Назален душ

Носови душове стават все по-популярни и сега са част от нормалната лична хигиена за много хора. Особено страдащите от алергия могат да се възползват от употребата им. Но всичко зависи от правилния носен душ и правилната му употреба.

Какво е носен душ?

Носно изплакване или назален душ обикновено се използва като домашно лекарство срещу настинки. Използва се изотоничен физиологичен разтвор. По време на йога се използва като ритуална почистваща техника.

Като Назален душ просто се нарича малко устройство, което е там, за да пренесе течност в носната кухина. Обикновено за целта се използва изотоничен физиологичен разтвор.

Носен душ и необходимото решение са лесни за закупуване в магазините, например в аптеката. Така че няма нищо лошо в това да почистите носа си у дома. Носната душа се счита за домашно лекарство, което трябва да помогне при инфекции, като елиминира патогените.

Освен това носният душ има положителен ефект върху благосъстоянието на страдащите от алергия към цветен прашец, които могат да изплакнат прашеца и мръсотията с помощта на назален душ.

Форми, видове и типове

Кой от тях Назален душ трябва да знаят, че те се предлагат в различни дизайни. Най-простият вариант е кана за изплакване, изработена от стъкло, но има и назални душове, изработени от пластмаса, например, които се състоят от пластмасова бутилка с прикачен нос.

В аптеката можете да получите подробни съвети за разликите и да разберете личните си предпочитания. Колкото и евтини и практични да са пластмасовите версии, трябва да помислите, че пластмасата се износва бързо и след това става малко груба и пореста. Такива повърхности са трудни за поддържане на чисти и позволяват да се утаят микроби и патогени, а не гладка повърхност, изработена например от стъкло.

Така че, когато купувате носен душ, имайте предвид, че трябва да се почиства лесно, за да поддържате носа си наистина чист. Носните душове обаче са пълни по един и същи начин. Използването на физиологичен физиологичен разтвор е от съществено значение, за да не се раздразни излишно носната лигавица.

0,9 грама трапезна сол на 100 милилитра вода е идеално. Разтворите, които са с твърде висока или твърде ниска концентрация, са също толкова дразнещи за лигавицата, колкото обикновената вода. Ако обаче се придържате към дозировката, което е най-лесно да направите, като си купите готови препарати, носната душа е лесна и приятна.

Структура, функция и приложение

Независимо коя подготовка ще изберете - една Назален душ по принцип работи много просто. Най-простата версия, която също се използва например от практикуващите йога, които вярват в лечебните и почистващи ефекти от ритуалното почистване на носа, е обикновена, малка кана, която е оформена така, че да може да се донесе до ноздра и да донесе вода.

Въпреки това, най-традиционният носен душ е също малко по-сложен. Обикновено е направен от пластмаса, състои се от кухина, която може да се напълни с разтвора и малко устройство, което може да се използва за изстрелване на разтвора навън.

Носните душове обикновено са ергономично проектирани, така че да са интуитивни и лесни за използване. Соленият разтвор изстрелва в едната ноздра и изтича през другата. По този начин той разтваря всичко, което е нежелателно в носа и може да доведе до симптоми: гъста слуз, мръсотия, цветен прашец, патогени.

Медицински и здравословни ползи

Носови душове се радват на голяма популярност и са вкъщи в много бани. Медицинските ползи изглеждат ясни: чистият нос означава по-малко потенциални патогени.

Дори при упорита настинка носният душ може да помогне за облекчаване на симптомите. Страдащите от алергия използват носния душ, за да отърват носа от цветен прашец.

Хората с раздразнена носна лигавица обаче трябва да внимават да не влошат положението си. Спорно е обаче дали носният душ трябва да се използва постоянно.

Носен душ придвижва течност в носната кухина.

Много лекари са на мнение, че здравият човек без симптоми не трябва да използва носен душ и трябва да го избягва. Тъй като постоянното зачервяване може да увреди носната лигавица и по този начин да доведе до инфекции, които всъщност искате да избегнете. Използван в умереност, винаги когато това наистина има смисъл, носният душ може да бъде много полезен. Тогава носният душ всъщност помага да останете здрави за дълго време.