Петата шпора

От Петата шпора е упорито и в по-голямата част от случаите стресово заболяване, което подобно на hallux valgus (бунион) допринася за повече или по-малко тежки ограничения при ходене и което засяга все повече хора. Поради болезнеността и нарушаването на функционалността на стъпалото, шпората на петата принуждава пациента да ограничава все повече ходенето.

Какво представлява шпората на петата?

От Calcaneus spur, често известен разговорно като петата шпора и по-известен с това име, се основава на анормални израстъци на костна субстанция.

Сперната на петата представлява неправилно, деформирано увеличение на костната тъкан, което може да се характеризира като така наречения костен растеж.

Спертата на петата се проявява на стъпалото, на костния камък. Има произход за мускул на калканеуса. Петата шпора е известна в медицинската диагностика като плантарна пета шпора и като Haglund пета шпора или Haglund екзостоза.

каузи

Като причина за образуването на петнисти шпори са посочени различни фактори. По принцип това могат да бъдат механични задействащи механизми, които се състоят в постоянното упражняване на натиск и сила на опън върху костта на петата. Лошата стойка или несъответствието на скелета на стъпалото и неподходящите обувки са отговорни за тези претоварвания, които благоприятстват шпората на петата.

Външните причини, които често могат да бъдат повлияни от засегнатите, са прекомерното телесно тегло и по-специално изключително затлъстяване, малпозиции на стъпалата, като плосък, извит или подвижен, и постоянното упражняване на много трудни физически дейности. В допълнение, развитието на петата може да бъде насърчавано от факта, че пациентите носят лошо прилепващи обувки или обувки, упражняващи натиск, и спортуват прекомерно, без да бъдат предварително обучени адекватно.

Друг възможен спусък за петата шпора са генетичните предразположения. Причината за екзостозата на Haglund като шпора на петата е механично дразнене на прикрепването на ахилесовото сухожилие от страна на ръба на обувката.

Симптоми, заболявания и признаци

Типични симптоми на петата шпори са болка при прикрепванията на сухожилията. Основната болка тук са остри болки по ходилата на стъпалата. Тази болка обикновено се появява в ранната сутрин, когато се извършват първите стъпки от леглото. Но дори и след като краката дълго си почиват, отново се появява силна прободна болка.

Петата шпора обикновено се образува в течение на няколко седмици или дори месеци и следователно бавно става очевидна с все по-силен дискомфорт и болка. Само след известно време, когато е по-силно изразено, се палпира или се вижда от външната страна на засегнатото място с просто око. Издутина се възприема в точката, в която петата се удря.

Издутината е твърда и дава малко под натиск, но е болезнена. Все по-силна болка се усеща и при нормално ходене и ходене. В шпората на горната пета обаче има болка при натиск в областта на ахилесовото сухожилие. Стрес болка при ходене може да се появи и тук. Освен това в засегнатите области има понякога зачервяване на кожата.

Шпората на петата често е причинена от прекомерно напрежение или неправилно напрежение, а неправилната обувка също може да бъде причината. Това е една от много често срещаните спортни наранявания и често се среща при бегачи, боксьори и футболисти. Често се свързва с плантарен фасциит, при който сухожилието, което тече надолу по стъпалото, е претоварено. Претоварването на ахилесовото сухожилие също може да доведе до петна шпора и обратно.

В по-редки случаи шпората на петата се появява и на гърба на петата, а не на повърхността на протектора. Обикновено калциевата шпора се регистрира с по-дълго време на олово, така че може да се случи понякога симптомите да са повече, а понякога и по-слабо изразени, когато се появят. Симптомите често отминават отново в тази ранна фаза.

курс

Сплит на петата причинява прекомерен стрес върху сухожилието на ходилото на стъпалото, което е известно като плантарна фасция и първоначално започват минимални разкъсвания. Раздразнението на периоста и другите тъкани образува малки огнища на възпаление, които се изразяват в болка в областта на долната част на петата.

Петата шпора се образува чрез отлагане на калциеви вещества за възстановяване на сълзите. Това винаги тече точно до сухожилния кабел. Ако стъпалото е подложено на прекомерно напрежение на опън в основата на стъпалото, което е типично в случай на неразположение, известно като плоска дъга, тогава това може да доведе до осификация на сухожилието, ако има шпора на долната пета.

Усложнения

Ако шпората на петата не се лекува дълго време медикаментозно, трябва да се страхува увеличаване на възпалението на околните меки тъкани. Усложненията на петата шпора често се изострят от интензивно дразнене. Понякога това може дори да предизвика фрактура на умората на костта на петата, тъй като натоварването върху костта е увеличено и вече няма напрежение върху сухожилната плоча.

Тези оплаквания правят по-късна операция неизбежна поради нелечението. След операция не може да се изключи, че състоянието се проявява чрез разстройства на зарастване на рани, инфекции или проблемни белези. Освен това могат да се получат наранявания на нервите с локално изтръпване.

Освен това, въпреки лечението, могат да възникнат усложнения под формата на тромбоза или белодробна емболия. В редки случаи, лекувана петна шпора може също да доведе до костна инфекция (остеомиелит). Независимо дали шпората на петата се лекува консервативно с лекарства или хирургично, съществува риск усложненията да се повторят и болката да се повтори.

Ранното лечение на калциевата шпора също е важно, за да се избегне риск от дългосрочно увреждане. В противен случай те могат да причинят промени в статичния отпечатък или да развият хроничен ход на болката.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако има болезнено подуване на стъпалото или петата, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Забележима пета на шпорите е най-добре прегледана и лекувана от специалист. Ако възникне възпаление на стъпалото, е необходима и медицинска консултация. Ако не го направите, това може да доведе до преумора на фрактурата на калканеуса, която ще изисква болнично лечение. Хроничната болка и симптомите на нарушения на кръвообращението също трябва да бъдат изяснени от лекар.

Ако има сериозни усложнения като тромбоза или белодробна емболия, трябва да се извика спешен лекар. Оказващите първа помощ трябва да окажат първа помощ и да проверяват пулса и дишането на пациента. В повечето случаи обаче шпората на петата е непроблемна. Посещение при лекаря обаче е необходимо, за да се изключат всякакви вторични симптоми и, ако е необходимо, да се премахне осифицирането.

В допълнение към семейния лекар може да се посети ортопедът или хиропрактика, в зависимост от всички съпътстващи симптоми и предишния ход на заболяването. Ако причината е несъответствие в стъпалата, то трябва да се лекува от крак хирург или ортопед.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Шпората на петата е деформация, която не винаги води до болезнени оплаквания. Ако шпората на петата не е твърде силно увредена, терапията обикновено не се провежда. Различните видове терапия могат да се прилагат само когато засегнатите едва могат да ходят и се появява болка.

Те първоначално се състоят от първоначално консервативно лечение и всякакви хирургични мерки, които може да се наложат. В някои случаи лечението на петата шпори вече е успешно и болката се намалява, когато засегнатите участъци от краката се облекчат. В случай на плантарна или долна пета, се препоръчват ортопедични помощни средства като така наречената възглавница на петата с перфорирана вложка.

В допълнение, перфорираните инкрустации допълват лечението. Ако става въпрос за екзостоза на хаглунд като шпора на петата, обувките, изработени от меки материали и долните краища на гърба, са от предимство. Допълнителни форми на терапия за петата шпори са топлина и студ, както и ултразвуково лечение.

Приложението на технологията за ударна вълна също е ефективно при шпора на петата. Отстрани често се предписват обезболяващи и противовъзпалителни мехлеми.

По време на хирургическа процедура петата постепенно се отстранява чрез абразия и определена част от сухожилния кабел се отстранява.

Прогноза и прогноза

При условие, че скелетната система не е била повредена, шпората на петата има добра прогноза, когато се използва медицинска помощ. Не се очаква регресия на жалбите без активни мерки за противодействие. Тъй като причината е възпалителен процес, той трябва да бъде излекуван чрез прилагане на лекарства.

Спонтанно изцеление не е за очакване. Ако се вземат независими мерки в подкрепа на предписаното лекарство, симптомите се намаляват и лечебният процес се съкращава. Носенето на здрави обувки и редовни упражнения за разтягане подобряват благосъстоянието и насърчават възстановяването.

Петата шпора може да се появи отново в хода на живота, въпреки добрата прогноза. Ако болестта се повтори, шансовете за възстановяване остават благоприятни. Подновеното формиране на петата шпора зависи от фактори, които могат да бъдат повлияни от съответния човек.

Трябва да се избягва пренапрежението и затлъстяването, така че да се излекува в дългосрочен план. Освен това трябва да се избягва носенето на обувки с високи токчета или неправилен размер. Ако се спазват съветите за самопомощ, има голям шанс за трайно лечение.

Ако скелетната система вече е развила трайни увреждания поради израстъка на костите, перспективата за пълна свобода от симптоми се влошава. В зависимост от степента на щетите може да има ограничения през целия живот или проблеми с мобилността.

предотвратяване

За да се избегне образуването на петна шпора, препоръчително е да се избягват тесни, притискащи и триещи обувки. Ако краката са неравномерни, подходящите ортопедични мерки гарантират, че може да се гарантира профилактика срещу петите. Намаляването на телесното тегло, избягването на претоварване и пренапрежение на стъпалата, дори и при продължително стоене, също се счита за профилактика срещу петата шпори.

Aftercare

Лекарите съветват първоначално да се избягва операцията, тъй като може да причини постоянна болка. Следователно, най-доброто последващо обслужване е профилактиката. Това обикновено попада в зоната на отговорност на пациента. Лекуващият лекар предоставя информация за подходящи мерки. Освен това може да се организира физиотерапия. Ако симптомите се дължат на възпаление, лекарствата също могат да помогнат.

По принцип засегнатите трябва да защитават сухожилията на ходилата на краката си. Можете да постигнете това, като изберете удобни обувки. В никакъв случай не трябва да е прекалено стегнато. Достатъчното разтягане е важно преди всяка спортна дейност. Кратките упражнения за поза могат да осигурят облекчение. Укрепването на мускулите на стъпалото чрез дълги разходки по неравен терен е препоръчително.

Обувките могат да бъдат подплатени с помощта на стелки. Това сваля напрежението от краката в ежедневието. Освен това, наднорменото тегло натоварва петата - с всяка стъпка. Диетата може да помогне и значително да намали симптомите.

Ако типичните признаци на калциевата шпора са постоянни, са необходими редовни проверки. Освен повърхностен преглед, лекарят обикновено прави рентген. Следователно степента на осификация е ясно видима. Напредъкът е ясно документиран. По този начин може да се обсъди и хирургическа процедура.

Можете да направите това сами

Обикновено силно изразена петна от шпиц с пробождаща болка се появява всяка сутрин, когато направите първите си стъпки след ставане. От друга страна, по-слабо изразената пета шпора обикновено не причинява никакъв дискомфорт, така че обикновено не се забелязва. Тъй като много различни причини могат да предизвикат развитието на долна или горна пета на шпорите, препоръчително е да се проучат възможните причини веднага след появата на първите признаци.

Това може да бъде например лошо прилепнали обувки, постоянен неправилен стрес в спорта или просто пренапрежение на стъпалото в резултат на изключително излишно тегло. В много случаи други обувки, които са по-добре адаптирани към анатомията на стъпалото, помагат като мярка за самопомощ.

В случай на спортисти, които имат проблеми с шпората на петата, препоръчително е не само да мислите за смяна на обувки, но и да потърсите съвет от опитен физиотерапевт за обувките и определени движения, за да практикувате друга по-малко стресираща последователност на движение.

Ако шпората на петата се причинява главно от придобита или вродена деформация на стъпалото, стелките, изработени по поръчка, обикновено помагат, те помагат постепенно да намалят неправилното натоварване на стъпалото, което може да съдържа възпалителното възпаление на сухожилията на стъпалото. Препоръчително е стелките да са направени от опитен ортопедичен обущар. Стелките могат да бъдат постоянно монтирани или свободно поставени, така че да могат да се използват и за други обувки.