Блокада на прешлените

Всеки прешлен е отговорен за доставката на един орган. Ако боли главата или се забелязва болка в стомаха, това може да произхожда и от гръбначния стълб. Премествания от само един милиметър със сериозни последици: Прешлените на прешлените; Задейства остра болка и причината за повечето проблеми с гърба.

Какво представлява прешленният блок?

Отделните прешлени се държат заедно от малки фасетни стави и връзки. Те позволяват главата да бъде обърната настрани или човекът да се огъне напред. Междупрешленните дискове са разположени между прешлените и пречат на прешлените да се сблъскат директно.

Пренапрегнатите лигаменти означават, че те вече не са достатъчно силни, за да държат прешлените на място. Ако течността на междупрешленните дискове изтича, прешлените изчерпват пространството и се изместват. Последицата е ограничаване на движението и се нарича блокиране на прешлените. Тези блокажи не включват ограничения, причинени от възпаление.

каузи

Причините за запушване на прешлените се различават в зависимост от засегнатата област на прешлените. Шийните прешлени най-често се изместват от тъпи външни влияния. Класическият случай е камшик.Първият прешлен, атласът, е свързан с главата чрез сферична става.

Между прешлените и тази става, а също и между първия и втория прешлен, няма защитен междупрешленния диск, който действа като амортисьор. Блокадите в гръдните прешлени се дължат на нездравословен начин на живот за опорно-двигателния апарат. Седнал на твърда повърхност, наклонен напред и не се разтяга достатъчно, за да се грижи за междупрешленните дискове.

В лумбалните прешлени мускулите, които обикновено са неадекватни, са отговорни за запушването, както и приплъзнените дискове. Не са редки случаите, когато неправилното повдигане на тежки товари е достатъчно и острата болка се усеща веднага. За да се поддържа гръбначният стълб прав, когато тазът е наклонен, поддържащият апарат помага не само на мускулите, но и на първия шиен прешлен. Резултатът е прав гръбнак, но изместен прешлен на атласа.

Симптоми, заболявания и признаци

Прешленният блок обикновено води до силен дискомфорт през първите няколко дни. След това те отшумяват сами. Симптомите се появяват на шийните прешлени, гръдните прешлени, лумбалните прешлени или опашната кост. Засегнатите редовно трябва да приемат ограничена подвижност. Освен болка в съответните прешлени, признаците се простират и върху други части на тялото.

Тялото автоматично приема нежна поза в случай на блокиране на прешлените.Това създава стрес върху други части на тялото, които в дългосрочен план благоприятстват лошата стойка. Повечето пациенти отиват при лекаря поради запушване на шийния гръбнак. Оплаквате се от силна болка във врата. Освен това главата може да бъде преместена само вляво или вдясно в ограничена степен.

Блокадите често са придружени от главоболие и умора. Запушването на гръдния кош на гръбначния стълб понякога причинява проблеми с дишането и мускулно-скелетните проблеми. Областта около корема също често е засегната. Пациентите понякога се оплакват от лошо храносмилане. Най-известният признак на запушване на лумбалната област е лумбаго.

Но други симптоми като спазми в коремната област, болки в гърба или нарушения на кръвообращението също могат да съпътстват заболяване. Спазмите на краката разширяват знаците към краката. Ако е засегната опашната кост, понякога се появява коремна болка. Засегнатите описват седящото положение като изключително неудобно. От време на време се развиват сърбеж на ануса и запек.

Диагноза и курс

В началото на запушването на прешлените околните мускули компенсират разминаването, за да се предотврати по-голяма болка. Тази облекчаваща поза от своя страна води до напрежение. Мускулното напрежение винаги е придружено от свиване на нервите; спиралните нерви, които са отговорни за снабдяването на органите, се отчитат и това неизбежно задейства болката.

Не е рядкост лекуващият лекар първо да подозира други причини. Ако гръдните прешлени са леко изместени, сърцето или белите дробове не могат да бъдат доставени правилно, което понякога може да се забележи при затруднено дишане. Ясна диагноза е трудна. Само херния диск може да бъде видимо идентифициран чрез образна процедура. С просто око обаче може да се види дългосрочно несогласа на гръбначния стълб поради наклон на таза.

Така че гръбначният стълб и главата да останат възможно най-прави, атласният прешлен в другия край компенсира наклоненото положение. Мускулите в едната половина на тялото са пренапрегнати, другата половина се съкращава. Ако това запушване не се лекува за дълго време, резултатът е хронична болка.

Усложнения

В повечето случаи прешленният блок причинява силна болка и води до масивни ограничения на движението. Прешлените на гръбначния стълб се срещат често и обикновено са безобидни; в повечето случаи те ще изчезнат сами, ако се коригира неправилната стойка, довела до блокирането. Но ако се прищипва нерв, могат да възникнат анормални усещания до парализа.

Симптомите на парализа в ръцете или краката трябва да бъдат прегледани и лекувани от лекар. В повечето случаи прешленният блок причинява силна болка и ограничена подвижност, което може сериозно да ограничи засегнатия в ежедневието им. Блокажите в гърба, раменете и шийния гръбнак често се излъчват в главата и причиняват главоболие.

Симптомите могат също да ограничат работата на сърцето и белите дробове, в по-лоши случаи блокирането на прешлените също може да причини задух и сърдечни проблеми. Ако болката не отшумява дори при лягане, качеството на съня страда. Препоръчва се повишено внимание по време на хиропрактична корекция на блокираните прешлени, особено при запушвания в шийния отдел на гръбначния стълб. В най-лошия случай подобни интервенции могат да причинят херния дискове и удари.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако има нередности в подвижността в областта на гърба след завъртащо движение, по време на спортни занимания, злополука, насилие или падане, трябва да се консултирате с лекар, за да изясните симптомите. Ако има само леки несъответствия, достатъчно почивка и почивка може да бъде достатъчно, за да се облекчи симптомите. Предпоставка за това е, че има значително подобрение в цялостната ситуация с достатъчна доставка на топлина и спокоен нощен сън.

Ако обаче нарушенията продължат да не намаляват или ако се увеличат по интензивност, трябва незабавно да се потърси помощ. В случай на силна болка е препоръчително посещение при лекар, за да се изясни причината. Ако се появят напрежение, главоболие или ограничения в общите последователности на движение, това са сигнали за тревога от организма. Функционалните разстройства, умората и коремният дискомфорт също могат да показват нередности в гръбначния стълб.

Дихателните нарушения и промените в сърдечния ритъм са признаци на влошено здраве и трябва да бъдат изследвани възможно най-скоро. За да се избегнат усложнения или вторични заболявания, е препоръчително медицинското лечение. Ако ежедневните състезания вече не могат да се провеждат без симптоми или ако не е възможно участието в спортни занимания, е необходим лекар. Постоянното използване на облекчаваща поза или неправилна поза на скелетната система също показва нарушения, които би трябвало да бъдат лекувани.

Лечение и терапия

Блокираните прешлени водят до ограничена подвижност. Може да звучи като парадокс при това обстоятелство, но упражнението облекчава болката. Разселените прешлени дори намират своя път обратно в правилното положение, ако средата е достатъчно засилена.

Ако напрежението не се лекува и е масивно за дълго време, лекарят облекчава болката с помощта на инфузии или инфилтрация преди тренировъчната терапия. Само тогава прешлените могат да бъдат изпънати обратно в правилното положение с масажи или физиотерапия. Хиропрактиката коригира прешлените с насочено пренатягане на засегнатата област. В случай на малки смени, тази резки намеса рядко е необходима и може да бъде постигната и с по-щадящи методи.

Препоръчва се и предпазливост, когато шийният гръбначен стълб е блокиран, тъй като няколко нервни връзки от гръбначния мозък отиват в главата и артериите са близо до тези прешлени. С метода на Дорн пациентът движи ръцете или краката по махало и в същото време терапевтът леко избутва прешлените в правилното положение.

Предпоставка за това е блокирането на прешлените да не произхожда от херния диск и че болезненото възпаление на нерва е изключено. Компресията на гръбначния стълб, която се случва през деня поради дълги периоди на седене и липса на упражнения, също може да бъде облекчена от всеки, който използва гравитация: увисване. Няма значение дали държите на щангата с ръце и оставяте краката си да висят или обратно.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Движението и целенасоченото укрепване на мускулите на шията и гърба предотвратяват прешлените на прешлените. Ако дейността е основно заседнала, мускулите не изпадат в неестествена поза, която води до напрежение.

Редовните почивки с насочени релефни упражнения също поддържат фасетните стави между прешлените гъвкави. Упражненията и движението като цяло водят до добро снабдяване на междупрешленните дискове, които по този начин остават еластични.

Не бива да се подценява и нощната релаксация: един спален се движи средно на всеки десет минути, но главата обикновено остава на възглавницата. Ако това е твърде високо, шийните прешлени се изместват. Тялото показва своето недоволство във видимо по-удобното положение на склонност, което се отразява и на цервикалната област.

Aftercare

Идеалната последваща грижа за гръбначен блок зависи от няколко фактора. Това включва причината за запушването, ако може да се определи, степента и местоположението на запушването на прешлените. Важно е също да се знае дали това е било еднократно събитие или дали телата на прешлените вече са блокирани в този момент.

Последващите грижи могат да бъдат организирани с физиотерапевта или ортопеда, но също и със спортни учители или фитнес треньори със съответната квалификация. Болката, която блокирането на прешлените често носи със себе си, често води до напрежение в мускулите. В този контекст последващата помощ може да облекчи симптомите, като предоставя на пациента масажи и вземане на релаксиращи вани. Бутилка с гореща вода или възглавница с горещ черешов камък също може да обещае облекчение.

Често това също е едностранно натоварване или неправилна стойка във връзка с мускулен дисбаланс, които могат да предизвикат запушване на прешлените. Тук също е част от последващите грижи, които пациентът мисли за ергономията на работното си място или компенсира дисбаланса на мускулите си чрез тренировки и по този начин стабилизира гръбначния стълб физиологично. Слабите мускули (често в корема и горната част на гърба) трябва да бъдат укрепени, докато съкратените мускули (често в областта на гърдите) трябва да се разтягат леко, но последователно.

Можете да направите това сами

Блокада на прешлените може да се реши сама, ако е необходимо. След консултация със спортен лекар се препоръчват различни упражнения и техники, като COX техника, при която прешлените се изпъват и привеждат в правилното положение. Предлагат се и популярни техники като увисване или люлка назад. Никога обаче не трябва да натискате или разкъсвате силно.

Ако изпитвате болка, ограничена подвижност или други проблеми, трябва да се консултирате с вашия лекар. Посещението на хиропрактика се препоръчва особено при тежки прешлени на прешлени и други проблеми с гърба. Специалистът може да предостави допълнителни съвети за самопомощ и професионално да разреши блокирането на прешлените.

Острото блокиране на прешлените, тъй като може да се случи например под формата на лумбаго, първоначално изисква защита. Страдащите трябва да легнат, докато болката отшуми. След това блокирането може да се освободи с нежни движения. Ако това не подобри симптомите, може да има силно напрежение, което трябва да бъде облекчено с масаж или хиропрактика мобилизация. Свързани с терапията, трябва да се намерят и отстранят възможни задействащи фактори и рискови фактори за блокиране на прешлените, като неправилно или претоварване или липса на физически упражнения.