Хлорела

при Хлорела е форма на сладководни водорасли, която често се използва като хранителна добавка при натуропатия. Причината за това е, че хлорелата е изключително хранителна и здравословна, защото водораслите помагат за детоксикацията на организма например.

Поникване и отглеждане на хлорела

Хлорела, зелена, едноклетъчна сладководна водорасла, убеждава с висока концентрация на хранителни вещества. Това прави Хлорела изцяло хранителна храна, която съдържа всички хранителни вещества, от които се нуждаят хората. Твърди се, че микроводораслът е населявал земната сладка вода преди повече от 2,5 милиарда години. Водораслата Хлорела има собствено клетъчно ядро, така че принадлежи към царството на растенията.

Дължи своето оцеляване на обновяването и размножаването на своите клетки. Хлорела от векове обогатява диетата на ацтеките и маите. В Китай и Япония също водораслът се цени от години поради уникалната си плътност на хранителните вещества и разнообразните ползи за здравето, произтичащи от него.

Поради многобройните си предимства хлорелата се отглежда в големи количества от средата на 20 век. Водораслите растат оптимално в кристално чисти езера. Често се отглежда и в ферми за водорасли в специални резервоари. Алгата се предлага под формата на таблетки, капсули, прах или течен екстракт.

Ефект и приложение

Благодарение на неутралния си вкус, многобройните ценни съставки и ниските странични ефекти, водораслото Chlorella е много популярно като хранителна добавка или добавка. Микроводораслите се използват и в хранителни добавки за животни. Той е много популярен и в козметичната индустрия.

Червеното багрило астаксантин, например, което се съдържа в червилото, идва от микроводораслите. Хлорелата може да се използва под формата на капсули, таблетки, прахове или течни екстракти. Четири грама прах или 15 таблетки на ден вече могат да помогнат за поддържане на собствените функции на организма и снабдяване на тялото с важни хранителни вещества.

Доза от шест грама също увеличава детоксикиращия ефект. Последното е особено забележимо при подобрение в храносмилането. С дозировка от 15 до 20 грама, някои заболявания могат дори да бъдат лекувани в медицината. Такава дозировка обаче трябва постепенно да се увеличава и следи от лекаря.

Децата също могат да приемат хлорела. Препоръчителната доза тук е максимум половината от дозата за възрастни. Това насърчава растежа и развитието и активира имунната система. Хлорелата трябва да се приема с много течности.

Ценните микроводорасли са достъпни в Интернет, в магазините за здравословна храна, но и в супермаркетите. Препоръчително е да изберете чиста и естествена хлорела, която се произвежда органично, тъй като изискванията за отглеждане са строги.

Значение за здравето, лечението и профилактиката

Множеството ефекти върху здравето на Хлорела включват например укрепването на имунната система. Хлорела поддържа имунната система. Когато се приема в продължение на няколко седмици, активността на NK клетките се увеличава значително. Тези клетки се борят с вирусите и раковите клетки. Освен това помага за детоксикацията на тялото от тежки метали. Те включват например зъбни пломби, рибни консерви, изгорели автомобили, промишлени емисии.

Тежките метали са опасност за организма, така че е важно да се отървете от токсините от тялото. Съставките в Хлорела се свързват с тежки метали в организма, като олово и живак и гарантират, че те не влизат обратно в системата, особено в тъканите и органите.

Тялото се нуждае от достатъчно витамини А1 и D3 за силно развитие на костите и зъбите. Тези витамини се съдържат в големи количества в Хлорела. В допълнение, положителният ефект се използва при лъчева и химиотерапия. По-специално хлорофилът в Хлорела може да предпази организма от вредите, причинени от радиация и да освободи организма от радиоактивни частици.

Хлорофилът може да се сравни с хемоглобина по структура и спомага за увеличаване на транспортирането на кислород в кръвта. Кислородната кръв предлага много ползи за здравето, като например повишена енергия, повишена устойчивост на вредни токсини и подобрена функция на мозъка.

Хлорелата може да понижи нивата на телесните мазнини, холестерола и кръвната захар. Това води до намаляване на теглото. Водораслата регулира хормоналния баланс, ускорява метаболизма и увеличава енергията.

Казва се, че хлорелата забавя процеса на стареене, което води до по-млад вид. Причината за това е, че водораслото действа като антиоксидант и по този начин намалява оксидативния стрес, който може да бъде причинен от стрес, замърсяване на околната среда, нездравословна диета или други подобни.

Растението може също да помогне за понижаване на кръвната захар и холестерола. Хлорелата може да подобри нивата на кръвната захар, да понижи нивата на холестерола и по този начин да осигури здравословен баланс в организма. От всички растения хлорелата има най-високо съдържание на ценен бета-каротин и лутеин. Последното е необходимо по-специално за зрителните клетки и може да предотврати лошото зрение и разпадането на пръчките и клетките на uvula.

Микроводораслите могат да допринесат много за здравето и благополучието. Това е особено вярно, когато хлорелата се консумира ежедневно и допълва здравословна, разнообразна диета. Хлорелата съдържа и витамин В12, който е важен за веганите и вегетарианците.

Ценните съставки на хлорелата с един поглед:

• най-високо съдържание на хлорофил от всички растения
• изобилие от висококачествен растителен протеин
• всички незаменими аминокиселини
• множество витамини
• Различни важни минерали и микроелементи
• изключителни растителни вещества и съединения