Подут корем

Следващите обяснения дават представа за различните причини, диагнозата и хода на а Подут корем (med .: метеоризъм). Освен това се обсъждат варианти за лечение или предотвратяване на подут стомах.

Какво е подут корем?

Подут корем често се появява във връзка с метеоризъм, усещане за напрежение и пълнота, болки в корема и чревни шумове. Много страдащи имат плосък корем вечер, тъй като сега стомахът е особено стресиран от приема на храна през деня.

Разговорната дума раздут корем описва подуване на областта на стомаха в сферична степен. Тази клинична картина често се нарича Газов корем и обикновено се свързва с неприятна болка за засегнатия човек.

Освен изпъкнало, плътно тяло, което се чувства много силно и реагира много чувствително на натиск, болка в областта на корема и акустични сигнали (бучене, бълбукане, бучене) са сред най-честите странични ефекти.

Болката бързо се превръща в мъчение, особено за хора в седнало работно положение, Дискомфортът се усилва и от плътно прилепнали дрехи.

каузи

Колкото и различни да са засегнатите хора по характер и характеристики, причините за подут стомах също са много различни. Тежката диета с високо съдържание на фибри и мазнини може да бъде спусък, както и трайното недохранване или недохранване.

Тази констатация върви ръка за ръка с факта, че излишъкът от приема на храна не може непременно да е причина за голям корем. С тази клинична картина може също да е важно да се обърне внимание кои храни консумира съответното лице. Зелето, салатите и бобовите растения са известни най-вече с подпухналото си действие.

Но лактозата, фруктозата или глутенът също могат да предизвикат газов стомах при засегнатите. Ако пациентът все още има подут корем, въпреки спазването на всички "правила за хранене", той също трябва да провери хранителните си навици, ако е необходимо. Често бързо погълнатата храна в комбинация с газирани безалкохолни напитки или кафе също може да задейства газов стомах.

Типични заболявания, които показват подпухнал стомах като симптом са: фруктозна непоносимост, остър панкреатит, болест на Хиршпрунг и разбира се метеоризъм като цяло.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за стомашни заболявания и болка

Симптоми, заболявания и признаци

По време на процеса на храносмилане се образуват различни газове, включително метан и въглероден оксид, както и ферментационни и храносмилателни газове. Ако пациентът страда от метеоризъм, тези газове не могат да излязат по естествен път. Вместо това има редица странични ефекти, които не са опасни, но поставят много напрежение върху засегнатите.

Подут стомах обикновено се образува след консумация на мазни или подуващи храни, като зелеви зеленчуци и бобови растения. Храненето твърде бързо или непоносимостта към храна също могат да бъдат причина за разстройството. Чревните газове, които се натрупват в стомашно-чревния тракт, след това обръщат коремната стена навън. Силуетът на съответния човек изглежда подут.

В допълнение към метеоризъм, пациентите често страдат от чувство на напрежение и пълнота, дори да са яли само малко. Силните коремни болки, които могат да бъдат придружени от спазми или дори пристъпи, подобни на колики, са много чести. В тези случаи често възникват симптоми като загуба на апетит, гадене и повръщане.

Други типични странични ефекти са ясно чуваеми шумове в червата като бучене или бълбукане. Не са редки случаите, когато издутият стомах е последван от повишено отделяне на чревни газове (метеоризъм), което също може да бъде свързано с неволна загуба на изпражнения или диария.

Физическите симптоми на подуване на корема обикновено са безобидни, но засегнатите страдат емоционално. Това е особено вярно в обществото, тъй като шумът в червата и изхвърлянето на чревни ветрове се считат за напълно неприемливи, но засегнатите вече нямат своите контролни функции на тялото, ако имат ясно изразен подут корем.

Диагноза и курс

Засегнатите обикновено виждат лекар, след като проблемът с издутия стомах не отшумява сам от няколко дни, горната и долната част на корема изглеждат подути и твърди и изпитват силна болка поради подуване на стомашната област.

Ако гаденето, диарията и повръщането също са свързани с клиничната картина, посещението на практика е неизбежно. В повечето случаи плосък корем е лесен за диагностициране на опитен лекар и лечението може да бъде започнато според причината (например синдром на раздразненото черво, хранителна непоносимост, хранителни навици, липса на физически упражнения, непоносимост към хистамин, непоносимост към лактоза, малабсорбция на фруктоза).

Острите оплаквания обикновено продължават няколко часа и които (особено в случай на хронично стомашно стомашно заболяване) могат да продължат няколко дни. Продължителността на заболяването в крайна сметка винаги зависи от задействащия момент и мерките за лечение.

Усложнения

Хората с издут корем често страдат от неприятно усещане за тялото. Усещате натиск в тялото си, но - поради социалните конвенции - често не можете да го облекчите. Потискането за изпускане на газове от тялото се потиска.

Това може да влоши симптомите. Особено на работа, на социални събития и на обществени места, надут корем може да бъде много неудобно за засегнатите. Засегнатият човек често се концентрира само върху надутото ядро, което може да ограничи тяхното физическо и психическо благополучие, както и общата им работа.

Подутият корем често се свързва с усещане за напрежение и пълнота и с болки в таза. Може да се появят и шумове в червата под формата на бучене или бучене. Зле подутият стомах може да се вижда и отвън. Други усложнения могат да включват нередовна изпражнения, диария, гадене и повръщане.

Ако жените страдат от подуване на корема по време на менструацията си, те обикновено страдат от коремни оплаквания. Това може да доведе до раздразнително настроение. Може да възникне нетърпение и недоволство.

Подутият стомах може също да стане хроничен. Често засегнатите също страдат от болка. Може да се наложи лечение с болка. Обезболяващите могат да доведат до други усложнения като повръщане, гадене или главоболие.

Кога трябва да отидете на лекар?

Подутият корем обикновено е безобиден и причинява дискомфорт за максимум няколко дни. Може би яденето беше твърде голямо или беше погълнато твърде бързо. Ако обаче газът е постоянен, лекар трябва да изясни причината. Това е особено вярно, ако метеоризмът продължава дълго време, е много тежък и се отразява на качеството на живот. Тогава при определени обстоятелства сериозно заболяване може да се скрие зад него.

Във всеки случай трябва да се консултирате с лекаря, ако в допълнение към метеоризъм се появят и други симптоми като затруднено дишане, силна коремна болка, диария, хроничен запек, виене на свят, болка в гърдите или дори свиване на сърцето. Кръв по изпражненията също е предупредителен знак.

В този случай определено трябва да се консултира с лекаря, за да се изключи евентуално сериозни заболявания на червата или рак на дебелото черво. Посещение на лекар е необходимо и ако надутият стомах се появи във връзка с други известни заболявания като сърдечна недостатъчност.

Наблюдението, че някои храни като мляко или зърнени храни често водят до метеоризъм, трябва да подтикне към посещение на лекар. Това може да бъде сериозна непоносимост към храна.

В повечето случаи обаче ще има безобидни причини, дори ако симптомите са тежки. Въпреки това, след като е известна точната причина, лекарят може да започне подходяща терапия или да даде съвет за специална диета, за да се отърве от досадния метеоризъм.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

След консултация с лекар, правилното лекарство често помага срещу издутия стомах доста бързо. Особено в случай на органично заболяване, приемът на храносмилателни ензими често е много ефективен.

Засегнатите, които не искат да прибягват до фармацевтични продукти, могат първо сами да изследват хранителните си навици и да ги променят, ако е необходимо. Например, трябва да се въздържате от консумация на каши, алкохолни или силно газирани напитки. Суровата храна, кафе или черен чай също не се препоръчват на засегнатите.

След тази първа промяна (ако е необходимо) могат да помогнат различни чайове, например направени от анасон, кер, копър, кориандър или риган. Коремните масажи и топлината също имат релаксиращ ефект върху тъканта, коремните мускули и червата, а дългите разходки след хранене имат подобен ефект в този контекст.

В областта на алтернативната медицина солите на Schüssler номер 6, номер 9, номер 7 и номер 3 също се считат за изпитан метод срещу газовия корем.

Прогноза и прогноза

В повечето случаи подуването на корема може да се лекува добре. Често това е реакция на хранителна непоносимост. Всеки, който страда от подуване на корема за дълъг период от време, трябва да провери кои храни са слабо поносими или усвоявани.

За засегнатите проблемът е неудобен, но най-вече безобиден, освен ако няма симптоми като гадене, болка в стомаха, проблеми с кръвообращението или усещане за слабост. В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар, защото сърдечен удар може да се скрие зад подобни уж безобидни симптоми.

При липса на сериозно медицинско състояние, подуването на корема има добра прогноза, ако храните, които са отговорни за газовете, бъдат пропуснати или намалени. Много жени също се оплакват от подут корем точно преди периода. Той е хормонален и изчезва самостоятелно след менструалния период без лечение.

В допълнение, емоционалните проблеми също могат да бъдат причина за издут корем. През повечето време той ще отмине без допълнително лечение, след като проблемите или стресовите ситуации бъдат преодолени. Обаче тези, които страдат от психично разстройство, обикновено се нуждаят от професионална терапевтична подкрепа, за да подобрят симптомите си. Понякога може да се наложи психотерапия, продължила няколко години.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за стомашни заболявания и болка

предотвратяване

За съжаление, подуването на корема не винаги може да бъде избегнато, но вероятността от неговото развитие е сравнително ниска, ако се вземат предвид няколко превантивни мерки: Хората, които са склонни да имат газов корем, трябва да подправят храната си с повече, например, кимион, копър или анасон и сотирайте зеленчуците нежно.

Достатъчното дъвчене на храната също е полезно и също така има положителен ефект върху фигурата, тъй като ви кара да се чувствате пълноценни по-рано. Освен достатъчно физически упражнения, трябва да гарантирате, че пиете достатъчно течности. Може също да е от дълготрайна помощ за водене на дневник за храните. Освен това много упражнения и спорт помагат да се избегне издут корем и евентуално усещане за пълнота.

Aftercare

Необходимостта от последващи грижи за плосък корем е тясно свързана с това дали симптомът е причинен от еднократно събитие на приема на храна или заболяване. Подутият стомах, причинен от определени храни, като висок дял бобови растения или прекалено много въздух, погълнат при хранене, обикновено отзвучава спонтанно и не изисква последваща грижа.

Ако надутият стомах има стойност на заболяването, общопрактикуващият лекар (или педиатърът) на пациента или интернистът могат да бъдат помолени за съвет като част от последващите грижи след приключване на заболяването. В много случаи последващите грижи могат да бъдат оставени и на заинтересованото лице.

Ако надутият стомах е повтарящо се събитие, което е причинено от непоносимост или алергия, важно е последователно да избягвате тези храни. Диетиците или диетолозите също могат да окажат помощ тук, когато става въпрос за избора на храна. Някои храни също могат да се приемат заедно с определени таблетки, за да се понасят.

Един пример тук са лактазни таблетки за тези с непоносимост към лактоза. В този контекст последващите грижи включват и осигуряване на здравословна диета, въпреки непоносимостта и необходимостта да се избягват определени храни, като се гарантира балансът чрез алтернативни храни. Ако подутият стомах е бил свързан и със симптоми като диария, регулаторите на изпражненията като псилиум люспи също помагат при последваща грижа.

Можете да направите това сами

Хранителното поведение играе основна роля при засегнатите. Трябва да се яде бавно, за да не се поглъща не толкова въздух. Правилното дъвчене също е важно, така че храната да е достатъчно слюнчена, преди да стигне до храносмилателния тракт. За да работи това, трябва да се храните внимателно и спокойно, без да се разсейвате. Няколко малки хранения на ден често се усвояват по-лесно от две или три големи хранения. Храносмилателната разходка след хранене също често е полезна.

Трябва да се избягва консумацията на често подуващи храни като зеле, бобови растения, кафе, рафинирана захар и газирани напитки. Алергията или непоносимостта към определени храни също могат да бъдат отговорни за метеоризъм. Следователно, лекар трябва да изясни това в това отношение. Ако метеоризмът причинява болка, поставянето на топла кърпа или бутилка с топла вода може да помогне.

Специални чайове с копър, кер или анасон помагат за отпускане на червата. Пресният копър помага и като задушен зеленчук. След това можете да изпиете много добре питката, рафинирана с кубче за веган. Кръговият масаж на корема по посока на часовниковата стрелка също помага в много случаи.

Ако тези изпитани домашни средства не помогнат, в аптеките се предлагат пеногасители без рецепта. Те унищожават газовите мехурчета в червата и създават за кратко желанието за облекчение.

Подут корем често се появява при стресови ситуации. Следователно това трябва да бъде намалено възможно най-много.Редовните фази на релаксация, например с прогресивна мускулна релаксация, могат да създадат чудеса.