Обикновена вълчица

От Обикновена вълчица принадлежи към семейството на нощниците и е отреден към рода на зърнастец. Оригиналният дом на това растение е Китай, където той се използва широко като лечебно растение. Вашият плод е като Годжи Бери известни.

Поникване и отглеждане на обикновената вълчица

Първоначално на Обикновена вълчица от Китай, където се използва широко като лечебно растение, особено заради плодовете си. Като т. Нар. Неофит, след това растението се разпространява в други части на света като култивирано растение. В Германия процъфтява особено на огради или стени, най-вече в близост до източногерманските градове. Среща се по-рядко в Западна Германия. Растението не понася почви, които са богати на сол или замърсени с тежки метали.

В южните страни обикновената вълчица често се среща в дивата природа, защото често се е използвала там за засаждане на язовири или като декоративно растение. Също наричан Обикновена вълчица, Обща дяволска нишка или Китайска вълчица обозначено растение е висок между два и четири метра широколистен храст. Неговите бодливи, сводести клони имат издължени сиво-зелени листа. Обикновената вълчица цъфти от юни до август, а понякога и през септември.

Ефект и приложение

Както вече споменахме, обикновената вълчица се използва като лечебно растение, особено в Китай. Там често се използва за готвене. Плодът му е известен като годжи бери и често се яде варен или суров. Плодовете се берат през лятото и есента. След прибирането на реколтата те се сушат на слънце и след това се обработват. Листата на младите растения често се използват за приготвяне на листни зеленчуци.

В Европа често се продават плодови сокове, които се приготвят от годжи бери и се казва, че имат най-различни последици за здравето. Плодовете се съхраняват замразени или сушени. Обикновената вълчица се използва и като декоративно растение или като храст за засаждане на язовири. Изследванията показват, че плодовете на годжи, подобно на много други плодове и зеленчуци, имат различни положителни ефекти върху здравето.

Предложение, направено в края на деветнадесети век, че обикновената вълчица е отровна, не е потвърдено. Твърди се, че токсичността на растението идва от съдържанието му на хиосциамин, отровен алкалоид. Не е открит обаче хиосциамин. За това растението съдържа важни съставки, които са от голямо значение за здравето. За неговите съставки зеаксантин и лутеин се казва, че имат важни лекарствени ефекти.

По-конкретно, постулира се, че екстрактите от обикновената вълчица предпазват от разрушаване на зрителния нерв при наличие на глаукома. Освен това съдържащите се в растението полизахариди трябва да укрепват имунната система. Според някои проучвания водният екстракт от обикновената вълчица има силно антиоксидантно действие. Предполага се, че ефикасността срещу рак, но все още не е проверена.

До каква степен плодовете от годжи имат съставки, които противодействат на оксидативния стрес и могат ефективно да прехващат свободните радикали, по-нататъшни изследвания тепърва ще доказват. Според Европейския орган за безопасност на храните EFSA обаче понастоящем няма достатъчно доказателства за това. От друга страна, според Федералния институт за оценка на риска, няма данни за вредни ефекти от годжи горски плодове.

Въпреки това, тяхната консумация с едновременно приемане на антагонисти на витамин К, като Marcumar, може да увеличи ефекта на разреждане на кръвта, така че да не се изключи тежко кървене, което е трудно да се спре. Като цяло обаче може да се очаква, че полезните лекарствени ефекти от обикновената вълчица ще надхвърлят ползите.

Значение за здравето, лечението и профилактиката

Твърди се, че обикновената вълчица и особено нейният плод, годжи бери, имат лечебни ефекти срещу много физически и психически заболявания. Ето как е описан регулиращият ефект на годжи бери върху имунната система. В резултат на това заболявания като алергии или автоимунни заболявания могат успешно да бъдат лекувани с тяхна помощ. Казват, че плодовете от годжи също имат положителен ефект върху чревната флора.

Чревната рехабилитация може да бъде подкрепена чрез приемането им. Каротеноидите зеаксантин и лутеин, съдържащи се в годжи бери, също засилват работата на очите и предпазват зрителните нерви от разрушаване при глаукома. Освен това беше установено, че плодовете могат също така да понижат нивата на кръвната захар, което отваря много интересни перспективи за диабетиците. Описан е и положителният ефект на плода върху кръвното налягане.

Възпалителните процеси в организма са облекчени, така че плодовете могат да се използват и за подпомагане на рака. Предполага се, че защитата срещу рак, но все още не може да бъде ясно доказана. Тъй като плодовете от годжи също имат ефект на запълване, те се използват, наред с други неща, в хранителни добавки. Тук обаче те не вършат чудеса, но биха могли да помогнат за промяна в поведението на хранене в дългосрочен план.

Полисахаридите на годжи горски плодове също засилват работата на мускулите, така че те са много популярни сред спортистите. Има дори доказателства, че плодът може да помогне и при проблеми с психичното здраве. Затова и днес те подкрепят терапиите за депресия, умора и прегаряне. Минералите, съдържащи се в плодовете, укрепват нервите и повишават способността за концентрация.

Приложението на годжи бери е много лесно. Особено популярни са соковете Goji, които имат високо съдържание на плодове. Чайове от годжи, капсули годжи и сушени или пресни годжи плодове също се предлагат в магазините. Като цяло обикновената вълчица и особено нейните плодове имат добри терапевтични, поддържащи и превантивни ефекти.