От Ливадна детелина със сферичните си цветя е широко разпространен в местните ливади и се използва като лечебно растение за различни заболявания от ранното средновековие. Високото му съдържание на хормоноподобни растителни вещества е особено важно, което го прави интересна нежна и естествена алтернатива на конвенционалната хормонозаместителна терапия. Жените в менопауза особено се възползват от естрогеноподобните му ефекти.
Поникване и отглеждане на ливадна детелина
Ливадната детелина достига височини от десет до тридесет сантиметра и има заострени, овални или елипсовидни листа с бял белег в средата. До 18-те милиметра големи деликатно ухаещи цветя са от тъмно розово до червено на цвят и се появяват от началото на лятото. Дивата ливадна детелина процъфтява в Европа на сухи фуражни и тлъсти ливади, в горски поляни, на крайпътни пътища, в полета и в полусухи поляни.
Като естествено лекарство и богато на протеини фуражно растение за добитък, ливадната детелина се култивира широко в Китай и в много страни от Източна Европа. Вирее най-добре на богати на хранителни вещества и варовити почви с висок дял на глинести и глинести и може да се намери в равнините, както и в планински райони до 2600 метра.
Ефект и приложение
Освен восъци, мазнини, етерични масла, микроелементи и танини, ливадната детелина съдържа големи количества изофлавоноиди, които са важни за здравето на човека и могат да бъдат намерени в соя в подобна концентрация. Тези вторични растителни вещества са известни също като фитоестрогени и са много сходни по структура и ефект с женския хормон естроген.
Ето защо цветята и листата на ливадната детелина се използват при производството на различни препарати, които улесняват жените да сменят хормоните по време на менопаузата. Ливадната детелина съдържа биоханин, дайдезин, генистеин и формононетин, четири от петте изофлавоноиди. Те присъстват в разтворена форма в клетките на растението и се използват в екстракти от ливадна детелина. От няколко години препаратите на базата на ливадна детелина придобиват все по-голямо значение като билкова алтернатива на хормонозаместителната терапия.
Екстрактът от червена детелина може да се приема под формата на капсули и течни добавки, които са специално направени за жени в менопауза. Допълнителни съставки като витамини, минерали и натурални масла в такива лекарства поддържат имунната система и метаболизма и дават ценен принос за здравето на кожата, косата и ноктите. В допълнение към растителния хормон фитоестроген, силните противовъзпалителни и почистващи кръв свойства на червената детелина също са важни за човешкото здраве.
Чайните настойки се използват вътрешно и се приготвят от прясно събраните или изсушени цветни глави и листа. Те се заливат с вряла вода и трябва да се стръмна за около десет минути. След прецеждане чаят се пие на глътки, като по три чаши на ден се дава като максимално количество. За оптимален ефект се препоръчва да го използвате поне четири до шест седмици. Изсушените листа също могат да се добавят към билкови чаени смеси, за да развият своя нежен хормонизиращ ефект.
Като алтернатива може да се направи тинктура, като се налива алкохол върху цветята на детелината и се поставят в бурканче с винт. След няколко седмици сместа може да се прецеди. Подходящ е за вътрешна употреба, но може да се нанася спретнато или в кожички върху кожата и да се използва като добавка за баня.
Значение за здравето, лечението и профилактиката
Естрогеноподобният ефект на изофлавоноидите предпазва жените и мъжете от различни заболявания и заболявания, които са свързани с нарушен или променен хормонален баланс. Използването на препарати на базата на ливадна детелина е показано, че намалява риска от развитие на рак на гърдата, яйчниците и матката, както и на тумори на простатата.
Ако производството на хормони при мъже и жени намалява с увеличаване на възрастта, приемът на лекарствени вещества на базата на ливадна детелина или консумацията на чай може да се използва като допълнителна терапия. Типичните менопаузални симптоми като пот, горещи вълни и психологически симптоми като дисбаланс, нервност, разстройства на съня и депресивни настроения могат да бъдат ефективно облекчени чрез използване на ливадна детелина.
Положителният ефект върху хормоналния баланс не само е от полза за жените и мъжете на средна възраст, но и за младите хора, тъй като естрогенът играе важна роля за здравето във всички възрасти. Недостигът на този хормон може да доведе до лоша концентрация, намален приток на кръв към вътрешните органи и високи нива на холестерола и да повлияе негативно на настроението, съня и липидния метаболизъм.
Ето защо екстрактът от червена детелина или чай намаляват риска от артериосклероза, затлъстяване и психични разстройства. Многобройни изследвания също доказват превантивен ефект на ливадната детелина срещу остеопороза, тъй като фитоестрогените поддържат плътността на костите.
При натуропатия червената детелина се използва от векове срещу възпаления, както и срещу хронични кожни заболявания, грипоподобни инфекции и язви. Като чаена инфузия или тинктура, използвана вътрешно, ливадната детелина разгръща своя противовъзпалителен ефект срещу ревматизъм, подагра и други ставни заболявания. Благодарение на антиоксидантните си свойства, той защитава клетките от свободни радикали и по този начин намалява риска от туморни заболявания.
Чревно възпаление, запек и диария също могат да бъдат облекчени с помощта на чай от червена детелина. Много лечебни терапевти използват тинктура от детелина успешно срещу кожни заболявания като псориазис, екзема или акне. В хомеопатията екстрактите от детелина се използват срещу инфекции на паротидната жлеза и заболявания на горните дихателни пътища.
.jpg)
