Палмарна флексия

Обозначението Палмарна флексия се използва само върху човешкото тяло за движение на ръката. Участва в много ежедневни и спортни движения.

Какво е палмарна флексия?

Палмарната флексия е флексия, която отива към дланта на ръката ви. Дланта се приближава до предмишницата.

Палмарната флексия, подобно на нейното противодействие, дорсифлексията, е движение, което се осъществява в китката. Терминът „флексия“ („флексия“), който иначе често се използва в други стави, в този случай е посочен като допълнение.

Палмар произлиза от анатомичното наименование „Palma manus“ („длан“). Следователно палмарната флексия е флексия, която протича по посока на дланта. Дланта се приближава до предмишницата. Движението се осъществява в китката, тъй като проксималният карпален ред, като изпъкнал съвместен партньор в гнездото на спицата, се върти около въображаема ос на движение, която минава през ставата.

Амплитудите на движение за палмарна флексия и дорсифлексия са приблизително еднакви, но зависят от позицията на пръстите. С разширени средни и крайни стави, палмарната флексия обикновено достига 85 °. С флексия е с около 20 ° - 30 ° по-малко. Това е свързано с факта, че разширителите на пръстите, чиито сухожилия се движат по задната част на ръката и задната част на пръстите, почти са изчерпали възможностите си за удължаване поради флексия и ограничават по-нататъшното движение.

Функция и задача

Положението на пръстите също играе важна роля в многобройните дейности в ежедневието и в спортовете, в които се включва палмарна флексия. Развитието на силата, което възниква само от палмарна флексия, е значително по-малко при огънати пръсти, отколкото при разтегнати пръсти.

По тази причина стойката на ракета и техническото изпълнение са важни в спортовете с удар, като тенис, скуош и бадминтон. При извършване на удари напред и удар, силата се генерира от комбинацията от палмарно огъване и супинация (въртене навън) или пронация (въртене навътре), ако се изпълнява правилно.

В случай на удар или волейболна игра, ставите на пръстите се разтягат и пълното развитие на силата се постига чрез експлозивно сгъване надолу на ръката. Това е основният компонент в ускорението на топката, други движения имат само допълнителна функция.

Същият факт може да бъде представен и в ежедневните дейности. особено при захващане, държане и транспортиране на предмети. Винаги, когато е необходимо относително голямо количество сила, за да задържите нещо, се използва така нареченото функционално положение на ръката.

Докато пръстите са плътно затворени около обекта, китката се поставя в лека дорсифлексия, тъй като това увеличава ефективността на флексорите на пръстите.

Ситуацията е различна, когато леки предмети, например при хранене, се прибират и донасят до устата. Тук палмарната флексия се използва като важен компонент, защото приближава ръката до обекта и устата.

Функционалното положение на ръката с леката дорфлексия може да бъде нарушено чрез съзнателни процеси. Типично занимание, при което това се случва, е горният разрез в бокса. Инерцията, която идва от раменната и лакътната става, се предава на противника чрез китката, която се фиксира в палмарната флексия, без голяма загуба на сила.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за мускулна болка

Болести и неразположения

Травмите, които могат да повлияят негативно на палмарната флексия, включват всякакви фрактури в тази област. Счупването на дисталния радиус е най-значително и засяга всички движения на китката. Обикновено тази травма се лекува хирургично или консервативно, което и в двата случая е придружено от временно обездвижване. В резултат на това възникват ограничения на движението и мускулна атрофия, които значително нарушават работата на ръцете. Въпреки че отрицателните ефекти върху дорсифлексията са по-големи, функциите на палмарна флексия също са засегнати.

Тендонитът е типичен синдром на претоварване, който често засяга хора, които правят монотонни движения или държат работа върху мускулите на предмишницата за дълги периоди от време. Засегнати са удължителите и флексорите на пръстите, чиито дълги сухожилия се простират от предмишницата над китката до крайните връзки на пръстите. Основният симптом е остра болка по време на употреба и разтягане на засегнатите мускули с реактивно защитно поведение. Ако са засегнати екстензорите на пръстите, не само флексията на пръста, но и палмарната флексия е нарушена.

Активната палмарна флексия може да бъде намалена или дори да се провали напълно, ако нервните структури, доставящи я, са повредени. В този случай това е средният нерв. Нараняванията в горната част на ръката или близо до лакътя могат да доведат до такава нервна лезия. Обратно, така наречената ръка на падане, която възниква в резултат на увреждане на [[радиалния нерв [[[]], се характеризира с това, че ръката не може активно да бъде изведена от палмарна флексия.

Всички други неврологични заболявания и травми, при които може да се появи хладка парализа на мускулите на ръката и ръцете, също засягат палмарните флексори. Тези състояния включват наранявания на гръбначния мозък на нивото на шийния отдел на гръбначния стълб, както и полиневропатия.

Инсулт често има точно обратни последици. Спастичният модел на ръката, който често се развива, има комбинация от палмарна флексия, пронация и флексия на всички стави на пръстите като компоненти. При тежка хипертония засегнатите хора не са в състояние да отворят ръцете си и да изпънат и вдигнат ръцете си. Развиват се масивни, необратими контрактури.

Хроничният полиартрит (ревматизъм) е автоимунно заболяване, което засяга предимно ръката и пръстите в ранните етапи. Това прогресиращо заболяване директно атакува ставите, които все повече се унищожават. Следните процеси на демонтаж и ремоделиране водят до нарушаване на всички движения на ръката и пръстите. Това може да доведе до прекомерна подвижност и скованост в ставите.