благополучие

Благополучието възниква спорадично с много хора, с някои на фази, с други винаги след определен момент. Благосъстоянието означава да бъдете в хармония с външни влияния. Недостатъкът е лошото състояние или депресивното състояние.

Какво е благосъстоянието?

Ако в нашия мозък постъпят достатъчно хормони на щастието, ние се чувстваме добре и следователно сме в щастливо състояние. Благосъстоянието се тълкува различно от мнозина, защото собствените преживявания и впечатления винаги се предават.

Може да се каже, че някои факти говорят сами за себе си и винаги означават едно и също: Благополучието възниква след или по време на определено действие, което ни удовлетворява. Независимо дали се чувстваме добре по време на или след вечеря или се чувстваме добре пред телевизора с уютно одеяло: Благополучието винаги има нещо общо с доброто вътрешно отношение.

Функция и задача

Ако се чувстваме добре след тежък ден на работа в сауната или в удобното кресло за кино, се чувстваме добре и спокойно. В края на краищата, след стресов ден, пълен с мисли и рутина, тялото иска да се отпусне и когато това се случи, в мозъка се отделят хормони на щастието. Ако нещата вървят добре в здравето, любовта и работата, благополучието достига нова граница. Чувстваме се свободни, щастливи и силни.

Благополучието може много добре да ни мотивира и оживява да правим невероятно продуктивни неща в това психически силно състояние. Така че ако релаксиращите фази се поставят по време на работните стъпки или между тях, функцията на благополучието определено е положителна. По време на почивките черпим сили за допълнителни задачи, които трябва да овладеем в живота, за да продължим напред.

За да увеличат собственото си благополучие, мнозина затова имат лични предпочитания: някои отиват в сауната, както вече споменахме, други постигат най-доброто си благополучие на ваканция, а други искат да прегърнат собственото си семейство след дълъг ден близо. Благополучието започва у всеки човек в различен момент и с различна интензивност.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести и неразположения

Както при други заболявания, депресията също може да бъде хронична и / или патологична. Депресията настъпва, когато човек не е в състояние да възприеме споменатия по-горе обмен на хормони на щастието в мозъка или когато той изобщо не е балансиран. Това може да има няколко причини и следователно да бъде диагностицирано по различен начин. Например, ако някой загуби член на семейството или добър приятел, работата си и / или изневери на приятелката или гаджето, това може да има значителни последствия за някои хора. Тогава благополучието се замъглява и в най-лошия случай депресията настъпва.

Това може да се появи, когато болният вярва, че в живота им вече няма надежда. Много хора с депресия са заети с мисли за самоубийство. Депресията се натрупва с годините и не може да бъде преодоляна за една нощ. Много болни прибягват до наркотици и алкохол.

Тъй като лекарствата, подобно на лекарствата, карат мозъка ни за кратко да се посвети на различна функция, хормоните на щастието, които мозъкът обикновено произвежда независимо, могат да бъдат изкуствено генерирани за кратко време. Ако лекарствата или лекарствата изчерпат, потребителят често изпада в още по-тъжно състояние и по този начин е още по-далеч от благосъстоянието.

Спортът е добро лекарство тук: Всеки, който иска да увеличи собственото си благополучие отново, се обслужва със спорт под каквато и да е форма. Преди всичко хората с наднормено тегло или затлъстяване са измъчвани от промени в настроението и депресия, защото храненето също е източник на щастие, така че по време на, преди и след хранене възниква определено чувство за благополучие. Следователно депресията може да доведе до по-нататъшни заболявания, тъй като благополучието просто не иска да настъпва по време на депресия, това често се причинява накратко от външно поглъщане на нездравословни неща.