Менструална хигиена

Веднъж месечно всички жени в детеродна възраст имат менструалния си период и трябва да се справят с проблема Менструална хигиена справям се с. Дори днес менструацията на жените все още е обект на срам.

Какво е менструална хигиена?

Общият термин за менструална хигиена обобщава всички продукти, които служат за ефективно събиране на менструална кръв веднъж месечно. Например менструална чаша.

Общият термин за менструална хигиена обобщава всички продукти, които служат за ефективно събиране на менструална кръв веднъж месечно и скриване от външния свят.Менструацията при жените винаги е била обект на срам и всякакви митове.

Месечните хигиенни продукти се носят или в бельо като санитарни кърпи, или кръвта се събира в тялото, както е при тампоните, гъбите или менструалните чаши. Менструалните хигиенни продукти помагат за предпазване на бельото и позволяват на жените да водят нормален живот през периода си.

Форми, видове и типове

На пазара има редица различни продукти: Санитарните салфетки са най-дълго работещите менструални хигиенни продукти в историята на менструалната хигиена. Докато в миналото са използвани предимно платнени санитарни салфетки, които се измиват отново след употреба, днес са се утвърдили санитарни салфетки за еднократна употреба, които са прикрепени към бикините с лепилни ленти и които абсорбират кръвта. Предлагат се в различни версии и размери, в зависимост от количеството на менструалното кървене.

Популярни са тампоните, малки пръчици, изработени от пресована памучна вата, които се разширяват при контакт с течност и го абсорбират. Те се поставят във влагалището с или без въвеждащо вещество и смучат кръвта. Носенето на тампони не ограничава жените, те дори могат да плуват с тях.

Друга възможност са малките менструални гъби, които също се поставят във влагалището и смучат кръвта отвътре. Ако е необходимо, те се изплакват и поставят отново. Гъбите обаче не са толкова абсорбиращи, колкото тампоните. Сравнително нов евтин и екологично съзнателен метод е менструалната чаша, направена от естествен каучук или силикон. Той не изсмуква кръвта, но я хваща на шийката на матката. Когато контейнерът е пълен, той може да се изпразни в тоалетната, да се изплакне с вода и да се постави обратно на мястото си.

Структура и функционалност

Санитарните салфетки, които се предлагат главно като продукти за еднократна употреба, са изработени от меко руно или пластмасов материал, в който има така наречената ултраядрена сърцевина, изработена от малки пластмасови кристали с висока мощност на засмукване, която попива кръвта и я съхранява вътре в салфетката, докато тя не трябва да бъде сменена. Санитарните салфетки се предлагат в различни размери и здравина, със или без аромати и повече или по-малко пропускливи за въздух. Те са залепени в чорапогащника с лепилна лента.

Тампоните са изработени от пресован памук с лента с различен цвят, прикрепена към долния край, така че тампонът лесно да бъде изваден от влагалището при смяна. Докато накисва кръвта от матката, тампонът се разширява, докато се напълни. Тогава тя може да бъде премахната с помощта на лентата и изхвърлена в кошчето. Тампоните не трябва да се сменят твърде често, в противен случай лигавиците ще изсъхнат, но поради потенциален риск от инфекция те не трябва да остават във влагалището повече от 8 часа.

Менструалните гъби като екологична и евтина алтернатива на тампоните са малки естествени гъби, които могат да бъдат нарязани по размер. Благодарение на мекия материал, те могат оптимално да се адаптират към условията във влагалището и да издържат около година. Те естествено имат антибактериален ефект и поради естествения материал са подходящи и за жени с чувствителна кожа или алергии.

Менструалните чаши, все още сравнително непозната алтернатива, съчетават положителните свойства на подложката и тампона. Те са изработени от естествен каучук или силикон и имат чашковиден вид. Те се поставят на шийката на матката като тампон, но улавят кръвта като превръзка и по този начин предпазват лигавиците

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за менструални спазми

Медицински и здравословни ползи

Кой метод избере една жена най-вече зависи от нейните индивидуални предпочитания и комфорт. Това, което всички методи имат общо, е, че събират кръвта от матката, която иначе би изтичала навън и би била видима. Жените, които спортуват много, предпочитат предимно тампони, защото дните едва забелязват чрез използването им. Тампоните позволяват всякакви движения, а също и плуване, което не е възможно при използване на санитарни кърпи.

Някои жени обаче предпочитат конвенционалните санитарни салфетки, защото намаляват усещането за задръстване, което тампоните правят за някои жени. Въпреки това жените, които редовно използват тампони, също имат проблема, че вагината става суха и чувствителна, когато използват тампони. Тампоните обаче нямат проблема с образуването на миризма, който може да възникне при използване на санитарни кърпи. Тук обаче е важна и общата интимна хигиена през периода.

За много жени гъбите свикват, тъй като тяхната абсорбция не може да съвпада с тази на тампоните. Чашите за менструални са непознати за повечето жени. Подобно на гъбите, те са екологично съзнателна алтернатива. Когато използвате гъби и чаши, трябва да се обърне специално внимание на хигиената, тъй като те могат да бъдат използвани повторно.