Въздух в стомаха

Следващата статия е за темата Въздух в стомаха, повишен метеоризъм и задържан въздух в тялото. В допълнение към определението са показани причините, диагнозата, курсът, лечението и в крайна сметка също възможностите за превенция.

Какво е въздух в стомаха?

Засегнатите често се оплакват от усещане за пълнота, спазматична болка и издут, кухо звучащ стомах (барабанен корем).

Въздухът в корема или метеоризмът (на гръцки metéōros - плаващ във въздуха) описва развитието на излишните газове, които се появяват в стомаха и червата по време на храносмилателния процес.

Първоначално газовете не изтичат през ануса. Засегнатите често се оплакват от усещане за пълнота, спазматична болка и издут, кухо звучащ стомах (барабанен корем). В повечето случаи метеоризмът е безвреден и рано или късно се изхвърля през ануса чрез оригване или под формата на засилени ветрове по тялото.

В специализираната литература могат да се намерят допълнителни определения под ключовата дума метеоризъм (латински flatus - метеоризъм на вятъра). Определено количество въздух в стомаха и червата е нормално, тъй като и двата органа са кухи органи.

каузи

Чести причини за метеоризма и метеоризма са неправилните хранителни навици и начин на живот. Добре известно е, че храни като бобови растения, лук, аспержи, зеле и сушени плодове имат метеоризъм.

Прекомерната консумация на алкохол, цигари, кафе, газирани напитки, дъвки, храни, които са твърде мазни или твърде сладки, също може да бъде причина за издут стомах. Стресът и забързаното бързане също са възможни причини за това. Тъй като въздухът се поглъща по време на хранене, пропорцията му се увеличава значително чрез прибързана и едва дъвчеща храна.

Колебанията на хормоните, непоносимостта към храната или заболявания на стомаха, червата и панкреаса, както и лечението с антибиотици могат да бъдат причина за болезнен въздух в корема. Ето защо е препоръчителна медицинска консултация, ако симптомите продължат.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства срещу метеоризъм и храносмилателни проблеми

Болести с този симптом

• Цьолиакия
• Хранителна алергия

• Непоносимост към лактоза
• Панкреатит

• Непоносимост към храна
• Синдром на раздразнените черва

Диагноза и курс

За да може да се постави диагноза, някои въпроси се изясняват от лекаря в подробна дискусия преди физикалния преглед. Какви хранителни навици има пациентът? В каква ситуация се намира той в момента? Приемате ли редовно лекарства? Пациентът достатъчно ли се движи? Има ли други симптоми като повтарящо се гадене и честа диария, повръщане или дразнене на кожата?

Ако се подозира физическо заболяване, е препоръчително изследване на кръв и изпражнения, както и на стомаха и / или колоноскопия. Чрез кръвния тест могат да бъдат открити не само хормонални нарушения.

Може да се използва и специфичен кръвен тест, за да се определи дали някой има непоносимост към глутен, известен като цьолиакия. Лактозната непоносимост, непоносимостта на млечната захар, може да бъде диагностицирана със специален дихателен тест.

Усложнения

Въздухът в корема има различни причини, някои от които са свързани с диетата и не причиняват други усложнения, различни от болки в корема и газове. От друга страна, зад нея може да има някои заболявания, които могат да бъдат безобидни или опасни. Лактозната непоносимост обикновено няма допълнителни усложнения, освен че не трябва повече да консумират млечни продукти.

Това може да доведе до липса на калций, което е важно за изграждането на костите. Това може да доведе до остеопороза. Ако засегнатите също са вегетарианци, им се отказва важен източник на протеини. Подобна е ситуацията с фруктозната непоносимост. Дори малки количества фруктоза могат да причинят силна коремна болка и в най-лошите случаи да засегнат черния дроб и бъбреците.

Освен това диетата с ниско съдържание на фруктоза означава, че засегнатите нямат много витамини, така че трябва да се очакват съответните симптоми на дефицит. Синдромът на раздразненото черво всъщност не е опасен и не е задължително да води до усложнения. Продължителността на живота дори не е ограничена.

Независимо от това, постоянните проблеми с червата могат да предизвикат дискомфорт и страхове и по този начин да повлияят на психиката. Зависи от това колко често и колко тежко се проявяват симптомите. Пациентите могат да се изолират от околната среда и да избягват много храни и храни, които всъщност не са опасни за съответния човек.

Кога трябва да отидете на лекар?

Въздухът в корема е неудобен и се проявява, наред с други неща, с болки в корема и газове. Някои домашни средства и мерки бързо и ефективно ще облекчат усещането за подуване на корема. През повечето време е достатъчно да коригирате хранителните си навици. Всеки, който редовно страда от въздух в стомаха си, трябва да яде поне четири до пет малки хранения на ден и да пие поне половин литър с всяко хранене. Храната трябва да се дъвче добре, за да облекчи стомаха. Освен това е важно да премахнете от менюто слаби храни, както и сурови зеленчуци и тлъсто месо.

Газирани напитки и луксозни храни като алкохол или кофеин също трябва да се избягват. Упражнението изхвърля въздуха от стомаха: кратка разходка след всяко хранене стимулира храносмилателните процеси и улеснява извеждането на газове. Релаксационните упражнения като автогенни тренировки, йога или физиотерапия също могат да помогнат с въздух в стомаха.

Освен това се препоръчват домашни лекарства като билкови чайове с лайка, анасон, кер или копър. Загрявката, например под формата на възглавница от черешов камък или бутилка с топла вода, има спазмолитичен и ексфолиращ ефект. Ако всичко друго се провали обаче, трябва да се извика лекар, тъй като може да има сериозно основно заболяване.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Домашни средства ↵ за метеоризъм Доста често само проверката и промяната на начина ви на живот и хранителните навици е достатъчна като успешно лечение. Движението като дълга разходка помага срещу въздух, който вече е хванат в тялото. Домашните лекарства като анасон, копър, мента или кимион под формата на чай могат да помогнат.

Масаж с мента и масло от черни семена също е от полза. Ако обаче има хранителна непоносимост или хранителна алергия, е важно да избягвате храни с несъвместими съставки. Ако симптомите са причинени от стрес, препоръчително е да преразгледате собствената си житейска ситуация. В случай на органични причини диетата често е от съществено значение. Ако имате възпаление на черния дроб или жлъчния мехур, трябва да обърнете внимание на леката диета с ниско съдържание на мазнини.

В случай на органични причини е препоръчително да се избягват алкохол и цигари, кофеин и пикантни ястия. В случай на хроничен панкреатит е необходима диета с ниско съдържание на фибри. Чрез избягването на определени храни трябва да се лекуват хранителни непоносимости и алергии. Пациент с цьолиакия трябва цял живот да се придържа към безглутенова диета.

Еквивалентно на това, пациентът с диагностицирана непоносимост към лактоза може да избегне болезнено метеоризъм, като избягва храни, които съдържат много лактоза. Непоносимост към фруктоза, която понякога се проявява в силна болка в корема, може лесно да се лекува, като се избягват храни, които съдържат фруктоза.

Прогноза и прогноза

В повечето случаи въздухът в корема не представлява риск за здравето и не е задължително да се лекува от лекар. Въздухът в корема обикновено се причинява от неправилна диета и в много случаи пациентът може сам да го коригира. Това води само до допълнителни усложнения в няколко случая и не представлява заплаха за човешкото тяло.

Засегнатите хора винаги се чувстват пълни и подути, когато има въздух в стомаха им. Това може да бъде сравнително неудобно в дългосрочен план. Поведението се изразява и в издут стомах, който се изпълва главно с въздух и други газове. В някои случаи въздухът в корема също причинява спазми, коремна болка, газове и диария. Това може да направи живота много труден и да намали качеството на живот.

Тъй като въздухът в корема обикновено се свързва с неправилна диета, лечението от лекар често не е необходимо. Има обаче средства, които обезвъздушават стомаха и по този начин значително намаляват въздуха в стомаха. Те не трябва да се приемат за постоянно.

В някои случаи въздухът в корема се създава от непоносимостта на организма към съставка. Това трябва да се прекрати или да се приема само с таблетки за алергия. Това лечение обикновено води до успех.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства срещу метеоризъм и храносмилателни проблеми

предотвратяване

Казва се, че окото също се храни, защото внимателното приготвяне и вкусно приготвената храна стимулира образуването на стомашен сок. Друга превантивна мярка може да се намери и при щателното дъвчене на храната.

В резултат на това се забелязва своевременно усещане за ситост и се избягва преяждането. Това вече облекчава храносмилателните механизми за организма. Здравословната, разнообразна и балансирана диета с много плодове, зеленчуци и малко захар и мазнини поддържа стомаха и червата здрави. Вместо газирани напитки трябва да се предпочитат чайове, шприцове или все още вода.

Достатъчното количество пиене също облекчава храносмилателния тракт. Избягването на дъвки, вкусни храни и цигари, както и умерената употреба на алкохол също често намаляват количеството газове в тялото. Редовните упражнения и леката гимнастика, както и релаксиращите упражнения и специалните дихателни техники също предотвратяват метеоризма. И още нещо: Средно до 25 вятъра на ден са безобидни и се считат за нормални.

Можете да направите това сами

Различни домашни средства могат да помогнат за облекчаване на въздуха в стомаха. За да си помогнете, препоръчително е първо да преосмислите собствената си диета. Засегнатите първоначално трябва да избягват вкусни храни и газирани напитки и да включват достатъчно богати на фибри храни в диетата си. Джинджифилът, чесънът, кориандърът, канелата и карамфилът в частност, но също и тиквите, са добри алтернативи на захарта и пържените храни поради подпухналото им въздействие.

Упражнението на чист въздух е още по-ефективно. Дори кратката разходка стимулира храносмилането и изхвърля въздуха от стомаха. Йога, автогенни тренировки и други релаксиращи упражнения също действат срещу въздуха в стомаха. Масаж с топли масла също бързо премахва излишния въздух от корема. Острата топлина помага срещу метеоризъм.

Бутилка с гореща вода или саше от черешов камък успокоява червата и намалява налягането и болката в корема. Чаят от билки, кимион или копър помага и срещу леки неразположения, които освен релаксиращия си ефект увеличават и благосъстоянието. Ако въпреки всичко въздухът остава в стомаха ви и евентуално придружен от неразположение и други оплаквания, се препоръчва посещение при вашия семеен лекар.