Вашата собствена градина с лечебни растения

Природата има растения с лечебни свойства на склад за много заболявания. Тези лечебни растения са с хората от хиляди години и все още могат да бъдат ефективна и нежна алтернатива на болестите днес. Много от тези растения са местни за нашата природа или при определени условия също растат тук. Така че защо не и един собствена градина с лечебни растения да инвестирате и по този начин да можете да използвате лечебните сили на природата по всяко време? Има много различни начини да използвате растенията за собственото си здраве. Чай, подправки, песто и растителни екстракти са лесни за правене дори за новодошлите в тази област.

Растения в градина с лечебни билки

Ако искате да създадете собствена градина с лечебни растения, разбира се, трябва да направите селекция и да решите кои растения да растат в тази градина. Има много местни растения и при определени условия растения от други климатични зони.

Растенията осигуряват добра основа за градината, някои от които често се разглеждат като „не-билки“, но са сред най-лечебните билки от всички. Те включват коприва, глухарче, ребра, бял дроб и обикновена лоза. Тези растения са широко разпространени и много издръжливи. Те обаче имат различни изисквания към местоположението.

Копривата съдържа много важни минерали и има силно детоксикиращо действие. Той поддържа бъбреците и не бива да липсва на никакъв пролетен лек. Глухарчето принадлежи към горчивите растения. Черният дроб и жлъчката в частност се възползват от горчивите си вещества и това е най-доброто растение за детокс. Рибената кора също съдържа важни минерали и е известна със своя ефект, отделящ храчки. Lungwort и Gundelrebe са по-малко известни, но с малко внимание може да се намери на много места в природата.

В допълнение, класическите билки като магданоз, чеснов лук, маточина, розмарин, лавандула и мента могат да бъдат намерени във всяка лечебна растителна градина. Те са не само вкусни билки, но и са намерили път в кухнята, защото имат и лечебен ефект.

Освен това е добра идея да създадете място в собствената си лечебна билкова градина за пелин, див чесън и лук, защото всички тези растения имат особено силно въздействие върху органите, които играят важна роля в собствената детоксикация на организма.

Отглеждане и грижи

Лечебните растения имат различни изисквания за местоположението си. Ето защо има смисъл да се създават различни области. Те зависят от съответните условия, т.е. преди всичко от естеството на почвата и количеството слънчева светлина. Някои билки се нуждаят от много слънце и доста бедна, добре дренирана почва. Това се отнася главно за типичните средиземноморски билки като розмарин, лавандула или риган. Ако почвата в градината няма тези изисквания, може да се създаде специална зона с помощта на пясък и чакъл. По-големите камъни могат да служат като граница или да формират основа за билкова спирала. Камъните не само защитават, но и съхраняват топлина, което е много важно за слънчевите и топлинолюбиви растения от средиземноморския регион.

Освен розмарин, лавандула и риган, тук се чувстват и маточина и мента. Пелинът също идва от Средиземноморието и затова се нуждае от добре дренирана почва и слънчево, топло място. За правилната грижа е важно да се избягва замръзване, но все пак не забравяйте да поливате в горещо лято.

Родните лечебни растения имат по-малко строги изисквания и не изискват никакви грижи. По-специално така наречените "плевели" се характеризират с това, че могат да процъфтяват при тежки условия. Богатата на хумус, богата на азот почва позволява на тези важни лечебни растения да покълнат. Те растат както на слънчеви, така и на сенчести места и са много адаптивни. Уплътнена, влажна почва, в която се събира влаголюбивото, е добре подходяща за отглеждането на трипутника. Gundelrebe и бял дроб също се чувстват като у дома си.

Можете да намерите лекарствата си тук

Използвайте при заболявания и оплаквания

Местните лечебни растения като глухарче, коприва и обикновена лоза са особено полезни за детоксикационните органи. С горчивите си вещества глухарчето силно стимулира чернодробно-жлъчния мехур. Копривата има диуретичен ефект и помага за промиване на бъбреците. Тъй като добрата функция за детоксикация на органите е важна за поддържането на здравето на тялото, тези две растения могат да се използват на лечебна основа. Те профилактично укрепват и могат да подкрепят тялото с почти всякакъв вид заболяване. Копривата съдържа също много желязо и други важни минерали. Следователно е добро средство за недостиг на желязо.

В случай на оплаквания в стомаха и червата, пелин и мента могат да се използват освен глухарче.

Лавандулата и маточината влияят главно на нервната система. Те могат да се използват за оплаквания като безсъние, нервно неспокойствие и страхове. Освен това се казва, че маточината има положителен ефект върху херпес зостер.

Видът на трипанита, заострен и широколистен трипутник, белия дроб със сините си цветя, а също и обикновената лоза са отхрачващите сред местните лечебни растения. Сироп или чай, приготвен от тези растения, е чудесен за кашлица и бронхит. Розмарин, който има почистващ и защитен ефект, също се е доказал при настинки.

Освен лекарствения си ефект, много от лечебните растения имат и високо съдържание на важни минерали и витамини, поради което могат да послужат и като превантивна мярка за здравето в контекста на здравословно хранене.