Ръце заспаха може да бъде леко и временно, което ще отмине самостоятелно или може да се лекува с прости домашни средства. В някои случаи обаче това е признак на сериозно заболяване.
Какво спят ръцете?
Заспиване на ръцете е често срещан термин, използван за описание на неприятно изтръпване в ръцете.
Усещането може да се прояви като изтръпване, ужилване или пълна загуба на физическо усещане. По правило симптомът се причинява от кратко нарушение в кръвоснабдяването, например, когато лежите или седите в определени позиции.
Ако ръцете са заспали, това също може да бъде безобиден страничен ефект от студ или леко състояние на шок; въпреки това, това може да е признак на увреждане на нервите или други сериозни разстройства.
каузи
Ръцете, които са заспали, могат да имат както физически, така и психологически причини. Например, небалансирана диета без основните витамини и минерали може да доведе до множество странични ефекти, включително изтръпване в ръцете.
При концентриран и постоянен натиск върху определени нерви (продължително седене и легнало положение) се стига до краткосрочни симптоми. Но дори и тук, постоянното излагане може да причини трайни щети. Други заболявания, които могат да увредят нервите, също могат да причинят заспиване на ръцете. Те включват диабет и множествена склероза. Но ударите, ангина пекторис или артериални заболявания също водят до изтръпване на крайниците.
Освен това, отравяне от множество отрови от насекоми, змии или алкохолизъм. Емоционалният и психологически стрес също от време на време води до заспиване на ръцете. Тревожността и полученото плитко дишане могат да повлияят на кръвообращението и да причинят изтръпване в крайниците или лицето.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за парестезия и нарушения на кръвообращениетоБолести с този симптом
- Дефицит на витамини
- множествена склероза
- артериосклероза
- полиневропатия
- Дефицит на минерали
- удар
- Синдром на Рейно
- Мишка ръка (RSI синдром)
- Захарен диабет
- Ангина пекторис
- Синдром на карпалния тунел
- ревматизъм
Диагноза и курс
В повечето случаи ръцете, които са заспали, са напълно безобидни и явлението изчезва след известно време. Ако обаче се появят следните странични ефекти и състояния, трябва да се консултирате с лекар:
Невъзможността да се движите изобщо, включително изключителна слабост и нарушено усещане; травма на главата, шията или гърба, която причинява силно изтръпване; Загуба на контрол на пикочния мехур и червата; Загуба на съзнание или объркване; Езикови проблеми, замъглено зрение или затруднено ходене; Болка в гърдите.
По-малко спешни, но все пак необходими симптоми, за които трябва да се консултирате с лекар: изтръпване и изтръпване в ръцете без видима причина и за повече от един ден; Често уриниране, което може да показва проблем с гръбначния мозък; Изтръпването се влошава при ходене; паралелната поява на обрив или непрекъснато потрепване на мускулите.
Усложнения
Ръцете, които са заспали, могат да имат напълно безобидна причина, но могат да показват и сериозно заболяване. Често това е само краткотрайно нарушение, ако сте прекъснали кръвоснабдяването чрез определена поза.
Разбира се, ръцете също заспиват, ако са изложени на особено студено или ако тялото няма витамини или минерали. Но това може да се дължи и на отравяне и психологически стрес и тревожност също могат да бъдат причина. Обикновено диагнозата е безобидна и след кратко време ръцете, които са заспали, са нещо от миналото. В някои случаи обаче ръцете, които спят, показват сериозни заболявания, които определено трябва да се лекуват.
Възможно е също само операция да помогне да се върне кръвообращението и нервните пътища в ред. Ако лечението е успешно, ръцете, които са заспали, също ще изчезнат. Синдромът на карпалния тунел, при който се притиска нерв в карпалния тунел, често се диагностицира. В повечето случаи операция е много успешна, изтръпване и болка в ръцете обикновено изчезват веднага. Ако обаче нервът е силно увреден, симптомите могат да останат; ако увреждането на нерва е силно изразено, може да отнеме до шест месеца, преди пациентът да е без симптоми. Ако обаче мускулът вече е разграден, дори операция ще бъде неуспешна.
Кога трябва да отидете на лекар?
Нарушенията на чувствителността в ръцете, като например заспиване на ръцете, трябва да бъдат познати на всички от собствения им опит. Като цяло работата с него е съответно спокойна. Причината за заспиването на ръцете често е известна. Седенето в едно и също положение за дълги периоди от време може незабележимо да щипне нерви на ръката или ръката. Полученото изтръпване в ръцете бързо изчезва след промяна на позицията, при което типичното усещане за изтръпване - с общо казано: мравки бягат - обявява подобрението.
Лягането по време на сън също може да доведе до заспиване на ръцете. В допълнение към тези безобидни причини, ако ръцете ви спят, трябва да помислите и за възможни заболявания. Ако състоянието на спящите ръце се среща необичайно често или изтръпването вече не отшумява напълно, определено трябва да се види лекар.
Понякога ръцете заспиват поради липса на важни витамини и минерали, което обикновено се дължи на небалансирана диета. По-сериозна е ситуацията с причинно-следствените заболявания като диабет или множествена склероза. Тук трябва да се лекува основното заболяване, за да се предотврати заспиването на ръцете в бъдеще. Разбира се, лечението на основното заболяване, което може да е било неизвестно преди посещението на лекаря, е от голямо значение.
Независимо от това, никой не трябва да е със светла глава с ръце, които често са заспали без никаква пряка стойност на заболяването. В допълнение към проверка на поведението, редовното посещение при лекаря може да бъде полезно, за да се предотврати навреме увреждане на нервите, причинено от заспалите ръце.
Лекари и терапевти във вашия район
Лечение и терапия
Много случаи на преходни ръце, които спят, могат да бъдат лекувани с домашни средства. Те включват симптоми, причинени от натиск върху нервите, недохранване, температурни промени и подобни проблеми.
В някои случаи симптомът преминава без никакво лечение. Промяната в седнало положение, разтягане и масажиране на засегнатите области облекчава болката и насърчава кръвообращението. Същото се отнася и за топли компреси, бутилки с топла вода и одеяла, ако изтръпването е причинено от студа. В случай на недохранване диетата трябва да се промени и, ако е необходимо, да се приемат хранителни добавки, така че ръцете, които са заспали, да преминат.
Ако сте изтръпнали по време на атака на тревожност, единственото, което помага, е успокояването, евентуално контролирано дишане в хартиена торбичка.В някои случаи обаче ръцете, които спят, са симптоми на сериозни медицински състояния. Видът на лечението зависи изцяло от вида на заболяването. Ако лечението е успешно, изтръпването в ръцете ще отзвучи. Много е възможно да се наложи операция за възстановяване на кръвообращението или нервната функция.
Прогноза и прогноза
Заспиващите ръце са предупредителен знак за организма. Ако сте вцепенени от време на време и симптомите отшумяват бързо, няма какво да се притеснявате.
Ако крайниците са засегнати редовно през деня и по време на определени дейности, медицинската помощ е препоръчителна. Това се отнася и за смущения, които се появяват през нощта. Без лечение общата перспектива е лоша, тъй като симптомите се увеличават. Сериозните вторични заболявания също се появяват и лечението е далеч. Терапията, започнала рано, вместо това предлага добри шансове за по-нататъшен курс. Конвенционалното лечение без операция обикновено е достатъчно.
Някои жени забелязват по-силни хормонални колебания във връзка с изтръпнали пръсти. Перспективите остават благоприятни тук, тъй като има добри възможности за лечение.
Безсмислените крайници са по-неприятни при хронично болните. Те включват диабетици, ревматици или пациенти със заболявания на нервната система. Медицинската терапия изисква значително повече време и усилия. Въпреки това може да се очаква подобрение в средносрочен план.
Общата прогноза и медицинската прогноза са особено лоши, ако засегнатите забавят посещението при лекар твърде дълго. Резултатът е сериозно и в много случаи трайно увреждане на цялата нервна система, мускулите или кръвоносните съдове.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за парестезия и нарушения на кръвообращениетопредотвратяване
За да предотвратите заспиването на ръцете, е важно да знаете какво причинява изтръпването. Ако симптомите са сериозни заболявания като диабет, някои нервни или автоимунни заболявания, тези странични ефекти са трудни за предотвратяване.
Тук глухотата трябва да се разглежда като предупредителен сигнал и трябва да се консултира с лекар. Здравословният начин на живот с балансирана диета, включваща достатъчно витамини и минерали, има превантивен ефект върху заспиването на ръцете като симптом на симптоми на дефицит. Редовното разтягане и придвижване при работа в постоянни позиции трябва да не позволява на ръцете да заспят временно в ежедневието.
Можете да направите това сами
Ръцете, които са заспали, могат да бъдат лекувани с топли компреси. Те насърчават кръвообращението и намаляват силното мускулно напрежение. Особено в засегнатата област топлината помага на кръвта да протича през нерва. Нервните функции се подобряват и изтръпването утихва. За приложението засегнатите просто поставят топла кърпа върху района. Топлите душове или подгряващите подложки / подложки за зърно също помагат за противодействие на симптомите.
Освен това ръцете, които са заспали, могат да бъдат лекувани с масажи. Те също стимулират кръвообращението и стимулират нервите. За приложението засегнатите се нуждаят от малко зехтин, кокосово масло или горчично масло. Това се втрива в дланта на ръката и се масажира и разхлабва с кръгови движения. Масажите обаче не трябва да се извършват прекалено енергично, за да не дразнят нерва по-интензивно.
Упражнението също помага за облекчаване на дискомфорта на ръцете, които спят. Упражнението не само подобрява снабдяването с кислород, но и насърчава кръвообращението. Движението също намалява срастванията на мускулите, нервите и съединителната тъкан. По този начин чувствата на изтръпване в ръцете могат да бъдат намалени. Само 15 минути упражнения за ръце сутрин укрепват нервната функция. Ако движението причинява болка, упражненията трябва да бъдат спрени. В противен случай усещането за изтръпване се увеличава и нервът се дразни.
