Ако общуването в семейството вече не е правилно и конфликтите се натрупват, a Семейна терапия бъдете полезни. Независимо дали проблемите с отглеждането на дете или конфликтът между родителите предизвикват стрес у дома. Опитен терапевт може да разгърне спиралата от разочарования и да работи със семейството, за да намери възможни решения.
Какво е семейна терапия?
Семейството се разглежда от семейните терапевти като социална система поради общата житейска ситуация и история и е в центъра на психологическата интервенция.
Семейната терапия е психологическа процедура за разкриване и решаване на проблеми между отделните членове на семейството. Ако отделните членове на семейството страдат от заболявания поради напрегнатите връзки в семейството, семейната терапия също служи за излекуване на тези психологически свързани оплаквания. В сесиите терапевтът търси положителни промени в поведението между членовете. Става им ясно, че семейната система може да работи само ако всички проявят разбиране и уважение към другия. Това приемане на останалите членове също трябва да се отрази на комуникативно ниво.
Функция, ефект и цели
Семейната терапия може да бъде подходящ метод, когато отделните членове имат психични разстройства като булимия и анорексия. Семейните терапевтични лечения са особено често срещани в детската и юношеската психиатрия.
Семейните терапевти приемат, че изцелението на дете с нарушено хранене е по-ефективно, ако родителите участват в терапията и засегнатото лице ще се повтори по-рядко. Въпреки това, терапията може да бъде решение за деца със симптоми на AD (H) S (дефицит на вниманието / хиперактивност) или тези, които иначе се възприемат като трудни. Същото се отнася и за депресивни състояния на член на семейството или за преживявания на зависимост или насилие. Но дори родителите да се разделят, това може да бъде полезно за семейството да се примири с конфликта.
Често цялото семейство страда и от конфликтите, които изглежда засягат партньорите сами. В случай на изневяра или основни недоразумения между родителите, семейната терапия също може да доведе до успех. Но как работи семейната терапия? Какви методи използва терапевтът за постигане на целите си? Семеен терапевт разглежда семейството като система, в която взаимодействията между членовете на семейството са от голямо значение. Той започва с тези взаимодействия. В разговори с членовете той подхожда към основата на основния проблем и посочва проблемното поведение.
Той дава предложения и помага на семейството да изработи решения под формата на алтернативни действия. Целта е да се преодолее и преодолее социалните конфликти. Това трябва да подобри комуникацията както в партньорството, така и в семейството. Важно е да се разработят стратегии, с които ежедневните стресови ситуации да бъдат по-добре управлявани. Терапията има за цел да гарантира, че хората, които участват, разбират неправилно поведение.
Това означава, че участниците в терапията гледат на себе си критично и, ако е необходимо, трябва да изоставят определени негативни поведения, които поставят напрежение в семейния живот. В семейната терапия се разграничават три метода. Психоаналитична, хуманистична и системна терапия. В случая на психоаналитичния метод изследователите приемат, че психичните заболявания са резултат от проблемни семейни отношения, които могат да произхождат и от предишни поколения. Терапевтът анализира взаимодействията между членовете на семейството и защитните структури на отделните членове на семейството.
При метода на хуманистичната терапия акцентът на лечението е върху опита на засегнатите тук и сега. Използва се така нареченото семейно съзвездие. Тук се използват метафори, транс, медиация и фамилни скулптури. Тези фигури представляват отделни членове на семейството и се прави опит да се разпознаят и ревизират поведенчески модели с тези скулптури. Системната семейна терапия, която е широко разпространена днес, съчетава елементи от двете течения.
В допълнение към тези основи за справяне със семейните конфликти, в сесията се използват и методи за психология на комуникацията. Тук участващите практикуват ненасилствена комуникация, стратегии за управление на конфликти и деескалация. Кой предлага семейна терапия? Преди всичко тук трябва да се споменат психотерапевтите и психолозите. Семействата могат да намерят подкрепа и от институционални доставчици, например в центровете за образователни консултации.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за успокояване и укрепване на нервитеРискове, странични ефекти и опасности
Що се отнася до семейното съзвездие, много терапевтични успехи вече са постигнати. Особено при лечението на психично болни деца, за които поведението на родителите играе роля в развитието на болестта. В повечето случаи терапията е без странични ефекти или с нисък риск.
Има обаче и критични гласове, които виждат семейното съзвездие като заплаха за участниците. За да могат последствията за тях да останат управляеми, е необходимо да се обвържат с опитен, добре обучен психотерапевт. Лечителите с лоша подготовка и силни езотерични черти могат да направят повече вреда, отколкото полза. Нормалните странични ефекти от семейната терапия могат да бъдат: агресия срещу отделни членове на семейството, автоагресия, депресивни настроения.
Тогава е важно терапевтът да използва своя опит, за да хване пациента и да смекчи техните агресии или други силни емоции. Ако е необходимо, сесията трябва да бъде прекратена. Добрият терапевт трябва да се съобрази с факта, че констатациите на съзвездие представляват огромна тежест за отделния пациент и могат да предизвикат негативни психологически реакции. Ако обаче пациентът бъде убеден да бъде виновен за сериозно физическо заболяване, за което се твърди, че е възникнало в резултат на неправилно поведение спрямо партньора в конфликта, този човек определено трябва да се обърне към друг терапевт.
Защото: Целта на семейната терапия трябва да бъде да помогне на хората да следват правилния път за тях и да не ги прави зависими от екстремистките учения на даден човек. Пациентът винаги трябва да остане независим в своето решение и да не бъде манипулиран. Ако виновният комплекс бъде убеден от лоши терапевти, съществува риск от остро самоубийство. Ето защо е важно да изберете терапевт, който работи с по-нежни методи на лечение.