Десенсибилизация и преработка на движението на очите

Десенсибилизация и преработка на движението на очите (EMDR) представлява метод за лечение на пациенти с травма. Ефективността на този метод вече е доказана. Над 80 процента от лекуваните пациенти се чувстват значително по-добре след лечението.

Какво представлява десенсибилизацията и преработката на окото?

Основният елемент на EMDR е използването на двустранна стимулация за травматични спомени след процеса. Пациентът следва пръстите на терапевта с очите си. Терапевтът движи ръцете си напред-назад.

Методът на лечение Десенсибилизация и преработка на Eye Movement е разработен от американския психотерапевт Dr. Франсин Шапиро се развива в края на осемдесетте. Докато се разхождаше, тя откри, че може да се отърве от депресивните мисли и страховете си за рака, като движи очи напред-назад.

Въз основа на този опит, тя разработи метода на десенсибилизация чрез движение на очите и преработка на травматични събития. В превод на немски език „Десенсибилизация и преработка на движението на очите“ означава десенсибилизация и повторна обработка на движението на очите. Тъй като този метод донесе еднакво добри резултати, той беше въведен и в Германия през 1991г. През 2006 г. научният съвет за психотерапия най-накрая призна метода като научно обоснован.

Основният елемент на EMDR е използването на двустранна стимулация за травматични спомени след процеса. Пациентът следва пръстите на терапевта с очите си. Терапевтът движи ръцете си напред-назад. Това движение има за цел да подпомогне мозъка при активиране на неговите сили за самолечение.

Функция, ефект и цели

EMDR се основава на знанието, че всеки човек има свои способности за обработка на информация, за да обработва травматични преживявания, които може да активира с този метод. Основният елемент на терапията е движението на очите, което е известно още като двустранна стимулация.

Пациентите следят пръстите на терапевта с очите си. Терапевтът движи ръцете си напред-назад. Предполага се, че движенията на очите са сравними с фазата на REM сън. В тази REM фаза на съня миналите събития се обработват от мозъка. Същото важи и за EMDR. Преди лечението трябва да се вземе подробна история на травмата. Основата за лечението е знанието за безмълвен ужас. Травмата се характеризира с това, че мозъкът изключва езиковия център във връзка с травмата. Хората стават без думи и вече не могат да обработват това, което са преживели устно. Като част от EMDR обаче езиковият център също се активира отново, така че пациентът да може по-добре да обработва преживяното. Ефективността на терапията може да бъде доказана без съмнение.

Все още обаче не е изяснено до каква степен движенията на очите наистина влияят върху активирането на определени мозъчни региони. В момента се правят опити за разширяване на обхвата на EMDR. Целта е да се отговори на въпроса до каква степен лечението може да се направи по-ефективно при тревожни разстройства и депресия.По този начин има и обещаващи резултати. Също така се провеждат изследвания, за да се определи дали алкохолиците или педофилите могат да се възползват и от EMDR.

Контролът на качеството е въведен в САЩ още през 1995 г. за по-нататъшно популяризиране на метода. За да извърши тези проверки на качеството, в САЩ е основана организацията EMDRIA, а през 1998 г. в Европа е създадена европейската специализирана асоциация EMDR-Europe.

Тези две професионални асоциации гарантират висок стандарт на качество чрез сертифициране. Лечението на травматични разстройства от EMDR също е признато в международен план. EMDR беше препоръчана от помощта за последващи грижи, жертви и роднини (NOAH) след пагубното цунами в Югоизточна Азия. Днес EMDR може да се използва за лечение на различни психични заболявания. В допълнение към посттравматичното стресово разстройство (ПТСР), това включва и ефектите от стресови житейски преживявания, силна скръб след преживяни загуби, травма на привързаност, нарушения в развитието и поведението при деца, синдром на психосоматична умора, депресия, тревожност и панически атаки и хронична болка.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за успокояване и укрепване на нервите

Рискове, странични ефекти и опасности

Много добри резултати се постигат с десенсибилизацията и повторната обработка на движението на очите. Засега обаче все още не е ясно установено на какво основават тези големи успехи. Научните изследвания трябва да изяснят кои елементи от метода са необходими за неговия успех.

В Мюнхенския университет се провежда изследователски проект, който има за цел да проучи допълнително механизма на метода на лечение. Вече е установено, че фиксирането на очите върху ръцете оказва значително влияние върху намаляването на симптомите. В контролна група без изрично фиксиране на очите на ръцете симптомите не намаляха толкова. При това изследване обаче движението на ръцете и движението на очите не оказват влияние върху резултата. Ключът към успеха му беше привличането на вниманието към ръцете.

В тези проучвания влиянието на движенията на очите все още не може да бъде ясно демонстрирано. От друга страна обаче беше доказано, че трябва да се обърне внимание, за да се обработят стресовите преживявания. Всички проведени досега проучвания успяха да докажат, че употребата на EMDR носи подобрения в симптомите на пациентите с травма. Изследванията обаче не могат да докажат без съмнение дали това се дължи на основното предположение за движения на очите, което се спазва досега. Тъй като проучванията бяха в състояние да потвърдят някои от направените предположения, като например експозиция чрез поглед в ръката, то беше научно признато.

Тъй като специфичните движения на очите, които се считат за ядрото на метода, вероятно не оказват толкова голямо влияние в края на краищата, EMDS от време на време се отхвърля като псевдонаука. EMDS обаче успя да запази статуса си на научен метод, тъй като компонентът на експозиция, при който пациентът се сблъсква директно с травмиращите стимули, предизвиква действителния ефект на този метод.