Под една Тен на кожата разбира се естествената пигментация на кожата. Прекомерният тен обаче е вреден.
Какъв е тенът?
Кожният тен е стратегия, използвана от човешката кожа за създаване на защита срещу ултравиолетово лъчение. Съществува риск от увреждане на кожата от UV лъчите.
До известна степен тенът на кожата може да осигури защита от слънчевите лъчи. Различни системи в кожните клетки се опитват да поправят щети, причинени от UV лъчение. Необходим е обаче период от две до три седмици, за да се изгради собствената защита на кожата, която се състои от тен и леки мазоли.
Хората възприемат тен позитивно по културни причини - не винаги е било така. Тенът обаче е свързан с ограничаване на щетите по тялото.
Функция и задача
Тенът на кожата, причинен от влиянието на слънцето, се разглежда от учените като еволюционен трик, използван за адаптация. Без кожата да превръща тен, човекът не би могъл да преживее скитанията си по света през последните десетилетия, което го изведе от Африка на север и изток.
За разлика от повечето животински видове, хората нямат козина или оперение. Защитен екран, вграден в кожата, служи като защита срещу вредното UV лъчение на слънцето. Това се формира от взаимодействието на различни механизми.
На първо място, най-горният възбуден слой на кожата се сгъстява от слънчевите лъчи, което води до развитието на леки мазоли. Светлинният калус има задачата да отразява и разсейва падащата светлина, което до известна степен води до радиационна бариера. От друга страна, пигментните клетки все повече се формират.
Тези меланоцити от своя страна произвеждат кафеникаво-черен пигмент меланин. Това вещество кара кожата да потъмнява, като се увива около ядрата на кожните клетки. По този начин те могат да бъдат защитени от UV лъчите. Колкото по-високо е производството на меланин, толкова по-тъмна е кожата. Тъй като този процес отнема известно време, тенът става забележим едва след два до четири дни.
Освен това има време за самозащита на кожата, което също работи без развитието на меланин и леки калуси. Колко дълго трае времето за самозащита зависи от съответния тип кожа. Това отнема само около три минути за много леки типове кожа. Ако обаче вече има предварителен загар, времето за самозащита може да се удължи донякъде. Възможно е значително увеличаване на самозащитата чрез използване на слънцезащитен крем.
Тенът на кожата се причинява от влиянието на светлината и други фактори. Това включва солен спрей, вятър и дори дъжд. Тези влияния причиняват леко дразнене на кожата. Друг положителен ефект от слънчевите бани е снабдяването с витамин D, тъй като нуждата може да бъде покрита от ултравиолетова светлина.
В по-голямата си част хората смятат тена на кожата за положителен. Множество поклонници на слънцето лежат на слънцето на открито, така че кожата им да избледнява. Други, от друга страна, редовно посещават солариуми или използват солариуми, където оставят изкуствените UV лъчи да действат върху тях. Тенът се счита за здрав и съответства на общия западен идеал за красота. Въпреки това, тенът на кожата се разглежда положително само в западните страни от 20-ти век. Преди това дъбената кожа беше по-характерна за работническата класа, която трябваше да се труди на открито, докато благородството се представяше елегантно бледо.
Болести и неразположения
Въпреки че загорялата кожа е оценена положително от повечето хора, това не винаги е признак на здраве. Дори да се опитате да получите тен може да увреди кожата, като слънчево изгаряне. Острото възпаление на кожата се причинява от прекомерна слънчева светлина. Обикновено тя е придружена от болка, зачервяване, сърбеж и подуване. Понякога могат да се развият и мехурчета. Върхът на слънчевото изгаряне се появява след ден или два. Обикновено изчезва след 14 дни.
В някои случаи копнежът за дъбена кожа дори може да бъде пристрастяващ. След това лекарите говорят за пристрастяване към тен или танорексия. Животът на зависимите от тен се определя от желанието да запазят тен на кожата си. Така че те използват всяка възможност за слънчеви бани на открито или в солариума. Ако не успеят да направят това, те показват реални симптоми на отнемане. Те включват разстройства на съня, нервност и депресия. Само след обилно слънчево слънце настроението на танорексик отново се подобрява. Дори да има вече обширен тен, много засегнати все още смятат себе си за твърде бледи и следователно за непривлекателни. Самочувствието на зависимите от тен е изключително зависимо от техния тен на кожата. Поради тази причина някои танорексици дори ежедневно посещават салон за тен.
Последствията от прекомерния тен обаче са сериозни. Това води до по-бързо стареене на кожата и се появяват повече пигментни петна. Развитието на тези петна също увеличава риска от рак на кожата, тъй като UV светлината може да доведе до тяхната дегенерация в злокачествен меланом. За да намали риска от рак на кожата, германската помощ за борба с рака препоръчва по-здравословно поведение при слънчеви бани. Всяка година в Германия има над 200 000 нови случая на рак на кожата. Повече от 2000 души умират от него всяка година.
