Да говориш за здравето през пролетта и да се налага да даваш сезонни съвети в случай на сезонни притеснения, е някак трудно дори за лекар с първото ултравиолетово лъчение, а именно биологично особено активната част на пролетното слънце - гледана на светлина. Чуйте ключовите думи и преценете сами: пролетна смъртност и пролетна тъга, пролетна бодрост и пролетна умора, пролетен лек, пролетна мода, пролетна шапка. Тематично объркване, което да ви изгони от кожата.
Пролетта ни променя
Но тъй като никой не може да излезе от кожата си и бъркотията е само привидна, но в действителност истинско отражение на сезона, трябва смело да започнете да запознавате ума си с това как можете да насочите тялото си безопасно през бурната пролет с грижа и умение ,
Ново начало вече е навсякъде в природата, а народната мъдрост познава богатство от примери с дълбоко символично съдържание. Няколко седмици преди 21 март, началото на пролетта в календара с равноденствие, в неделя Окули, ловците винаги са се опитвали да изстрелват за първи път всяка година - „Окули, ето те идват“. В същото време пчелите започват да излитат, овцете се прогонват на пасище, а пилетата трябва да снасят най-добрите яйца. Примери и достатъчно стимул, за да се даде на тялото цялото внимание, което заслужава през дълга, тежка зима.
Човешкото същество е малък космос сам по себе си, но и неразделна част от големия космос, който в никакъв случай не остава без влияние върху малкия. Ако погледнете на това влияние от гледна точка на сезоните, това са предимно климатът и времето. Това би завъртяло щастливия обрат на въвеждането на сериозната страна на пролетния брой с класическия, безобиден разговор за времето.
В сезонните биологични събития, свързани с времето, пролетното натрупване на неприятни събития от всякакъв вид играе най-голяма роля. Правилото на пролетната среща на върха на смъртните случаи и много болести важи за почти всички страни. Пролетта всъщност не е причинителният фактор, а по-скоро преходът от зима към пролет, компенсирането на зимната бедност чрез изобилието на пролетта. Това не означава истински физиологичен стимул, освен ако предварително не се забележи зимното ниско.
Влияние на времето и климата през пролетта
Тя започва с ултравиолетовата нощ на зимния климат, когато биологично важната ултравиолетова радиация вече не достига до по-дълбоките слоеве на земната атмосфера. Директната връзка от оскъдната светлина води до директна връзка с ергостерола в кожата, който вече не се превръща във витамин D в обичайните количества, до липса на калций, до кръвни промени и различни промени в химията на органите, в които в крайна сметка участва хормоналният баланс. Дори хората да не презимуват поради това, като хамстери и спални, мармоти и общежития, много жизнени процеси се заглушават и преминават в икономичен режим. Бурната млада пролет първоначално превърна всичко това в обратното, преди балансирано средно положение да се настани.
Изведнъж слънчевите лъчи възвръщат пълната си биологична стойност. Ако отново се натрупа достатъчно количество витамин D и целият растеж се ускорява с увеличаване на калция в кръвта. Лесно е да си представим, че не само вредата през зимата лекува по желание, но и настъпват нежелани инциденти: нарушения на кръвообращението, кризи на кръвното налягане, колебания на алергия, много атаки, които са неприятни сами по себе си, което опитът показва, че понякога може да има дълготрайни сериозни последици. Тъй като ултравиолетовото лъчение действа и като хормонален стимул, пролетта най-накрая е времето за вътрешна секреция и носи годишния пик на сексуалността със своите слънчеви и тъмни страни.
В крайна сметка значителен брой важни и разнообразни свързани явления, които оправдават няколко минути размисъл и размисъл. Дори ако приютеният човек, стига да е здрав, лесно може да прихване тези атаки с енергийния си резервоар, той по-добре се поддава на природата и разбира нейната промяна, като подходящо адаптира навиците си. Това е по-дълбокият смисъл на всички пролетни лекове и тук не бива да се умолявате за умора, като цяло пролетната умора, за която иначе беше обвинено намаляването на витаминното съдържание в храната, идва едва тази година след пролетното съживяване и според последните експертни мнения се дължи на повишено отделяне на хормони ,
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства срещу умора и слабостЛечение на пролетна умора
Това биологично явление също започва някъде с изкусителни пролетни модни форми и нова пролетна шапка и е напълно добре. "Пролетта й даде кураж", се казва в популярна песен от иначе често съмнителните т. Нар. Ревящи двадесетте. В този момент също не е въпрос на вашата благоразумие и правилната мярка, че пролетната умора не е последвана от пролетна тъга или още по-лошо , но може да е друга подобна пролет след сто години.
Така че бъдете мили към тялото си и вземете пролетен режим, дори и да ви е трудно. Със сигурност не е основен хранителен режим, както е описано в списанията и обикновено се изисква медицинска помощ; не, много собствено, много лично лечение. Направете промяна: Правете неща, които обикновено не обичате да правите и оставяйте други, които обикновено не обичате да напускате.
Например, вместо да спите за час, можете да отидете на час разходка или да легнете на пролетното слънце за четвърт час на пролетното слънце, ако трябва да ходите много и да се борите много. Пушачите се справят без половината от дажбата на цигарите, а непушачите - на любимия бар с шоколад. Всеки контролира теглото си; никой не яде между храненията и всички те осигуряват цялостно пречистване на тялото си с или без плодов ден и хапчета.
Най-ефективното средство: гладно, да не гладувате, систематично гладуване според зададен план с щастливо лице; Доказано от хиляди години. Пълноценно хранене, две малки освежители. И не забравяйте, че лечението не трае четири дни, а четири седмици; а от време на време има двуседмично разширение. Създава изцяло ново усещане за тялото, усещането за пролетта.
И още нещо в заключение: Точно както пролетта винаги е била за любовта, любовта и кожата от една страна са толкова неразделни, колкото кожата, а пролетта от друга. Винаги, когато, както през пролетта, са решителни намеси от природата в човешкия организъм, кожата придобива особено значение.
В същото време, с неговите придатъци, особено косата, той е и изключително важен сексуален орган, който понякога причинява зли езици да се занимават с любов изключително като въпрос на кожа. Кожата трябва да участва в пролетното лечение. Отнасяйте се не само към първите слънчеви лъчи, но и към енергична топла баня със сапун и четка. Тя ще ви благодари напълно, ако след това с любов се грижи с добър крем, защото освен вода, тя се нуждае и от мазнини.
Не само трябва да се миете с всички води, както се нарича народно, ако искате безопасно да оцелеете на агресивното пролетно време, вие също трябва да бъдете помазани с всички мехлеми, както се казва в Бохемия. Не на последно място, зад свежата кожа трябва да има твърдата воля наистина да участва и честно да издържи лечението, което винаги е духовно упражнение. В противен случай би било по-добре да го отложите за следващата година, което би било жалко за пропуснатата възможност.
.jpg)
.jpg)
