Артериална хипертония

Артериите и вените са централни кръвоносни системи, които снабдяват целия човешки организъм с хранителни вещества и кислород и премахват токсичните метаболитни крайни продукти. Поради редица външни и вътрешни фактори, a артериална хипертония възникват, които могат да засегнат всички органи.

Какво представлява артериалната хипертония?

Артериалната хипертония е заболяване, което засяга артериите и се проявява като високо кръвно налягане със специфичните си симптоми. Ако се измерва кръвното налягане, при артериална хипертония възниква систолна стойност над 140 mmHg.

Вторият параметър, диастоличното кръвно налягане, е над 90 mmHg. Артериалната хипертония се класифицира като първична и вторична хипертония според причинителните им фактори.

Освен това съществуват и други класификационни системи за артериална хипертония, които са създадени от Световната здравна организация и Работната група на Научната медицинска асоциация, напр.

каузи

Има много причини за артериална хипертония. В първичната форма те съдържат така наречените основни критерии или физически тригери.

За вторичната хипертония има тригери като заболявания на бъбреците и отделните жлезисти системи. Различни заболявания, които се намират директно в самите съдове, също могат да допринесат за артериална хипертония. Това са например възпаление на съдовете и ненормални аномалии на сърцето. Различните туморни заболявания, артериосклерозата и особено токсините могат еднакво да причинят високо кръвно налягане.

Артериалната хипертония може да се наблюдава и по време на бременност и в резултат на употребата на наркотици и във връзка с приема на отделни лекарствени продукти. Повишеното кръвно налягане може да възникне и при синдрома на Кушинг, физическото затлъстяване и ангина пекторис.

Симптоми, заболявания и признаци

Артериалната хипертония се проявява в различни физически и психически симптоми. В началото засегнатите хора усещат общо намаляване на благосъстоянието. Има повишена умора и слабост, но също така и фази на повишена активност. По-нататък се появяват проблеми с равновесието и сутрешното главоболие, които са особено интензивни след дълго лягане.

Засегната е и сърдечно-съдовата система: сърцебиене, сърдечни аритмии и проблеми с кръвообращението са резултат. Увеличеният пулс може да причини тревожност и панически атаки, които се изразяват в нервност, изпотяване и като цяло силно усещане за неразположение. Освен това може да причини гадене и повръщане. Някои хора страдат от световъртеж, нарушено съзнание, умора и безсъние.

Външно артериалната хипертония се проявява, наред с други неща, чрез зачервено лице и ясно видими вени. Повишеното кръвно налягане също води до кървене от носа и може да причини и други симптоми. Нарушенията на кръвообращението причиняват изтръпване и изтръпване в ръцете и краката.

Ако кръвното налягане е много високо, могат да възникнат зрителни нарушения, стенокардия и затруднено дишане и дори задух. Усещането за жажда се увеличава и съответният човек трябва да уринира по-често. Като цяло физическата и психическата устойчивост намаляват значително.

Диагноза и курс

Артериалната хипертония се характеризира със симптоми, които първоначално се изразяват в общо намаляване на физическото състояние. Пациентите се оплакват от постоянна умора и слабост, както и от нарушаване на равновесието и сутрешно главоболие. Те са типични за един, особено след дълго лягане.

Ако има екстремно повишаване на кръвното налягане в случай на артериална хипертония, възниква задух при физическо натоварване и нарушено зрение. Нередностите на сърцето, които се проявяват в ненормален пулс, са доста често срещани. Сърцето състезава, не бие стабилно и понякога може да бие тежко.

Паразитни усещания в терминалните области на тялото също са класически при високо кръвно налягане. Нарушенията на кръвообращението водят до усещане за изтръпване или изтръпване.

Кога трябва да отидете на лекар?

Тъй като артериалната хипертония може да причини увреждане на кръвоносните съдове и органи на ранен етап, може да се посъветва само да посетите лекар възможно най-рано. В крайна сметка необратимите дългосрочни ефекти могат да бъдат избегнати само чрез лекарствена терапия за високото кръвно налягане. Артериалната хипертония е коварно заболяване, тъй като обикновено изобщо не причинява никакви симптоми, особено в началото, поради което в много случаи лекарят се консултира твърде късно, а именно когато вече могат да се идентифицират видими увреждания на органи или съдове.

Дори здравите хора трябва да измерват кръвното си налягане поне веднъж годишно, дори ако все още не са имали симптоми, които показват хипертония. Защото откриването на артериална хипертония често е инцидентна находка. Измерването на кръвното налягане може да се извърши в аптеката, но също и самостоятелно у дома с ръчно измервателно устройство или устройство за измерване на горната част на ръката, подходящо за тази цел. Веднага след като систоличните стойности от 140 и диастолните стойности от 90 mmHg са надвишени по време на самоизмерване на кръвното налягане, трябва незабавно да се консултирате с лекаря.

За пациенти с предишно увреждане на сърцето или бъбреците, граничните стойности за избягване на артериална хипертония са определени още по-ниски. Ако артериалната хипертония не се лекува навреме, могат да доведат до хипертонични кризи с увреждане на кръвоносните съдове и органи или инфаркти и инсулти.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Клиничната картина на заболяването не винаги е еднаква при артериалната хипертония. Лечението на високо кръвно налягане зависи от индивидуалните оплаквания и от измерените стойности на кръвното налягане. В допълнение към общите медицински методи и промяна в начина на живот, терапията включва лечение с лекарства и специфични интервенции.

Намаляването на телесното тегло, въздържането от алкохол и никотин и ограничаването на мазни храни са първоначално важни при артериалната хипертония. Приемът на омега-3 мастни киселини също може да понижи високото кръвно налягане.

Когато става дума за лечение с лекарства, лекуващите лекари предписват лекарства от групите АСЕ инхибитори, бета блокери, диуретици и блокери на калциевите канали. Активните съставки, съдържащи се в него, благоприятстват намаляване на кръвното налягане, което е твърде високо в случай на диагностицирана артериална хипертония.

Съвременните медицински подходи включват също така съвременни ваксинови вещества и алтернативни концепции за лечение като така наречената бъбречна денервация и стимулация с барорецептори.

Прогноза и прогноза

Прогнозата за артериална хипертония зависи от това дали пациентът страда от първична или вторична хипертония и колко дълго е съществувало повишеното кръвно налягане.

Ако хипертонията се диагностицира рано и се започне подходящо лечение, перспективите са много добри. В този случай съдовете и органите обикновено все още не са повредени. Прогнозата се влияе и от подобряване на собствения начин на живот. Те включват например здравословна диета, загуба на тегло, адекватни упражнения или спиране на тютюнопушенето. Ако болестта продължи незабелязано за дълго време, може да възникне последващо увреждане на кръвоносните съдове и органи.

В ранните етапи втвърдяването на артериите все още може да се лекува добре, по-късната терапия е насочена само към предотвратяване на развитието на болестта. Като допълнителна последица артериосклерозата може да доведе до инфаркт, инсулт, зрителни нарушения, бъбречна недостатъчност или аневризма на коремната аорта. Колкото по-дълго има нелекувано, повишено кръвно налягане, толкова по-вероятно е да възникне увреждане на органите и съдовете.

Ако кръвното налягане може да се нормализира, рискът от претърпяне на инсулт или инфаркт се намалява с 20 процента. Също така е много важно да имате редовни интервали за преглед при лекаря, който ще определи дали кръвното налягане е в здравословно състояние.

предотвратяване

Предотвратяването на артериалната хипертония е възможно при здравословен начин на живот, включително редовни упражнения.

Избягването на алкохол и никотин също играе важна роля в профилактиката срещу високо кръвно налягане. Непрекъснатите медицински прегледи за лекарства с артериална хипертония като страничен ефект също могат да намалят риска от развитие на високо кръвно налягане.

Тези лекарства могат да бъдат заменени с други лекарства. Подозира се, че прекомерната консумация на трапезна сол чрез храна насърчава високото кръвно налягане. Ако ястията се подправят по-малко с трапезна сол и повече с билки, артериалната хипертония може да бъде предотвратена.

Aftercare

В случай на артериална хипертония има много възможности за проследяване, за да се подобри качеството на живот в дългосрочен план. Това дори прави възможно, в зависимост от тежестта на хипертонията, да се разбираме без лекарства. На първо място е важно да се води здравословен начин на живот при проследяване на артериалната хипертония.

Те включват например намаляване на излишното тегло и намаляване на стреса. И двата фактора оказват значително влияние върху кръвното налягане. Достатъчното упражнение е също толкова важно за устойчивото укрепване на сърдечно-съдовата система.При проследяване на артериална хипертония се препоръчва физическа активност 3 пъти по 30 минути.

Здравословният начин на живот, който обикновено следва последващи грижи, включва и балансирана диета. Преди всичко трябва да се внимава за намаляване на съдържанието на сол. Позоваването на средиземноморската кухня може да бъде от голяма полза тук. Тъй като тютюнопушенето и алкохолът също имат много негативен ефект върху кръвното налягане, тези неща трябва да се избягват при последващите грижи, ако е възможно.

Ако лекарствата все още се предписват след остро лечение, то определено трябва да се приема според указанията на лекар. Спазвайки тези точки, е възможно в дългосрочен план да се намали дозата на лекарството или дори да се стигне без лекарства изобщо. Това обаче зависи от вида на артериалната хипертония.

Можете да направите това сами

В многото случаи на така наречената идиопатична или първична артериална хипертония причините, довели до високото кръвно налягане, не са известни. В допълнение към лекарствата, предписани от лекар, мерките за самопомощ са подходящи за подобряване на кръвното налягане.

Два комплекса от мерки, които се допълват, са леки до умерени спортни упражнения и упражнения за релаксация под формата на медитация, автогенни тренировки, Чи Гонг или йога. Кръвното налягане се контролира от стимулиращата симпатикова и антагонистично действаща парасимпатикова нервна система, като и двете са част от автономната нервна система.

Лекият спорт за издръжливост служи за по-бързото намаляване на високото ниво на хормоните на стреса и по този начин за подпомагане на парасимпатиковите влияния за намаляване на хормоните на стреса. Практиката на споменатите по-горе техники за релаксация също гарантира, че има място за парасимпатиковите влияния.

В положителния случай кръвното налягане може да се нормализира отново. Предполага се обаче, че съдовите мускули на артериалните стени могат да следват хормоналните стимули да се разширяват или стесняват и че няма артериосклеротични промени. Подобни релаксиращи ефекти се наблюдават и когато дейностите се извършват концентрирано, когато възникне „поток“.

Диетата също е важна мярка за самопомощ. Той трябва да съдържа възможно най-много естествени компоненти, като например пресни плодове и зеленчуци с богат запас от ензими, витамини, минерали, микроелементи и фибри.