Метаболитен синдром

Най- метаболитен синдром се състои от четири различни фактора: високо кръвно налягане, затлъстяване, инсулинова резистентност и промяна в нивата на липидите в кръвта. Ако и четирите фактора се появят заедно, те представляват голям риск за коронарна болест на сърцето.

Какво е метаболитен синдром?

Най- метаболитен синдром не е определено еднакво в Германия. Заболяването се приписва най-вече или на инсулинова резистентност, или на оплаквания, възникващи от начина на живот. В крайна сметка метаболитният синдром е комбинация от няколко заболявания, някои от които протичат индивидуално:

Високо кръвно налягане, наднормено тегло, инсулинова резистентност и промяна в нивата на липидите в кръвта. Този „смъртоносен квартет“, както е известен и метаболитният синдром, често е отговорен за коронарна болест на сърцето. Официалното определение за метаболитен синдром се променя няколко пъти през последните години.

каузи

Причините за а метаболитен синдром главно в лош и нездравословен начин на живот. Прекалено малко упражнения с твърде много или неправилно хранене са основните фактори. И четирите болести са така наречените болести на богатството, които засягат много хора от западните култури.

Но има и други фактори. Например, генетичната предразположеност е от значение за затлъстяването. Лекарствата също могат да играят роля. Други заболявания, като неактивна щитовидна жлеза, също могат да причинят затлъстяване. Причините за високо кръвно налягане могат да бъдат хормонални нарушения, увреждане на бъбреците или нарушения на сърдечно-съдовата система.

През повечето време действителните причини са на тъмно. Инсулиновата резистентност има връзка с генетично нарушение на метаболизма. Основната причина за метаболитния синдром обаче остава нездравословният начин на живот.

Симптоми, заболявания и признаци

Метаболитният синдром се проявява в клинични картини като затлъстяване, високо кръвно налягане, нарушения в липидния метаболизъм и повишена кръвна захар. Засегнатите често забелязват първо признаци на затлъстяване, като излишното тегло е концентрирано в корема.

Това е придружено от симптоми като коремна болка, задух или стягане на гърдите. Високото кръвно налягане се проявява, наред с други неща, чрез симптоми като главоболие, ужилване в гърдите, болка в крайниците и постоянна неспокойност. Нарушение на липидния метаболизъм води до диабет, което се проявява, наред с други неща, в силно чувство на жажда, изразен порив за уриниране и нарушено зрение.

Пациентите с диабет също често се изтощават и многократно страдат от гадене и повръщане, както и от неспецифичен сърбеж по кожата. Нарушенията в липидния метаболизъм често стават забележими само в резултат на съдова калцификация. Външно те могат да бъдат разпознати по типичните мастни възли на ръцете, краката, клепачите и задните части.

Всеки трети човек, страдащ от метаболитен синдром, има сънна апнея, която се проявява в нощни паузи при дишане и произтичащата от това изтощение и умора. Метаболитният синдром се развива в продължение на месеци или години и често се разпознава само когато вече са възникнали сериозни здравословни проблеми. Поради това рисковите фактори като затлъстяване или високо кръвно налягане винаги изискват медицински преглед.

Диагноза и курс

Четирите отделни заболявания на метаболитен синдром се диагностицират най-вече индивидуално. Човек говори за наднормено тегло, когато индексът на телесната маса е над 25. Затлъстяването, т.е. патологичното наднормено тегло, започва с индекс на телесна маса от 30. Колкото повече е наднорменото тегло, толкова по-големи са рисковете за вторични заболявания.

Лекарят диагностицира артериалната хипертония, т.е. високо кръвно налягане, предимно чрез измерване на кръвното налягане. Ако хипертонията не се лекува, могат да се получат сърдечни заболявания, артериосклероза и други увреждания на органите. Първото подозрение за инсулинова резистентност често е високо телесно тегло. Инсулиновата резистентност има при всички пациенти с диабет тип II. Ако не се лекува, диабетът води до тежко увреждане на органите.

Промените в нивата на липидите в кръвта се определят чрез кръвен тест. Ако и четирите заболявания се появят заедно, се диагностицира метаболитен синдром. Ако останат и четирите клинични картини, рискът от коронарна болест на сърцето е много висок. Аритмиите, инфарктът на миокарда и внезапната сърдечна смърт могат да бъдат последствията от метаболитен синдром.

Усложнения

При този синдром хората обикновено страдат от различни заболявания. В повечето случаи това води до затлъстяване, а оттам и до високо кръвно налягане. Засегнатият човек може да умре и от инфаркт, ако не се започне лечение за болестта. Освен това има недостиг на въздух, така че устойчивостта на засегнатия човек значително намалява. Има умора и умора.

Не е рядко метаболизмът на пациента да бъде нарушен, така че консумацията на храна води до болка. Пациентите също могат да умрат от внезапна сърдечна смърт. Този синдром значително намалява продължителността на живота. Освен това, наднорменото тегло води до различни ограничения в живота на патентите. Диабетът може да доведе до различни видове увреждания на вътрешните органи и още повече да намали продължителността на живота.

Лечението на този синдром може да се извърши с помощта на лекарства. Обикновено няма усложнения. Засегнатите обаче също трябва да се откажат от алкохола или цигарите и са зависими от строга диета. В много случаи повечето оплаквания могат да бъдат ограничени по този начин.

Кога трябва да отидете на лекар?

Хората с наднормено тегло, с високо кръвно налягане, нарушения в липидния метаболизъм или диабет трябва редовно да се консултират с лекар при подготовка на метаболитен синдром. Цялата цел на тази мярка е да предотврати метаболитен синдром, доколкото е възможно. Метаболитният синдром не причинява никаква болка или значителен дискомфорт. В резултат на това развитието му често остава незабелязано.

Ако метаболитен синдром вече е диагностициран, редовното посещение при лекаря е още по-важно. Метаболитният синдром може да доведе до сериозни усложнения, например сърдечно-съдови заболявания. Важно е да се предотврати това развитие. Той се противодейства с подходящи мерки. Например, вашият лекар може да препоръча диета, насочена към намаляване на нивата на липидите и холестерола в кръвта.

Високото кръвно налягане и диабетът трябва да се наблюдават, за да бъдат стабилни. Ако е необходимо, трябва да се започне лечение с наркотици. Ако има подозрение за генетично увеличение на определени стойности в кръвта, трябва да се извършат подходящи изследвания. Това може да бъде например LDL холестерол или специфичен липо-протеин. Ако е необходимо, те могат да бъдат отстранени чрез афереза.

Лекарят може да изпрати хората да видят диетолог. Диетата трябва да бъде адаптирана към метаболитния синдром. Необходимите мерки за диета могат да се наблюдават и от лекар. Лекарят може също да ви посъветва да спортувате повече. В подкрепа на това засегнатото лице може да бъде посъветвано да се подложи на поведенческа терапия.

Лечение и терапия

Лечение на a метаболитен синдром най-вече става чрез промяна в начина на живот. Но и тук трябва да се прави разлика между четирите клинични картини: Затлъстяването трябва постепенно да се намалява чрез повече упражнения и промяна в диетата.

За това има различни модели, някои от които се поддържат от здравноосигурителни компании. Инсулиновата резистентност също се лекува, като получавате повече упражнения и намалявате дневния си прием на калории. В допълнение, понякога се предписват високи дози инсулин, за да се прекъсне цикълът на инсулинова резистентност. Обикновено се предписват лекарства за високо кръвно налягане, за които се предполага, че нормализират стойностите на кръвното налягане.

Освен това и тук пациентът трябва да промени начина си на живот, за да получи болестта под контрол.На пациентите се препоръчва да се откажат от пушенето, да спортуват повече и да отслабнат. Пациентът също трябва да промени начина си на живот в случай на нарушения на липидния метаболизъм, които променят нивата на липидите в кръвта.

В някои случаи приемът на витамин D се увеличава при пациенти с метаболитен синдром. Терапията на метаболитния синдром също трябва да включва подробни съвети на пациента. При тази консултация той е информиран за рисковете от заболяването си и получава помощ при промяна на начина си на живот.

Прогноза и прогноза

Прогнозата на метаболитния синдром зависи от индивидуалните характеристики на наличните нарушения. В случай на неблагоприятен ход на заболяването, всички съществуващи нередности възникват заедно. Те водят до животозастрашаващо състояние. Това може да доведе до преждевременна смърт и неблагоприятна прогноза. Заболяването се състои от четири различни фактора. Колкото по-малко от тези фактори са показани, толкова по-добра е перспективата.

Как е проектирано сътрудничеството на пациента за промяна, също е определящо за хода на развитието. Начинът на живот трябва да се оптимизира незабавно и да се адаптира към естествените нужди на организма. Освен това теглото трябва да се поддържа в нормалните граници на ИТМ. Нездравословният начин на живот поради поглъщането на замърсители и липсата на физически упражнения водят до увеличаване на симптомите и по този начин до критично състояние.

С ранна диагноза и незабавна промяна в начина на живот на засегнатото лице, бъдещите перспективи се подобряват. Възстановяване от метаболитен синдром е възможно. За това освен медицинска помощ е наложителна промяна в ежедневните процеси. Дългосрочна свобода от симптоми може да бъде постигната само чрез постоянни промени в диетата, диета, богата на витамини и избягване на алкохол и никотин.

предотвратяване

Има а метаболитен синдром основно се отнася до начина на живот, здравословният начин на живот е най-добрата превантивна мярка. Това включва диета с високо съдържание на плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти, но с ниско съдържание на захар. Редовните упражнения също са важни. От друга страна, тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол трябва да се избягват. С тези основни правила всеки може ефективно да предотврати метаболитен синдром и да сведе до минимум риска от коронарна болест на сърцето.

Aftercare

След облекчаване на хроничното високо кръвно налягане пациентите често се чувстват уморени, изтощени и изтощени. Тъй като метаболитният синдром е сложна клинична картина, при която могат да възникнат различни усложнения, последващото лечение е насочено предимно към предотвратяване на влошаването на състоянието.

Проявените нарушения на липидния метаболизъм, повишените нива на кръвната захар и високото кръвно налягане се противодействат с подходящи лекарства. Предписаното лекарство може да причини нежелани реакции като стомашно-чревни оплаквания или кожни промени. Подобно на превантивната грижа, последващите грижи се фокусират върху предотвратяване на причините за метаболитния синдром в дългосрочен план, като се обръща внимание на кои фактори насърчават заболяването.

Можете да направите това сами

Засегнатите могат сами да лекуват метаболитен синдром, като променят начина си на живот. В зависимост от клиничната картина, например, теглото трябва след това да бъде намалено или редовното упражнение да бъде интегрирано в ежедневието. Болните трябва предварително да имат медицински преглед, за да се изключат сърдечно-съдови проблеми и други заболявания.

Обикновено е необходимо и коригиране на диетата, тъй като само изграждането на здравословни хранителни навици и избягването на нездравословна храна и напитки може да предпази от дългосрочни ефекти. Препоръчва се нискокалорична и нискомаслена смесена диета, състояща се от фибри и сложни въглехидрати. Индивидуалните съвети от лекар или диетолог улесняват съставянето на подходящ хранителен план. Пациентът също трябва да избягва стимуланти. Пушенето и алкохолът не се препоръчват в случай на метаболитен синдром, тъй като това ще доведе до допълнителни здравословни проблеми в случай на съмнение. Пациентите, които приемат лекарства, трябва, след консултация с лекаря, да адаптират лекарството към новия начин на живот, така че метаболитният синдром да бъде намален възможно най-свободно.

Ако симптомите не отшумят, най-добре е да информирате отговорния лекар. Тогава може да се наложи едновременно лечение с лекарства или друга терапия.