болест при пътуване

Много хора вече са изпитвали ситуации в живота, в които са се чувствали неприятно и замаяно като реакция на необичайно движение. Това така наречено световъртеж на движението или болест при пътуване е известен също като Kinetosis.

Какво е болест на движението?

Най- болест при пътуване е широко разпространен и може да бъде открит в различни форми, често в хода на пристигане и заминаване с непознати превозни средства. Следва преглед на дефиницията, симптомите, диагнозата, причините, лечението и профилактиката на кинетозата.

Кинетозата или болестта при движение обикновено се използват за описание на физически оплаквания, които могат да възникнат при необичайно движение върху или в превозно средство, с вибрации в горните етажи на високи сгради или симулирани движения чрез интерактивни изображения.

Най-известната форма на кинетоза е морската болест, която може да бъде предизвикана от вълнообразното движение на кораб в груби морета. Може също така да се случи, че хората, които не са имали проблеми с морска болест от години, също изпитват кинетоза по-късно, докато други остават имунизирани срещу болест на движението през целия си живот.

В по-тежки случаи обаче кинетозата може да доведе и до сърдечно-съдови оплаквания, които трябва да се третират с повишено внимание, тъй като в редки случаи те могат да доведат и до смърт.

каузи

А болест при пътуване може да възникне, когато конфликт в мозъка възникне от факта, че сетивни впечатления вече не могат да бъдат свързани. Очите и чувството за баланс изпращат различни възприятия и предизвикват гадене.

Например, докато на пътнически кораб движението се възприема, но не се визуализира, в автомобил скоростта се вижда само, но не се възприема активно. Тази форма на пасивно движение, която може да се усети и в небостъргачи или в асансьори, може да причини кинетоза.

Уплашените и несигурни хора се оплакват по-често от болест при движение, страх от летене и отрицателни очаквания също оказват влияние върху податливостта към болест при движение. Тези, които често са засегнати от мигрена, също се считат за по-податливи на кинетоза.

Симптоми, заболявания и признаци

Болестта при движение може да има различна степен на тежест. Симптомите могат да се появят преди и по време на пътуване. Знаците са особено забележими поради морско плаване. В предварителните етапи на пътуване засегнатите изпитват появата на нервност, случаен дискомфорт и лек натиск в епигастралната област.

Може да доведе и до студено изпотяване и треперене. Непознатото движение с транспортно средство може да доведе до болест при движение (кинетоза) като блед тен и виене на свят. Те могат да се развият в сериозни нарушения на кръвообращението.

Типични признаци на кинетоза са главоболие, гадене и повръщане, които са особено чести при неспокойно морско плаване. Функциите на стомаха и червата са ограничени. Може да се появи киселини. Скоростта на дишане може да се увеличи и потенето може да се появи по-често.

При това състояние може да се определи ускорен пулс. В същото време кръвното налягане спада. В отделни случаи болните се чувстват особено слаби и почти апатични. Има обща умора и безхаберие. Симптомите на болест на движението са също прекомерното прозяване, чувството на неприятност в стомаха и повишеното, почти натрапчиво преглъщане.

Засегнатите говорят по-малко, реагират по-бавно и изглеждат незаинтересовани. Липсва задвижване. Друг признак на болест при движение е загуба на апетит. В тежки случаи сърцебиенето също се счита за симптом на болест при движение. Освен бледен тен, в отделни случаи може да има и значително зачервяване на лицето.

Диагноза и курс

А болест при пътуване винаги може да се диагностицира, ако описаните по-горе симптоми се появят внезапно и без физическа причина като реакция на необичайно движение. Тези, които рядко се качват на влака, летят или пътуват с ферибот, могат да бъдат засегнати от болест при движение всеки път.

Обикновено кинетозата отшумява след няколко дни при пътуване на дълги разстояния на кораб или при свикване с непозната жизнена ситуация, редовни полети или дълги пътувания с кола. Заболяването при движение се проявява в симптоми като гадене, замаяност, повръщане или неразположение, главоболие или бледност.

Усложнения

Заболяването при движение може да причини редица усложнения. На първо място, болестта води до стомашно-чревни оплаквания - могат да се появят симптоми на дехидратация и дефицит. При възрастни хора, деца и болни хора прекомерната загуба на течности може да бъде животозастрашаваща. Заболяването при движение също може да доведе до хипервентилация и задух.

В същото време кръвното налягане обикновено пада и сърдечният пулс се ускорява. В редки случаи болестта води до колапс на кръвообращението. Като цяло има рязко намаляване на благосъстоянието - симптом, който може да доведе до проблеми при хора с предишни психични заболявания. Нежелани реакции могат да се появят и по време на лечението.

Обикновено предписаният наркотик скополамин често причинява временно сухота в устата, ускорен пулс и замъглено зрение. Понякога след поглъщане се появяват сънливост, понижено кръвно налягане и дразнене на клепачите. Нарушения на паметта и концентрацията, халюцинации и разстройства на баланса рядко могат да се появят, понякога също временни психози и остри глаукома атаки.

Подобни странични ефекти и взаимодействия са възможни след прием на меклозин, дименхидринат и други лекарства. Ако на засегнатото лице трябва да се прилага интравенозно течности, понякога могат да се появят инфекции, отоци и други симптоми.

Кога трябва да отидете на лекар?

Заболяването при движение обикновено не изисква медицинско лечение. Оплакванията възникват във връзка с движение или вътрешно напрежение при пътуване. В повечето случаи несъответствията са временни и настъпва спонтанно изцеление. Ако симптомите се появяват редовно и са пряко свързани с пътуване, трябва предварително да се консултирате с лекар или терапевт. Има различни опции, които могат да се използват преди започване на пътуване. Освен това могат да се използват мерки за самопомощ за подобряване на здравето.

Ако има тежки здравословни проблеми, е необходим лекар. Трябва да се наблюдават замайване, повръщане, блед поява и диария. Ако симптомите се увеличават или продължават за по-дълъг период от време, те трябва да бъдат представени на лекар. Безплътността, умората и промените в поведението също са признаци на болест при движение. В тежки случаи е необходим лекар.

Нарушенията в съзнанието, изпотяване и нередности в паметта се считат за тревожни. Необходим е лекар, ако няма подобрение или има допълнителни сърдечно-съдови нарушения. Ако пътуването трябва да бъде отменено или прекъснато поради оплакванията, това е индикация, която трябва да бъде продължена. Нарушения на съня, дезориентация и апатия трябва да бъдат обсъдени с лекар.

Лечение и терапия

За остри оплаквания от а болест при пътуване на пациента се препоръчва преди всичко да приведе дисбалансираните впечатления от органите за равновесие и зрението в хармония и да визуализира движението.

В колата погледът към пътя или фиксирана точка на хоризонта помага.Тези, които са предразположени към кинетоза при шофиране с кола, влак или автобус, също трябва да седят възможно най-отпред, където превозното средство се люлее най-малко и движението е най-малко. Рискът да се разболеете също е по-висок при седалки, обърнати далеч от посоката на пътуване.

Затворените корабни каюти също трябва да се избягват в случай на кинетоза. Най-добре е да погледнете през прозорец или върху палубата на околните вълни, които причиняват гаденето.

В някои случаи съзнателната релаксация и медитация могат да противодействат на кинетозата. Ако не може да се постигне подобрение, пациентът трябва да бъде поставен на гърба си; оптимално за облекчаване на заболяването е сънят, по време на който чувството за баланс не се стимулира.

Лекарствените форми на лечение са противоречиви и трябва да се използват само ако симптомите не могат да бъдат облекчени по друг начин. Ако е необходимо, лечението на кинетозата трябва да бъде поверено на лекар.

предотвратяване

един болест при пътуване В някои случаи превенцията при деца може да бъде постигната чрез отлагане на пътуването през нощта и сън, като по този начин се предотвратяват възможни симптоми. Ако сте засегнати себе си, трябва да избягвате стимуланти като кафе или алкохол, както и храна, която е тежка в стомаха, предния ден. За много хора дъвката или дори поглъщането на сухари или чубрица бисквити на раздразнен стомах помага срещу кинетоза.

Aftercare

Тъй като симптомите обикновено отшумяват самостоятелно малко след спирането на задействащите стимули, не се изисква цялостна проследяваща грижа. Докато симптомите не отшумят напълно, засегнатите трябва да го облекчават и да не се напрягат физически. Адекватното снабдяване с течности и хранителни вещества като цяло допринася за бързото възстановяване и по този начин може да подпомогне естествената способност на организма да се регенерира.

Освен вода, препоръчваме леки ястия с високо съдържание на вода, които не излагат допълнително напрежение на стомаха. Обаче тлъстите храни, кафето и алкохолът не са препоръчителни. Ако болестта на движението е била лекувана с лекарства или по друг начин, трябва да се вземат предвид и последствията от приетите вещества. Някои обичайни препарати влияят върху способността за концентрация и предизвикват умора.

Ако пациентите забележат тези нежелани реакции или информационната листовка предоставя информация, те не трябва да шофират самостоятелно, докато увреждането напълно отшуми. Ако болестта на движението продължава няколко часа или дни в резултат на продължителна експозиция, е необходимо особено внимание при оценката на общото състояние.

По-специално, големите загуби на течности чрез повръщане трябва постепенно да бъдат компенсирани, за да се предотвратят проблеми с кръвообращението. По-обширни последващи мерки могат да бъдат необходими и за пациенти със сърдечно-съдови заболявания, чиито здравословни стойности биха могли да бъдат нарушени от заболяването. В този случай се препоръчва да се проверят стойностите на кръвното налягане или инсулин.

Можете да направите това сами

Болестта при движение е досадно зло, което не е рядкост. Самопомощта обаче е напълно възможна при това заболяване, особено ако желанието да го направите вече е известно предварително. Превенцията и помощта в остри случаи са достъпни за самопомощ.

Всеки, който знае, че страда от болест при движение, може да се подготви специално за пътувания с кола, кораб и полети. Хомеопатичните активни съставки често са полезни в този контекст и са достъпни без рецепта в аптеките или аптеките. Трябва да се обърне внимание и на диетата. Храната не трябва да е тежка в стомаха, но също трябва да се избягва напълно празно състояние. Всеки, който гледа навън, винаги трябва да го прави през предния прозорец. Плъзгането на предмети край страничните прозорци може да увеличи болестта при движение.

Ако болестта на движението е избухнала, почивката на чист въздух често е полезна. Най-добре се комбинира с леко движение. Ако това не е възможно в самолет, например, гаденето може да се облекчи с билкови лекарства. В случай на повръщане, загубените течности трябва да бъдат заменени бързо, ако е възможно пиенето. Затварянето на очите може да намали симптомите, които често възникват при гледане навън. Често пъти стюардесата също има възможност да предложи на хората, засегнати от болест на движение, тиха седалка.