Затворете юмрук

От Затворете юмрук участва в много дейности, които са необходими в ежедневието. Заболяванията или оплакванията могат да доведат до тежки увреждания.

Какво е изключването?

С голям юмрук показалецът, средният, пръстеновидният и малкият пръст се огъват толкова много, че върховете на пръстите достигат до дланта, а вътрешните повърхности на края, средните и основни връзки влизат в контакт помежду си.

С голям юмрук показалецът, средният, пръстеновидният и малкият пръст се огъват толкова много, че върховете на пръстите достигат до дланта, а вътрешните повърхности на края, средните и основни връзки влизат в контакт помежду си. Флексията в средните и крайните стави на пръстите е максимална, в основната става подмаксимална, тъй като по-нататъшното движение се спира от контакта. Накрая палецът се поставя диагонално над показалеца.

Пълното изпълнение на юмрука е възможно само с определено количество сила, упражнена от флексорите на пръстите и мускулите, които привеждат палеца в опозиция. Положението на китката влияе върху функционалността. Изпълнението с леко разширение (дорсифлексия) често е несъзнателно предпочитано, тъй като механичната ефективност на изпълняващите мускули е по-голяма и противниците (разширители на пръстите) позволяват движението по-добре. Този тип изпълнение се нарича функционална ръка. Използването с флексия (палмарна флексия) също е възможно, но по-малко мощно.

Малкият юмрук е остатъчна функция, когато метатарзофалангиалните стави вече не могат да се огъват. Поради максималната флексия в другите стави на пръстите все още са възможни определени дейности.

Функция и задача

Плътният юмрук е задължително изискване за много ежедневни, професионални и спортни занимания. Това включва всички последователности на движение, които се използват за хващане, задържане и преместване на обекти с относително голямо тегло, докато леките неща могат да се държат и ръководят с други форми на захващане.

Типичните дейности, които вървят ръка за ръка с извършване на юмручна дейност, се случват, когато обект с дръжка или подобен оформен предмет се хване и премести. В домакинството това са задачи като избърсване, вакуумиране или почистване, докато в градинарството се копае, окопава или работи с рейката. Същото се отнася и за много ръчни дейности. Тухларите, мазилки, керемиди или бояджии също използват много устройства с дръжки с различна дължина и форма за дейности на пода, на стената или на тавана. Същият тип юмручна дейност се среща във всички спортове, като тенис, скуош и бадминтон.

Прави впечатление, че винаги, когато се изисква голяма стабилност за тези функции, функционалната ръка е предпочитаното изпълнение. Това се дължи на по-благоприятните механични условия, които предлага този тип изпълнение.

При движението, китката, от друга страна, динамично се вкарва в палмарна флексия, например с форхенд или смазващи удари при отспивни спортове или при преместване на гира при тренировка с тежести.

Характерно за всички описани видове дейност е, че предметите, които се държат, предотвратяват пълния юмрук, но мускулната активност все още е напълно налична.

Различно е в бокса и други бойни изкуства, когато се играят без ръкавици. Стабилното затваряне на юмрука се използва при пълното му изпълнение, за да се позиционират добре костените части на пръстите и по този начин да се извършват ефективни действия срещу противник или срещу предмети. Тази позиция на ръка може да се използва и като заплашителен жест, или за плашене на евентуални нападатели, или за плашене на другия човек.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за болка

Болести и неразположения

Функционалните стави на пръстите и мускулите са предпоставка за извършване на юмрука. Всички наранявания в областта на пръстите могат да го засегнат или напълно да го предотвратят. Синини, навяхвания, скъсани връзки или счупвания в тази област са сравнително често срещани в спорта или на работното място. В допълнение към преките последици от фрактура, често болката ограничава подвижността в ставите и предотвратява затварянето на юмрука. Функционалността на ръката може да бъде значително ограничена в резултат.

Тендонитът е типично заболяване на ръцете, което може да наруши затварянето на юмрука. Това е типичен синдром на претоварване, който освен всичко друго може да засегне сухожилията на дългия край на мускулите на пръста. Ако сухожилията на екстензора, които вървят по задната част на ръката до пръстите, са възпалени, често е невъзможно да затворите юмрука. Когато пръстите са огънати, сухожилията се разтягат и острата нарастваща болка ограничава движението.

Подобен ефект може да възникне и при така наречения тенис лакът, при който произходът на гръбните и разширителите на пръстите е болезнено раздразнен. Дори при това заболяване описаната разтягаща болка може да предотврати затварянето на юмрука. В допълнение, предположението за правилното положение в китката за функционалната ръка се нарушава от появата на контракционна болка.

Пълна или непълна повреда на флексорите на пръстите води до факта, че затварянето на юмрука не може да се извърши напълно или изобщо да не се извърши. Типично заболяване, при което се среща този механизъм, е така нареченият синдром на карпалния тунел. При това заболяване медианният нерв, който снабдява флексорите на пръстите, се притиска в карпалния тунел в областта на китката. Мускулите на първите 3 пръста все повече губят функцията си на флексия и остават в умерено разширение. Поради типичния си вид това явление се нарича заклената ръка. Юмрук вече не е възможен.

Хроничният полиартрит е ревматично заболяване, което засяга предимно малките стави. В ръката обикновено се засягат ставите на китката и пръста. Прекъснатият възпалителен процес при това автоимунно заболяване причинява постепенно разрушаването на засегнатите стави. Всички функции на ръцете и пръстите са засегнати от този процес, включително затварянето на юмрук. С увеличаване на продължителността това заболяване води до масивни функционални загуби.