А Слабост на пикочния мехур е много неудобна тема за повечето засегнати. Едва ли някой обича да признае, че страдат от такъв типичен за жените проблем и затова посещението при лекаря често се отлага излишно дълго. Съществуват обаче и различни домашни средства, които могат да помогнат срещу нежеланото изтичане на урина.
Какво помага срещу слабост на пикочния мехур?
Съставките на тиквените семки имат положителен ефект върху слабостта на пикочния мехур.Какво помага срещу слабост на пикочния мехур? Това се питат засегнатите, които вече не могат да разчитат на пикочния си мехур. Тиквените семки са много добро лекарство за дома, тъй като съдържат определени съставки, които имат положителен ефект върху раздразнителния пикочен мехур, като някои мазнини.
Яденето на три нива супени лъжици тиквени семки на ден може да бъде добра стъпка към нормално функциониращ пикочен мехур. Въпреки това тиквените семки от тиквата на лечебната тиква трябва да се използват, за да се направи нещо против слабостта на пикочния мехур, защото те действат особено добре. Тиквените семки укрепват отделителната система и са без странични ефекти. Следователно, лечението с тиквено семе може да продължи, докато има нужда.
Плуването или колоезденето могат да бъдат много ефективни срещу слабост на пикочния мехур. Тъй като упражненията са най-доброто домашно средство за борба със слабостта на пикочния мехур. Това обаче определено трябва да е правилният спорт, тъй като се препоръчват само нежни спортове, които не стресират пикочния мехур. Примери за спорт, които не се препоръчват на хора със слабост на пикочния мехур, са тенис или джогинг.
Що се отнася до диетата, препоръчително е да не консумирате твърде много сол. Пиенето на сок от червена боровинка редовно може да помогне много добре. Може дори да е по няколко чаши на ден. По принцип е добре да се пие много, за да се поддържа работата на мускулите на пикочния мехур. Ако не пиете достатъчно течности, за да трябва да ходите по-малко до тоалетната, рискувате заболявания на пикочните пътища.
Бърза помощ
Бърза помощ при слабост на пикочния мехур - това иска всеки засегнат човек, защото слабостта на пикочния мехур често има стресиращ и ограничаващ ефект в ежедневието. Целенасоченото трениране на мускулите на тазовото дъно помага срещу слабост на пикочния мехур, защото мускулите около уретрата се укрепват по този начин. Обучението може да се провежда по всяко време, а подобренията обикновено ще настъпят в рамките на няколко седмици при редовна практика.Един добър и лесен начин за упражняване на тазовото дъно е умишлено спиране на потока на урината, докато седите в тоалетната.
Обтягането на точно тези мускули през целия ден също помага и може да се направи навсякъде, без никой да забележи. Ако имате слабост на пикочния мехур през нощта, това може бързо да помогне да свикнете, че винаги отивате до тоалетната точно преди лягане.
Ако имате възможност, можете да преминете към суха храна от късния следобед нататък и вече не консумирате супи, напитки или други течни или силно течни храни. Това обаче не е постоянно решение. Най-добре е да използвате тази опция временно, докато другите домашни средства не работят.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за здраве на пикочния мехур и пикочните пътищаАлтернативни средства за защита
Алтернативните средства за слабост на пикочния мехур могат да помогнат да се върне пикочния мехур естествено. Хмелът например е особено ефективен тук, защото има успокояващ ефект. Хмеловото масло може да се използва за вземане на пълна вана преди лягане, за да се противодейства на слабостта на пикочния мехур.
Друг вариант е да опитате различни чайове, тъй като буквално са отглеждани много билки за борба със слабостта на пикочния мехур. Ако ви харесва просто, трябва да си приготвите чай от градински чай, защото градинският чай като истински всеобхватник може да постигне добри резултати в борбата със слабостта на пикочния мехур. Има още повече чайове, които могат да бъдат изпробвани - засегнатите обикновено бързо установяват кой чай е най-подходящ за тях лично. Ефективно е например да се приготви чай от жълт кантарион, маточина и равнец, който след това се пие няколко пъти на ден.
Вместо маточина може да се използва и пелин. Чаят от коприва също помага срещу слабост на пикочния мехур като стар домашен лек, на който много страдащи разчитат. Прополисът също може да помогне срещу слабост на пикочния мехур. За целта няколко капки прополис се капват върху захарно кубче, което след това се изяжда.