Никой Мобилна възглавница гръбначният стълб и гърбът са защитени от напрежение и други повреди дори при по-дълги сесии на твърди повърхности. Въздушните възглавници тренират гърба чрез динамични процеси. Мобилните възглавници могат да облекчат тези с наранявания на гърба, но също така да предотвратят проблеми с гърба.
Какво е подвижна възглавница?
Мобилните възглавнички са въздушни и транспортируеми възглавници за седалки. Подложките за седалки позволяват динамично седене и спомагат за укрепване на мускулите на гърба.Мобилните възглавнички са въздушни и транспортируеми възглавници за седалки. Подложките за седалки позволяват динамично седене и спомагат за укрепване на мускулите на гърба. По принцип възглавничките предлагат ефекти, подобни на тези на изпълнената с въздух седнала топка. Те обаче са много по-спестени на място и следователно могат да се пренасят например до офиса или при по-дълги пътувания.
Днес има подложки за медицински седалки от различни материали. Възглавниците на седалките могат например да бъдат направени от твърди материали като алуминий или дърво. PU пяна или пластмаса също толкова често се използва като материал. Пълнежът се състои от течности, гелове или въздух. Въздушната възглавница, пълна с въздух, изработена от пластмаса, превъзхожда твърдите подложки за седалките и се адаптира към тялото дори по-добре и по-динамично от възглавниците за седалки, пълни с гел. Първата възглавница, пълна с въздух, се появи на пазара през 90-те години.
Форми, видове и типове
Мобилните възглавници обикновено са кръгли и са изработени от пластмаса, пълна с въздух. Те се различават по форма по това, че предлагат повече или по-малко голяма зона за сядане. За да могат да се постигнат оптимални ефекти с удобната за гръб възглавница, а седенето също е удобно, подложката на седалката трябва да бъде избрана в подходящи размери, като се вземат предвид индивидуалната площ на тялото и съответната зона на седалката.
Диаметърът на възглавниците е между 33 и 36 сантиметра. Товароносимостта на документите е до 300 килограма. По правило въздухът в възглавницата на седалката може да бъде пуснат и, ако е необходимо, да се изпусне отново чрез клапан. Това означава, че не трябва да обръщате внимание на твърдостта на подложката на седалката при покупка, тъй като съпротивлението може да се регулира независимо по всяко време, в зависимост от ситуацията и желания ефект. Някои модели възглавници имат интегрирана климатична функция. Защитата от подхлъзване също е включена в някои версии. За да седнете още по-удобно, има специални калъфи, изработени от материали като памук за възглавниците.
Структура и функционалност
Мобилните възглавници обикновено са изработени от устойчив на разкъсване и издръжлив материал, който има сравнително мека повърхност. Формата на кръглите възглавнички е идеално съобразена с дупето на човека и по този начин позволява естествено, изправено седене.
Обикновено на подвижната възглавница има въздушен клапан. Този клапан може да се използва за пълнене на въздух с помощта на помпа или за изпускане от възглавницата чрез отваряне на клапана. Подложките на седалките не са твърди, но гъвкави поради въздушното пълнене, което прави възможно динамичното седене.
Напълнените с въздух подложки за седалки просто се поставят върху стола или мебелите за сядане и потребителят заема място на тях. Тъй като възглавницата не е твърда, а по-скоро гъвкава, мускулите на гърба се тренират автоматично. В допълнение, гъвкавата основа автоматично намалява налягането в седенето и предпазва костите на задните части, които са силно стресирани, когато седите на неподвижна повърхност за дълги периоди от време. Записването и настройката се извършват на напълнена с въздух възглавница без противодействие, за да се избегнат сили на срязване и натиск. Точките за натиск на седалките и костите на дупето са вградени в възглавницата и движението върху материалите е възможно при сравнително малко съпротивление.
Подвижните възглавнички не са подходящи само като подложка за седалка. Потребителите също могат да застанат на тях и по този начин да тренират собствения си баланс или да упражняват мускулите на краката. Като основа за спорт, напълнените с въздух възглавници правят упражненията по-взискателни, тъй като мускулите трябва да компенсират гъвкавостта на възглавницата. Следователно етапите на обучение са по-ефективни.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за болки в гърбаМедицински и здравословни ползи
Мобилните възглавници са предимно за медицинска употреба за хора с херния дискове или други проблеми с гърба. Но те са подходящи и за предотвратяване на проблеми с гърба.
В това отношение те играят роля особено за хора, които прекарват много време в седнало положение заради работата си. По време на по-дългите работни сесии възглавниците намаляват стреса върху междупрешленните дискове и по този начин спомагат за предотвратяване на херния дискове.
Напълнените с въздух подложки за седалки също укрепват мускулите на цялото тяло чрез динамично седене, например мускулите на тазовото дъно, коремните мускули и глутеалните мускули. Седенето върху възглавничките също насърчава баланса, дава ви по-добро усещане за тялото и поддържа здрава стойка. Балансът се насърчава и координацията може да се подобри.
Подвижните възглавници също поддържат нормалната форма на гръбначния стълб, тъй като осигуряват спокойна и в същото време изправена стойка. Болката в гърба може да се намали с подложките на седалките. Така възглавницата допринася за по-добро качество на живот, особено за хора с наранявания на гърба. Мобилната възглавница също е полезна покупка за потребителите на инвалидни колички, тъй като те твърде често срещат проблеми с гърба поради постоянното положение на седене.
Подвижните възглавнички преразпределят телесното налягане по-лесно в седнало положение и по този начин предотвратяват дискомфорта от дългите сесии. Мобилните възглавници често се използват като тренировъчна подложка за гимнастически упражнения, за да се постигнат по-добри тренировъчни резултати. И в този случай те насърчават правилната стойка или укрепват мускулите, които трябва постоянно да балансират позицията на възглавницата.