Вътрешен мир

Вътрешен мир описва способността да се поддържа самочувствие дори в психологически трудни ситуации и да се реагира на тях рационално. В психологията това също се нарича ведрина или предпазливост където има емоционален и рационален аспект на вътрешното спокойствие.

Какво е вътрешно спокойствие?

Вътрешният мир може да влезе в игра в спокойна ситуация, но и в стресова житейска ситуация. Без специален стимул или спусък, вътрешното спокойствие се обозначава също като спокойствие в психологията. В това състояние човекът е безразличен. Когато възникне спусък, който би могъл да постави под въпрос това вътрешно спокойствие, хората, които до голяма степен не са засегнати от него, се наричат ​​нивелирани. Това означава, че засегнатото лице все още е по-контролирано от разума, отколкото от емоционалните мотивации и остава спокойно, въпреки психологическото предизвикателство.

В повечето случаи почивката означава здраво, дори желано състояние. В крайна сметка това върви ръка за ръка с факта, че човекът е спокоен и ведър отвътре и не се тревожи излишно и се тревожи, ако няма причина. Вътрешният мир обаче може да настъпи и когато човекът би могъл или трябва да се държи по различен начин. Оставането на спокойствие в емоционална ситуация, в която обикновено преобладават емоциите, също може да показва емоционално разстройство.

Функция и задача

Терминът "спокойствие" идва от старо висшия немски език и означаваше по това време да се подчини на волята на боговете. По онова време повечето религии вярвали, че те са подчинени на волята на своите богове и че не могат да променят нищо. Вътрешният мир, който те пожелаха, когато се сблъскаха с удари на съдбата, беше също начин за справяне със събития, на които те не можеха да повлияят.

Определено вътрешно спокойствие помага на човека да не реагира на всяко влияние в афекта, а да може да претегли как трябва да реагира. Влияния, които могат да предизвикат емоционална, контролирана от влиянието реакция, преминават към хората всеки ден: шум на улицата, очаквания на други хора и стрес на работното място са само част от тях. По този начин вътрешното спокойствие може да служи и за предпазване на психиката от вредни влияния, ако се използва за преглед на това, за което се знае, че е вредно по не толкова емоционален начин.

Много религии и философски школи на мисълта вече са се опитали да живеят вътрешния мир като стандарт и да се предпазят от евентуална емоционална болка, освобождавайки емоционалната реакция. Добре известен пример за това са стоиците, за които засегнатите реакции, за разлика от вътрешното спокойствие, бяха само неразгадано поведение.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести и неразположения

Вътрешното спокойствие е здравословен психологически механизъм в много ситуации. Човек не може да развие емоционален импулс за всеки стимул; някои неща трябва да се срещнат с незаинтересованост за собствената си защита. По този начин отделните съдби на други хора ни притесняват по-малко, ако не познаваме съответния човек.

Вътрешното спокойствие обаче също може да бъде проблематично, тъй като като контраст за въздействие може да бъде много полезно, ако човекът развие интерес да се раздели емоционално. Често вътрешното спокойствие вече не е истинско и човекът всъщност страда от него, защото потиска емоционалните импулси. Дълготрайното потискане на емоциите с присмехнало спокойствие или дори студ е психологически нездравословно и рано или късно води до потиснати емоции, търсещи друг изход. Последствията могат да бъдат липса на любов към хората, които обичате, но и самонараняващо се поведение, алкохолизъм или престъпление.

Вътрешното спокойствие, в смисъл на безразличие, също става проблематично, когато е истинско, но възниква в ситуации, в които това безразличие е нездравословно. По този начин вътрешното спокойствие в ситуации, в които е необичайно, може също да показва психологически проблеми при децата, най-вече нарушения на привързаността с причини в ранна детска възраст.

Наред с много други симптоми, хората с психопатия не на последно място се характеризират с един вид вътрешно спокойствие, което им позволява да мислят внимателно чрез действията си и да се държат тактически по начина, по който знаят, че се очаква да бъдат Цел за постигане.