Glutes

Най- Glutes включва разнообразни мускули с различни задачи. Тя дава възможност на хората да упражняват определени движения. Мускулите вече играят важна роля в ежедневието. В същото време определени заболявания на глутеалните мускули могат да са отговорни за симптомите.

Какво представляват глутените?

Най- Glutes се състои главно от големите, средни и малки глутеални мускули. Функционално е част от мускулите на тазобедрената става. Различните мускули имат различни задачи и функции. Сътрудничеството на различните мускули е особено важно за правилното функциониране.

В същото време глутеалният мускул е най-големият мускул в човешкото тяло. В допълнение, той е един от най-силните и обхваща средните и малки глутеални мускули. Глутеновият мускул е част от скелетните мускули. Това се характеризира с различни фактори. Фактът, че е доброволен мускул е особено важен.

Доброволните мускули се характеризират с това, че могат да се движат съзнателно и процесите им на движение не са обект на несъзнателни механизми, както е например със сърдечния мускул. Глутеалните мускули не само поемат важни задачи в ежедневието. Може да се тренира и чрез определени упражнения. По време на спорта отделните мускули трябва да бъдат адресирани по различни начини.

Анатомия и структура

Глутеовият мускул заема почти цялата област на задните части. Мускулната структура се състои от единици, които стават все по-малки и по-малки. Първо, мускулът е заобиколен от мембрана. Голям брой мускулни влакна се свързват, за да образуват действителния мускул. Мускулните влакна се диференцират във фазови и тонични подтипове.

Те се формират от мускулни фибрили, които от своя страна се състоят от саркомери. Те съхраняват протеини, от които тялото се нуждае, за да може да движи мускула. Има четири различни протеина: актин, миозин, тропомиозин и тропонин. Мускулите са изградени в определена структура. Веднага след като се изследва с помощта на определени инструменти, се появява модел, напомнящ хоризонтални ивици. Ето защо мускулите също се наричат ​​набраздени.

Следователно структурата на глутеалните мускули следва принципа на капсулата:

Глутеновият мускул (Gluteus maximus мускул) се състои от повърхностна и дълбока част. Докато дълбоката част възниква от илиачната лъжичка, горната част е широка. Това идва от сакрума, опашната кост, лумбалната област и илиачния гръбначен стълб. Средният мускул на глутеус (Gluteus medius мускул) е почти изцяло покрита от глутеалния мускул. Седи на илиачната кост и се притича към костта на бедрото. Глутеновият мускул (Gluteus minimus мускул) от своя страна се намира под средната и е покрита от нея. Оформя задния слой на задните мускули на тазобедрената става. И тук произходът на мускула се крие в илиачната кост. Протича напречно и също се навежда към костта на бедрото.

Функция и задачи

Различните глутеални мускули също имат различни задачи. При тяхното взаимодействие възникват допълнителни функции. Например, само чрез съществуването на глутеалните мускули хората са в състояние да седят. Освен това отделните елементи дават възможност за движения като изправяне, лежане или изкачване по стълби.

Те могат да се осъществят само ако частите работят заедно правилно. Щом се наруши функцията на един от трите мускула, това може да се отрази и на останалите. Симптомите, които възникват, зависят до голяма степен от пряко засегнатия мускул. Глутеовият мускул е отговорен за стабилизирането на таза. Той също играе важна роля при ходене в изправено положение.

Разширението в тазобедрената става е особено важно тук. Освен това големият мускул на глутеуса позволява на хората да издърпат краката си към тялото или да ги раздалечат. Избягва се накланяне на басейна, което е полезно например при изкачване на стълби.

Средният глутеален мускул е отговорен за стабилизирането на таза по време на бягане. Работи заедно с малкия глутеален мускул. Освен това вътрешното и външното въртене на бедрата може да се осъществява през средния глутеален мускул. Подобно на глутеус минор, средният мускул помага при флексия и разширение в определени позиции. Функцията на малките и средните глутеални мускули е много сходна. И трите мускула играят важна роля във всички движения в ежедневието.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за болки в гърба

Болести и неразположения

Има различни заболявания, които могат да засегнат глутеалните мускули. Те включват парализа например. Веднага след като един от трите мускула стане парализиран, движението е силно ограничено. Често не е възможно засегнатите да се огъват и изправят бедрата си адекватно. Това води до дискомфорт при седене, ставане, ходене, стоене и изкачване на стълби.

Ако средният и малкият глутеален мускул са парализирани едновременно, не може да се изключи, че тазът ще се наклони встрани от свободния крак, причинявайки така нареченото разхождане на вата. В допълнение, други заболявания могат да засегнат мускулите. Има различни форми на възпаление. Те се задействат най-вече от бактерии, но потенциално са възможни и вируси, и други патогени.

През повечето време патогените влизат в мускула чрез друга инфекция в тялото и предизвикват друго възпаление там. При определени обстоятелства това може да бъде хронично. При постоянно напрежение в мускулите е възможно и втвърдяване.

Веднага след като мускулът е постоянно напрегнат, но не се извършва отпускане, кръвоносните съдове, които са отговорни за кръвоснабдяването на мускула, се прищипват. Това води до възпаление, на което тялото реагира с повишено напрежение. В много случаи втвърдяването може да се усети и да причини силна болка.