Всеки знае колко важен е редовен прием на храна за организма. Все по-често обаче хората преживяват а Загуба на апетит са засегнати. Родителите са особено загрижени за децата и обичат да използват домашни средства. Но кои домашни средства помагат срещу загуба на апетит и обещават бърз ефект? Освен това често се използват алтернативни средства за лечение на загуба на апетит.
Какво помага срещу загубата на апетит?
Различни домашни средства могат да стимулират апетита, напр. Хвойнови плодовеВсе повече хора страдат от загуба на апетит. Просто принуждаването да се яде обикновено е много неприятно и не води до успех в дългосрочен план. Въпреки това, домашните лекарства трябва да се използват за лечение на загуба на апетит. Тук има редица лекарства, в които всеки трябва да намери своето специално домашно лекарство. Защото не всеки домашен лек работи еднакво за всички.
За да стимулирате апетита, често се препоръчва да ядете чаена лъжичка горчица преди хранене. Това трябва да накара храносмилателните сокове да текат и по този начин да стимулира апетита.
Увеличаването на нуждите от калории също обикновено води до успех. Това може да стане чрез физическа работа или чрез упражнения. Това трябва да се прави редовно, за да се избегне рецидив в загуба на апетит. Яденето на парчета ябълка между храненията също може да помогне.
Дъвченето на плодове от хвойна, яденето на сурови зеленчуци или кисели краставици, яденето на плодове редовно или пиенето на малка чаша тинтява също помага. Сервирането на горчиви салати като предястие също стимулира апетита. Глухарчето, радикото и чи-корие са особено подходящи тук. За да направи апетитния ефект още по-ефективен, салатата може да бъде изискана и с куп челник. Това може да се използва добре и в супа.
Освен това много засегнати хора намират за много полезно да подправят храната си с джинджифил или канела. Тези две подправки също се считат за много апетитни в медицината и също често се препоръчват от лекарите.
Използването на различни чайове между и по време на хранене са особено популярни за лечение на слаб апетит. Чай, приготвен от хмел, блести с горчивите си вещества, които стимулират апетита много добре. Чай от кориандър, чай, приготвен от шипка или кентавър, също са много популярни.
Има и многобройни чайове, които също могат да се използват добре във връзка с така наречения нервен стомах. Тук се препоръчва особено чай от овча вилица, смес от чай от равнец и лайка или канела.
Бърза помощ
Бързо лекарство за загуба на апетит много често осигурява промяна в поведението на хранене. Трябва да се ядат няколко малки хранения, разпределени през целия ден. Те трябва да се приемат по едно и също време всеки ден.
В резултат на това тялото се адаптира към приема на храна и апетитът се стимулира точно в този момент от време. Това може да отнеме няколко дни, но загубата на апетит не отшумява внезапно.
Освен това трябва да се обърне внимание на консумацията на апетитни зеленчуци, за да се ускори процеса на лечение. Това са основно глухарчета, домати, целина, праз, лапад, копър и чушки.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства срещу загуба на апетитАлтернативни средства за защита
Загубата на апетит все по-често се причинява от стрес и може да бъде проследена до психични заболявания. Тук познатите домашни средства едва ли имат шанс да предизвикат ефективно лечение.
Пътят към психиатър е неизбежен за повечето засегнати хора в този случай. Защото първо трябва да се изясни причината за възможния стрес или психологическото състояние, което има отрицателен ефект върху хранителното поведение. Това е единственият начин за лечение на загуба на апетит и тук.
Ако домашните лекарства за анорексия не работят за вас, трябва спешно да попитате лекар за съвет. Само това може да изясни дали психичното заболяване или друго неразположение е отговорно за загубата на апетит.