Болка при движение

Болка при движение или Стресова болка опишете болката, която се появява само в резултат на движение на съответната част на тялото. В състояние на покой обаче има само много малко или никакви симптоми. Те могат да започнат от ставата или от мускулите и да засегнат цялата мускулно-скелетна система.

Какво представляват болките при движение?

Терминът болка при движение се разбира от лекарите като болка в опорно-двигателния апарат, която възниква като пряк резултат от движението. Това е в пряк контраст с болката в покой, при която не е необходимо движение, което да причини дискомфорт.

Болката при движение може да засегне почти всички части на опорно-двигателния апарат и да възникне или в съответните стави, или в мускулите. Особено чести са болезнените оплаквания в областта на гърба и раменете.

Много германски граждани са временно или дори хронично засегнати от болка от движение; Експертите вече говорят за „широко разпространено заболяване“ в този контекст. В зависимост от причината и нивото на прогресия, адекватната терапия може при определени обстоятелства да постигне пълна свобода от болка.

каузи

Болката при движение е особено често срещана в напреднала възраст. В много случаи причината за това е остеоартрит, признак на износване на ставния хрущял, което води до типичните болезнени движения.

Остеоартритът може да се появи в колянните или тазобедрените стави. Ревматичното възпаление на мускулите и ставите в опорно-двигателния апарат също може да бъде причина за болезнени оплаквания. Травми като изкълчване или фрактура на ставата, участваща в мускулно-скелетната система, също водят до болка в движение; обаче в тези случаи има и болка в покой, докато нараняването не заздравее.

Намаленият приток на кръв към краката може да причини така наречената исхемична болка в движение. В този контекст е най-известна периодичната клаудикация.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести с този симптом

• артроза
• прекалена пълнота
• невропатия
• Метаболитно разстройство
• Захарен диабет
• Мускулна дистрофия

• Синдром на Гилен-Баре
• Камъни в жлъчката
• артериосклероза
• ревматизъм
• Крак на пушача
• тромбоза

• Артериална болест
• Синдром на Рейно
• Синдром на рамото на рамото
• остеопороза
• Синдром на карпалния тунел
• пролапс на диска

Диагноза и курс

Болката при движение е само една причина за заболяване или нараняване и може да се диагностицира много лесно сама. Лекуващият лекар придава особено значение на определянето на причината, която води до симптомите в индивидуалния случай.

В допълнение към тестовете за подвижност и мускулна функция, могат да се провеждат образни мерки като рентгеново изследване или компютърна томография. Те предоставят информация за състоянието на костите и ставите. По този начин например могат да бъдат идентифицирани всякакви износвания или наранявания, свързани с възрастта.

Болката при движение, която възниква в резултат на нараняване, обикновено отшумява с подходящо лечение. Ако причината е остеоартрит или нарушения на кръвообращението, симптомите се влошават, ако не се лекуват и значително ограничават способността на човека да се движи.

Усложнения

Болката при движение се появява само, когато съответните части на тялото са стресирани; човек също говори за болка при стрес. В състояние на покой засегнатите често не изпитват никаква или много малка болка. Един мускул може да причини това, нерв е притиснат или болката е причинена в ставата. В медицината болката при движение означава, че мускулно-скелетната система боли в резултат на движение. Всички части на мускулно-скелетната система могат да бъдат засегнати, но най-вече рамото и гърба са засегнати. Междувременно много хора дори са хронично засегнати и лекарите вече говорят за истинска „широко разпространена болест“.

Болката при движение естествено се увеличава в напреднала възраст, за това е виновен остеоартритът. Остеоартритът е износване на ставите. Остеоартритът често се среща в тазобедрените или коленните стави, докато ревматичното възпаление може да засегне цялата мускулно-скелетна система. Разбира се, фрактури или навяхвания също водят до тази болка. Болката при движение показва друго заболяване или нараняване, но болката не е независимо заболяване.

Болката показва заболяване или нараняване и диагнозата след това може да бъде поставена бързо с помощта на рентгеново изследване или компютърна томография. Болката при движение винаги се появява, когато ставите са износени или когато има нараняване. Ако е диагностициран остеоартрит и той не се лекува, способността за движение ще бъде значително ограничена в хода на заболяването. Лечението винаги се основава на диагнозата, в случай на фрактура или навяхване засегнатата част от тялото трябва да бъде обездвижена.

Кога трябва да отидете на лекар?

Болката при движение почти никога не се появява в покой, но всъщност само при движение. Болките при движение засягат мускулите, ставата, част от тялото, но също и багажника и там по-специално раменете и гърба. Болката при движение е много честа. Те са временни или хронични. В случай на болка, зависима от движение, която се появи едва наскоро, можете първо да изчакате да видите дали тя ще отшуми от само себе си.

Това трябва да се очаква преди всичко в случай на болка, причинена от прекомерно напрежение или упражнения. Посещението при лекаря е показано само ако няма подобрение след няколко дни. Но има и обещаващи методи за лечение на хронична болка при движение. Понякога хроничната болка при движение може дори да изчезне напълно. Така че определено си струва тази форма на болка да се изясни от лекар, вместо да се приеме.

В случай на болка при движение винаги трябва да се помни, че това може да е свързано с основно заболяване, което изисква лечение, например остеоартрит, ревматизъм или лошо кръвообращение. Първата точка на контакт за болка при движение е общопрактикуващият лекар, който въз основа на своята анамнеза насочва пациента към други специалисти като ортопеди, ревматолози, кардиолози, ангиолози или невролози за допълнително изясняване.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Как точно се лекува болката при движение във всеки отделен случай, зависи от причината за симптомите. Ако има нараняване като фрактура или навяхване, засегнатата става се обездвижва, докато болката отшуми и временното увреждане не зарасне.

В случай на силна болка може да се проведе и временно лечение с лекарства. Лекарствата могат да се използват, както и терапия, ако има ревматично заболяване, мускулно напрежение или остеоартрит. В зависимост от причината, лекуващият лекар може да предпише противовъзпалителни лекарства или мускулни релаксанти (лекарства за отпускане на мускулите). Физиотерапевтичната терапия също може да помогне за поддържане на мускулите и ставите по-гъвкави.

За разлика от остро нараняване, симптомите не могат да бъдат окончателно елиминирани, а само облекчени. Особено, ако болката от движението вече е хронична, може вече да има трайно увреждане на опорно-двигателния апарат. Като последна мярка, особено в случай на увреждане на ставите, може да помогне само хирургична процедура, при която засегнатата става се заменя с изкуствена. Такава операция се извършва особено когато болката и ограничената подвижност са вече много силни.

Прогноза и прогноза

Дали болката по време на движение ще отмине сама по себе си или дали трябва да се лекува, зависи много от нейната причина и следователно не може да се прогнозира универсално. В повечето случаи болката от движение се появява, когато тялото е било стресирано твърде много. Това може да стане чрез тежка работа или енергични упражнения. В тези случаи болката от движението ще отшуми от само себе си и няма да доведе до допълнителни усложнения. Тялото обаче трябва да бъде пощадено, тъй като в противен случай може да възникне възпаление или разкъсване на мускулите.

Болката при движение е често срещан симптом, особено в напреднала възраст.Той ограничава живота на засегнатия човек сравнително тежко, така че пациентът може да разчита на помощта на болногледачи. В резултат на това качеството на живота се влошава.

Болката при движение може също да означава, че пациентът вече не може да се занимава с работата си, ако е свързан с физическо напрежение. В много случаи за лечение на болка в движение може да се използва болкотерапия или физиотерапия. Здравословният начин на живот и включването на лека спортна активност също имат положителен ефект върху болката при движение и дори могат да я предотвратят. Ако болката е силна, може да се използват превръзки, които да придружават движенията и да облекчат тялото.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Болката при движение, възникваща в резултат на остеоартрит, мускулно напрежение или ревматични заболявания, може до известна степен да бъде предотвратена чрез здравословен начин на живот.

Това включва особено избягване на затлъстяването и редовни упражнения и спорт, тъй като това укрепва мускулите и ставите. Рутинните медицински прегледи - особено в напреднала възраст - могат да помогнат да се идентифицират първите признаци на заболяване в ранен етап и активно да се предотврати влошаването му. Дори ако болката при движение се появява често, препоръчително е да посетите лекар и да се изяснят причините.

Можете да направите това сами

Болката при движение често показва проблеми с мускулите. Предприемането на превантивни действия може да предвиди такава болка. При хранене трябва да обърнете внимание на добрия баланс на магнезий, който предотвратява спазмите. Много движение поддържа мускулите гъвкави и ги прави еластични. Поради тази причина трябва да се осигури подходяща тренировка за загряване, особено по време на спортни занимания. Освен това мускулите не трябва да се претоварват и бавно да свикват с нови натоварвания.

При остра болка трябва да се пощадят съответните мускулни групи. Внезапната болка при движение по време на тренировка може да е признак за нараняване на мускулите. В този случай тренировките трябва незабавно да бъдат спрени, за да се избегне по-нататъшно увреждане на засегнатия мускул. Съответното място трябва да се съхранява в хладилник и да се съхранява високо.

В случай на хронична болка, редовната топлинна обработка може да осигури облекчение. Топлинните петна или нагревателите са често срещани помощни средства за хронични болезнени движения. Изборът на физическа активност може да повлияе и на възпалените мускули. Трябва да се избягват бързо развиващите се спортове. Това включва например игри с топка или бойни изкуства. От друга страна, могат да се изпълняват спортове, които равномерно напрягат мускулите. Препоръчва се колоездене или плуване, а също така е възможно и бягане по подходящи меки повърхности.

Релаксационни упражнения или масажи на засегнатите области също се препоръчват за лечение на болезнени движения.