Мускулни болки

Мускулни болки или миалгия може да има много причини. В крайна сметка хората имат около 650 различни мускули в телата си, които обслужват много различни функции. Всеки от тези мускули може да бъде остро или хронично напрегнат, трайно втвърден или болезнен по други причини. Безобидните причини за миалгия могат да включват претоварване, свързано с упражнения, остър или хроничен дефицит на минерали или напрежение, свързано със стреса. Мускулната болка или миалгия могат също да са резултат от тежки нервни и мускулни заболявания.

Какво е мускулна болка?

Под термина миалгия имаме предвид цялата мускулна болка, както я нарича лекарят. В повечето случаи миалгиите са резултат от прекомерна физическа активност, липса на минерали или други симптоми в резултат на други заболявания.

Но понякога те са и типичен ключов симптом за заболяване. Следователно миалгиите е трудно да се разграничат по отношение на техните причини. Те изискват интензивна диагностика и анамнеза. Миалгиите също могат да бъдат резултат от ставни заболявания или счупени кости.

каузи

Различни фактори могат да бъдат посочени като причина за остра миалгия или хронична мускулна болка. Фибромиалгията е една от миалгиите, които засягат цялото тяло. Тези мускулни болки по цялото тяло вече могат да бъдат диагностицирани с помощта на специфични точки на задействане или типични нежни точки.

Все още не е известно как възникват такива изразени миалгии. Психиката може да е замесена. Синдромът на миофасциалната болка е терминът, използван за описване на мускулна болка, която е фокусирана върху специфични мускулни зони или тригерни точки. Тази форма на миалгия се проявява като нежност и потрепване на мускулите. Такива миалгии се считат за синдроми на претоварване.

Миалгичните енцефалопатии са мускулна болка, която се наблюдава при синдром на хронична умора (CFS). Дали са причинени от вируси, пестициди или нещо друго, трябва да се изясни. Мускулната болка с различна степен на тежест също може да бъде причинена от твърде много никотин, алкохол или отравяне. Миалгиите и мускулните спазми също са известни сред наркоманите.

Екологично болните хора често страдат от хронична миалгия поради масивно разграждане на магнезий, нарушения в използването на магнезий или липса на жизненоважни вещества. Тетаничният токсин, токсини като стрихнин, грипни ваксинации, пеницилин или някои лекарства също могат да предизвикат мускулна болка. Не на последно място, така наречените статини за високи нива на липиди в кръвта могат да доведат до миалгия като страничен ефект.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести с този симптом

• Дефицит на минерали
• тетанус
• проказа
• полиомиелит
• множествена склероза

• грип
• Недостиг на магнезий
• сифилис
• Паркинсон
• пролапс на диска

• фибромиалгия
• Разкъсан бедрен мускул
• полимиозит
• хипотиреоидизъм
• лумбаго

курс

Курсът на мускулна болка може да варира значително в зависимост от причината. Някои болки в мускулите пълзят през годините. Други миалгии могат да се появят внезапно. Миалгията, причинена от прекомерно напрежение, се нарича възпалени мускули, докато тези, възникващи в цялото тяло, могат да бъдат наречени фибромиалгия.

Ако миалгиите са възникнали в резултат на прием на лекарства или хронично отравяне, те се лекуват по различен начин, отколкото ако мускулната болка е била причинена от заболяване. Миалгиите, свързани с инфекцията, изчезват, например, чрез лечение на основното заболяване.

Болката в крайниците и мускулите може да съпътства истинския грип. Заболяванията, причинени от ухапвания от кърлежи, понякога могат да бъдат диагностицирани въз основа на съществуващата миалгия. Патогените за лептоспироза, трихините в месото или атаките на малария могат да предизвикат миалгия.

Ревматичните заболявания също могат да бъдат свързани с болки в мускулите. Това води до напълно различна терапия за мускулната болка.

Усложнения

Мускулната болка често води до усложнения и разстройства в рамките на цялото ежедневие. Възможностите за движение са ограничени и допринасят за нарушаване на ежедневните процеси, като например управление на домакинството. Появява се защитно поведение, което може да доведе до междуличностни проблеми. Ежедневните задачи вече не се изпълняват и не се разпространяват на други хора.

Развлекателните дейности намаляват и много хора се оттеглят. Постоянното изживяване на болката води до емоционален стрес. Могат да се появят промени в поведението, колебания в настроението или емоционални понижения. Симптомите често се разпространяват и по този начин видимо влошават общото здравословно състояние. При много пациенти мускулната болка води до лоша стойка или едностранно натоварване на тялото.

Това може да предизвика допълнителни оплаквания. Проблеми с костите, стрес върху ставите или болка в нервите са други усложнения. Лечението с медикаменти е свързано със странични ефекти. Болкоуспокояващите могат да причинят пристрастяване и често да атакуват лигавиците. Мускулната болка може да затрудни други условия за диагностициране.

Депресията, съществуваща травма или нарушения на кръвообращението често се разпознават само много късно. Особено в случай на депресия може да отнеме години, преди тя да бъде диагностицирана и лекувана. Честата мускулна болка може да показва липса на магнезий. Това води до функционални нарушения в други органи, като мозъка или сърцето.

Кога трябва да отидете на лекар?

Мускулната болка не е необходимо да се лекува незабавно от лекар, защото в много случаи съответният човек може да предприеме свои собствени мерки за подобряването му. Най-честата причина за мускулна болка е прекомерната употреба. Ако непознатите движения се повтарят често, засегнатите мускули все още могат да наранят след два до три дни. Говорим за безобидна възпалена мускулатура. В някои случаи обаче възпалените мускули няма да изчезнат сами, но болката ще продължи няколко дни.

В такъв случай отиването на лекар е много препоръчително, защото това е единственият начин да разберете точната причина. Ако продължите да използвате мускулите въпреки болката, рискувате много висок риск. Могат да възникнат сериозни наранявания, които в някои случаи дори изискват операция. Мускулна сълза например е нараняване, което може да бъде напълно излекувано само чрез подходящо лечение или операция. Поради тази причина важи следното: Всеки, който страда от болка в определени мускулни области, трябва да се консултира рано с лекар. Всякакви наранявания могат да бъдат идентифицирани и лекувани правилно само чрез преглед.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Както вече беше обяснено, след диагностичните изследвания на причината трябва да последва специфична терапия на мускулната болка. Основното заболяване често се лекува и миалгията изчезва след това. Не се лекувате сами.

Други миалгии обаче изискват собствено лечение или могат да бъдат намалени превантивно. Тук, например, трябва да се споменат миалгиите в резултат на пренапрежение, неправилен стрес, състояния на напрежение или недостиг на жизненоважни вещества. В случай на споменатите миалгии, масажи, упражнения за разтягане, нанасяне на топлина и други подобни могат да осигурят облекчение.

Мускулната болка, причинена от дефицит на жизненоважни вещества, евентуално може да бъде облекчена чрез прилагане на магнезий или алфа-липоева киселина. Миалгиите, причинени от неправилен стрес, вероятно могат да бъдат намалени чрез стелки, тренировки за гръб или гимнастика.

Прогноза и прогноза

Мускулната болка може да се появи при хора по много различни причини, поради което не е възможно да се направи универсална прогноза за по-нататъшния ход на заболяването. В повечето случаи мускулната болка възниква поради прекомерно натоварване на тялото и поради това отново изчезва след няколко дни. След това мускулната болка отразява възпалените мускули. Те обаче могат да се проявят и като страничен ефект от грип, настинки и други инфекции в организма и съответстват на телесните болки и болки.

Ако мускулната болка продължава и не отшумява сама, трябва да се консултирате с лекар. Лечението с болкоуспокояващи се препоръчва само в ограничена степен, тъй като болкоуспокояващите увреждат стомаха. При мускулна болка, възпалението или разкъсването на мускула също може да бъде причина за болката. В случай на мускулна болка засегнатите мускули вече не трябва да се напрягат и трябва да почиват. Обикновено болката в мускулите трябва да отшуми след няколко дни.

Ако болката се появи след злополука или след удар в засегнатата област, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това може да предотврати вторични заболявания и други симптоми. Болката в мускулите също може да се облекчи, като се използват мазила и кремове. Охлаждането на засегнатите региони също помага.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Трудно е да се вземат превантивни мерки срещу миалгия или мускулна болка предвид множеството възможни причини. Има смисъл да разтягате и затопляте мускулите си преди да тренирате.

Здравословната храна, богата на жизненоважни вещества, е важна, за да се предотврати развитието на миалгия на първо място. Психологическите причини или хроничната липса на сън също трябва да се наблюдават, защото те благоприятстват миалгията. Всяка мускулна болка е съобщение, че нещо не е наред в мускулната система. Дали миалгиите винаги се нуждаят от лечение обаче, варират.

Можете да направите това сами

В повечето случаи мускулната болка е причинена от пренапрежение или прекомерно напрежение на мускулите. Това води до обичайните възпалени мускули. Това не е особено усложнение и обикновено изчезва след няколко дни. В този случай пациентът вече не трябва да напряга или напряга мускулите излишно, за да може да се възстанови. Мехлемите, които охлаждат и отпускат мускула в болезнената област, често също помагат.

Топлината обикновено помага и срещу мускулни болки. Пациентът може да приложи топлинни пластири върху засегнатите места или да посети сауна, като последната има положителен ефект върху цялото тяло. Ако мускулите са напрегнати, масажът и физиотерапията могат да помогнат. В допълнение към топлите лечения помагат и студените процедури. Те включват хладни бани в басейна или ледени бани, при което засегнатата зона също може да се третира с охлаждаща подложка.

Засегнатият човек може да прави определени упражнения за разтягане и релаксация у дома, за да помогне за облекчаване на мускулната болка. Охлаждането може да се използва и в движение с помощта на гелове и кремове, ако болката в мускулите се появява и през деня, когато пациентът не е у дома. Ако болката продължава, посещение при лекар е неизбежно.