Болки в сухожилията

Болки в сухожилията са изключително неудобни за засегнатия пациент и могат да доведат до силно ограничена подвижност. Тъй като голямо разнообразие от причини трябва да се счита за тригери, болката в сухожилията трябва винаги да се изследва и изяснява от специалист.

Какво е болка в сухожилията?

Болката в сухожилията може да се появи както в определени части на тялото - т.е. локално ограничена - така и да се разпредели по цялото тяло. В много случаи болката в сухожилието се причинява от възпаление в ставата или самото сухожилие, което обяснява силната болка.

Сухожилията в силно използвани стави като коляното, лакътя или рамото са особено често засегнати области. Изясняването със специалист по ортопедия или ревматология е абсолютно препоръчително в случай на хронична болка в сухожилието.

Болката в сухожилията може да бъде страничен ефект на сериозни заболявания. Те включват, например, възпалителни ревматични заболявания или така наречения мекотъканни ревматизъм, който също включва синдром на фибромиалгия. В много случаи обаче може да се намери безобидно обяснение за неприятната болка в сухожилието.

каузи

Причините за болка в сухожилието могат да варират в зависимост от основното състояние на болката в сухожилието. От една страна, може да се помисли за неправилно или пренапрежение на съответното сухожилие, от друга страна, едностранният стрес върху областта на тялото може да доведе до силна болка в сухожилието.

Често болката в сухожилието се дължи на възпаление на сухожилието или ставата. Ако пациентът трябва да приема лекарства като някои антибиотици, болката в сухожилията може да се появи и като страничен ефект от лекарствата. Дори след бременността много майки се оплакват от болки в сухожилията или ставите, което се дължи най-вече на променените нива на хормоните по време на кърменето.

Въпреки това, сериозни заболявания като синдром на фибромиалгия също могат да бъдат причина за болки в сухожилията. Следователно е необходимо да се направи медицинска оценка, за да се установи причината за болката в сухожилията и да се започне подходящо лечение.

Болести с този симптом

• ревматизъм

• артрит

• тендинит

Диагноза и курс

За да разбере причината за болката в сухожилията, ортопедът или ревматологът първо ще направи рентген на засегнатата област. В някои случаи тази картина показва варовидни отлагания в областта на сухожилията, които са отговорни за болката в сухожилието.

Ако се подозира основно ревматично заболяване, лабораторният тест на кръвта може да предостави информация за определени ревматоидни фактори в кръвта. В допълнение, специалистът може да използва други образни процедури за болки в сухожилията като CT или MRI. Ако специалистът подозира, че фибромиалгията е възможна причина, той може да постави диагнозата въз основа на различни прегледи и симптоми.

Болката в сухожилията се счита за трайно заболяване и - в зависимост от основното заболяване - често става хронична. Ето защо е важно своевременно да видите специалист, ако имате болка в сухожилието.

Кога трябва да отидете на лекар?

В повечето случаи болката в сухожилията се причинява от прекомерен стрес в определени области на тялото. Ако след такава дейност се появи болка в сухожилията, не е необходимо незабавно да се консултирате с лекар. Тази болка обикновено отшумява самостоятелно в рамките на два до три дни, така че не се изисква медицинско или лекарствено лечение. В други случаи обаче болката в сухожилието продължава дори след няколко дни, така че независимо възстановяване не е възможно.

Преди да се консултира с лекар в този момент, засегнатият човек може разбира се първо да предприеме свои собствени лечебни мерки. В случай на мускулни или сухожилни наранявания, топлината допринася за ефективно подобрение. Зърнена възглавница или бутилка с топла вода върху засегнатата област определено може да има ефект. Ако тази мярка не се подобри, посещението, разбира се, е неизбежно.

Ако болката персистира за дълъг период от време, тогава има много голяма вероятност тя да бъде преценена или дори скъсана сухожилие. Бързо и ефективно възстановяване може да се постигне само чрез медицинско лечение или с помощта на подходящи медикаменти.

Ако засегнатото лице се въздържа от такова лечение, клиничната картина може, разбира се, да се влоши значително. Прилага се следното: болката в сухожилията трябва да бъде преценена от лекар най-късно след три до четири дни.

Лекари и терапевти във вашия район

Усложнения

Ако не се лекува правилно, зрителната болка може да причини сериозно заболяване. Колко тежко и интензивно е това влошаване зависи от това къде засегнатият пациент е уловил болката. С адекватна превенция, например чрез тренировки с фасции, сухожилията се укрепват устойчиво.

След това сте по-издръжливи и не сте твърде податливи на дразнене, когато спортувате. По време на профилактиката пациентите трябва да се грижат сухожилията да не се пренатягат. Тогава превенцията може да бъде също толкова вредна, колкото и претренирането. След нараняване пациентът трябва да работи по фасцията само с обучен треньор.

Тренировката с фасция може да облекчи болките в сухожилията чрез повторно овлажняване на фасцията. Силовите атлети много често трябва да се борят с факта, че фасциите се изсушават от много интензивните тренировки с тежести. Ако пациентът трябва да иска сам да направи тренировката на фасцията и останалата част от профилактиката след нараняване, уверете се, че не се купуват твърди ролки на фасцията. Те могат да повредят зрението още повече и трябва да се избягват в началото след нараняване, както и болка.

Лечение и терапия

Болката в сухожилията се лекува въз основа на основната причина. Един от начините за облекчаване на силната болка в сухожилията е инжектиране на локални анестетици в корените на засегнатото сухожилие. Ако са засегнати по-големи площи, изтръпването на околните нерви също може да помогне за облекчаване на болката в сухожилията.

Разбира се, винаги трябва да се използват лекарства за болка, въпреки че силната болка в сухожилията може да изисква пациентът да използва опиоиди за облекчаване на болката. Ако болката в сухожилието се дължи на ревматично заболяване, то трябва да се лекува с помощта на подходящи противовъзпалителни лекарства. В допълнение, подобрение може да се постигне чрез физиотерапевтични приложения или масажи.

Например, ултразвукът или електротерапията и акупунктурата са особено успешни. В тежки случаи е показано временно обездвижване на ставата за подобряване на болката в сухожилието. По принцип болката в сухожилията обикновено изисква по-продължително лечение, за да се постигне траен успех. Комбинация от различни методи за лечение също може да бъде полезна, особено при хронична болка в сухожилията.

Прогноза и прогноза

В много случаи болката в сухожилията може сериозно да повлияе на живота на пациента. Често не е възможно да се извършват определени дейности, занимания и спортни дейности, така че движението на пациента също да бъде ограничено. В тези случаи съответното лице се насочва към помощта на други хора или устройства.

При краткотрайна болка в сухожилието е възможно лечение с болкоуспокояващи. Това обаче не трябва да се прави за дълъг период от време, тъй като обезболяващите могат да повредят стомаха. Ако болката продължава, също е възможно да се проведе терапия на болка. По-нататъшното лечение се извършва с масажи и с топлина. Възможни са и лечения с помощта на акупунктура или ултразвукова терапия.

В повечето случаи болката в сухожилията не отшумява веднага и изисква дългосрочно лечение. Може да отнеме няколко месеца, за да отмине болката в сухожилието или първите резултати да станат очевидни. В много случаи е препоръчително да се комбинират няколко метода, така че симптомите да отшумят по-бързо.

Въпреки това не може да се изключи, че болката в сухожилието ще се появи отново в живота. Тук пациентът не трябва да поеме никакво физическо напрежение или поне да загрява мускулите и сухожилията с упражнения за разтягане.

предотвратяване

За да предотвратите болката в сухожилията, препоръчително е да се затоплите достатъчно преди физическата активност, например преди да спортувате. Това минимизира риска от претоварване на сухожилията и прикрепванията на сухожилията. В същото време пациентите трябва да се опитват да избягват монотонни движения, тъй като те също са рисков фактор за болки в сухожилията.

Можете да направите това сами

Редица домашни средства и мерки могат да помогнат при болки в сухожилията. В случай на остри симптоми първо трябва да се спре физическата активност или упражнения. Симптомите обикновено могат да бъдат облекчени чрез повдигане на засегнатата част на тялото и охлаждане. Тогава превръзка под налягане ще помогне да се намали подуването.

Топла вана с домашни средства като ябълков оцет или масло от карамфил изтръпва мускулите и облекчава болката. В случай на възпалителни болки в сухожилията, чесънът и приложенията с кварк или кисело мляко обещават подобрение на симптомите. Болката в сухожилията на фона на тендинит също може да бъде облекчена чрез почивка и охлаждане. Освен това се препоръчват опаковки с балсам от репички или банани, както и природни средства с аналгетични и противовъзпалителни свойства. Кайенският пипер, горчивата сол и различни соли на Schüßler са доказали своята ефективност.

При болки в сухожилията в резултат на възпалени мускули се препоръчват леки масажи с ментол или ментово масло и достатъчна почивка. Екстрактите от арника и невен, например под формата на мехлеми или гелове, помагат при щамове. Болката в сухожилието при ревматични заболявания или след инцидент трябва първо да бъде обсъдена с вашия семеен лекар. Дневник на оплакванията, в който са записани видът и тежестта на болката. дава възможност за целенасочено лечение.