мигрена

мигрена е заболяване, при което силното главоболие е в центъра на страданието и симптомите. Мигрените често са придружени от гадене, чувствителност към светлина и страх от шум.

Какво е мигрена?

Определението за мигрена най-добре може да се опише като главно главоболие с едностранна форма с повтарящи се пристъпи, които са придружени от повръщане и гадене.

Засегнатите често възприемат мигрената като вид болезнена аура, която се характеризира с неврологични симптоми.

Преди всичко те включват: почерняване пред очите, замаяност, парализа, нарушения на речта, зрителни нарушения и нарушени обонятелни и вкусови сетива.

каузи

Причините за мигрена все още не са напълно проучени. Предполага се обаче, че семейните или генетичните причини стоят зад това заболяване. В частност, възбудимостта на нервите играе централна роля. Тезата, че недостатъчното кръвоснабдяване на мозъка (исхемия) е причина за мигрените, се счита за остаряла. Възможно е обаче, напр. прищипан лицев нерв може да причини болезнено главоболие.

Днес обаче се смята, че невротрансмитер серотонинът играе основна роля в развитието на мигрена. Серотонинът е вещество, което функционира за възбуждане на нервна клетка. Невротрансмитерите имат или инхибиращо, или дразнещо въздействие върху човешкото усещане или нервна конструкция. В случай на мигрена, стойностите на серотонина вероятно вече не са в равновесие, така че нервите или възбудимостта са нарушени.

Отличителното главоболие се дължи на възбуждане на нервните влакна в мозъчната кора. Може да се разпространи болезнена, пулсираща или пробождаща вълна от болка. Други причини могат да бъдат липса на сън, стрес, ярки светлини, претоварване, тютюнопушене, алкохол и хормонални нарушения.

Симптоми, заболявания и признаци

Мигрените са много силни и постоянни главоболия, които често се появяват само от едната страна. Типични симптоми на мигрена са главоболие, фотофобия или свръхчувствителност към звуци. Добре познатото главоболие е основният симптом, от който страда всеки засегнат човек.

Засегнатата страна, от която се появява главоболието, е еднаква при много пациенти. Острата болка се натрупва над два часа, така че в много случаи дори може да доведе до пристъпи на гадене. Болката често има неспокоен и мъчителен характер, така че способността за концентрация също намалява. Много прости дейности като изкачване на стълби могат да се извършват само с големи затруднения и усилия.

Това също силно ограничава общите резултати на съответното лице. Сухата уста през нощта също е често срещан симптом, свързан с мигрена. Мигрената има много ясни симптоми, така че засегнатите хора често могат сами да си поставят изрична диагноза. Всеки, който иска да постигне облекчение, определено трябва да потърси медицинско и медицинско лечение. В противен случай съществува риск съответните симптоми да се засилят и влошат значително.

Ход на заболяването

Курсът на a мигрена е структуриран в пет фази:

• Предварителен етап: По време на предварителната фаза на мигрена се появява или свръхчувствителност на сетивата, главен глад и хиперактивност или цялата противоположност, т.е. умора, умора, гадене, а понякога и запек.

• Фаза на аурата: Както самото име уместно описва, във аурата се появява един вид аура, която се характеризира главно с нарушения на зрението и други невровизуални аномалии.

• Фаза на главоболие: Тук се появяват типичните, скучни, пулсиращи, пулсиращи или пробождащи главоболия. Въпреки това болката може да се появи на различни места при засегнатите. При повечето пациенти главоболието е особено изразено на челото. Тази фаза е придружена от чувствителност към светлина, шум, гадене и понякога повръщане. Някои страдащи страдат толкова зле, че могат да си почиват или да лежат неподвижно в затъмнени, тихи помещения. Продължителността на фазата на главоболие обикновено е от 4 до 70 часа.

• Фаза на възстановяване: В тази фаза на мигрената болката и симптомите отново намаляват. Засегнатите се чувстват слаби, уморени и изтощени едновременно.

• Фаза на възстановяване: В края на мигрената започва фазата на възстановяване, която отнема до два дни. Само тогава атаката на мигрената и главоболието напълно ще изчезнат.

Усложнения

Мигрената може да бъде придружена от различни усложнения. Едно от най-опасените дългосрочни последици са хроничните мигрени. Лекарите говорят за хронична форма, ако мигрената се появява поне 15 дни в месеца. Дължината на болката няма значение. Увеличените припадъци обикновено се появяват при мигрена без аура.

Така нареченият мигренозен статус също е едно от мигренозните усложнения. При тази форма на мигрена симптомите продължават повече от 72 часа, въпреки медицинското лечение. Освен това има често повръщане, което от своя страна създава риск от дехидратация (дехидратация).

Понякога циркулацията на засегнатия човек дори се нарушава, така че е необходима стационарна терапия в болница. Често отнема много години, преди да се появи статус мигреноз, като се прилагат многократни мигренозни атаки и многобройни лекарства.

Друго следствие е мигренозният инфаркт, който е мозъчен инфаркт. Тя е придружена от аура, която продължава повече от час. Едно от редките усложнения на мигрената е постоянната аура. Симптомите на аурата продължават повече от седмица.

Церебрален инфаркт обаче не може да бъде доказан. В повечето случаи симптомите на аурата са двустранни. Постоянното увреждане на мозъка не трябва да се страхува поради постоянната аура за разлика от мигренозния инфаркт.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако имате повтаряща се мигрена, трябва да видите лекар за диагноза. Ето защо всеки пациент, който някога е страдал от мигрена или подозира, че мигрената стои зад повтарящи се главоболия, трябва да се консултира с лекар. На първо място, лекуващият лекар се занимава с надеждна диагностика на мигрената и изключване на всякакви други заболявания, които биха могли да причинят такива симптоми. Тогава трябва да се намери форма на лечение, която дава възможност на пациента да се наслаждава на възможно най-високо качество на живота, въпреки мигрената.

Ако мигрената се прояви в тежка форма или ако пристъпите на мигрена са толкова стресиращи, че водят до невъзможност за работа, трябва да видите отново вашия лекар, защото в днешно време има добри възможности за лечение. Ако симптомите на мигрена се променят, влошат или дори значително по-добре, лекарят трябва да изясни защо. Страничните ефекти от мигрена се проявяват и при други заболявания. Мигранти може да пренебрегнат подобни симптоми или да не ги приемат насериозно, защото вече ги познават от мигрените и ги приписват на тях. Промени в симптомите могат също да настъпят, тъй като медикаментите вече не се понасят - тогава лекарят може да се наложи да промени дозировката или активната съставка.

Лечение и терапия

Лечението или терапията на мигрена обикновено отнема години. Често пълно лечение не е възможно или не е възможно. Досега за лечение на мигрена се използват главно лекарства и други терапевтични мерки. Става въпрос главно за облекчаване на главоболие и други симптоми или мигрена.

Сами можете да намалите главоболието главно чрез студени компреси, мигренални очила, много сън, малко стрес, отдръпване от шум и ярка светлина. Трябва да се избягват и различни храни. Храните, които причиняват мигрена, могат да включват алкохол, сирене, глутамат и шоколад. Освен това трябва да се научат и прилагат терапевтични мерки за справяне със стреса. Автогенното обучение и прогресивното мускулно отпускане са показали обещание тук.

Болкоуспокояващите трябва да се приемат само след консултация с лекуващия лекар. Те включват напр. Антиеметик срещу гадене и аналгетици (напр. Парацетамол, ибупрофен) срещу болка. Силното кафе също може да помогне за леко главоболие, тъй като кофеинът може да бъде обезболяващ.

Прогноза и прогноза

Мигрените могат да поемат много различни курсове. За съжаление, някои хора многократно имат тежки пристъпи на мигрена, други имат нередовни пристъпи, които могат да бъдат лекувани с лекарства. Прогнозата зависи от интензивността и причината за мигрените. Лекарствената терапия, използваща бета блокери, обезболяващи или антиконвулсанти като топирамат, обикновено е достатъчна.

Тежките пристъпи на мигрена представляват огромна тежест в ежедневието на засегнатите, Въпреки че атаките намаляват с възрастта, интензивността може да се увеличи. Прогнозата е по-скоро отрицателна, особено при нездравословен начин на живот. Хроничните страдащи от мигрена обикновено страдат от симптомите през целия си живот. Прогнозата е по-добра при деца през пубертета. Мигрените обикновено отшумяват след няколко месеца без никакви дългосрочни последици. При засегнатите жени мигрената често отшумява по време на менопаузата, при мъжете по време на андропаузата.

Въпреки това, продължаващата терапия обикновено се изисква при мигрена, тъй като симптомите могат да се върнат след месеци или години. Продължителността на живота не е ограничена от мигрена, но качеството на живот е значително намалено при мигренозни форми, като клъстерно главоболие.

предотвратяване

мигрена е трудно да се предотврати Независимо от това, животът без стрес, много упражнения или спорт сред природата или на чист въздух са сред най-важните превантивни мерки. Трябва да се осигури и здравословна диета с достатъчно минерали и микроелементи. Тютюнопушенето и алкохолът са табу за мигрантите. Автогенното обучение може да помогне за предотвратяване на стрес и по този начин също мигрена за някои страдащи.

Aftercare

Повтарящите се пристъпи на болка представляват огромна тежест за психиката и тялото.Главоболието води до свръхток на кръв в различни области на тялото и обикновено е свързано с високо кръвно налягане и други оплаквания. Визуалните смущения могат да доведат до инциденти и падания, ако човекът внезапно има мигренозен пристъп. В дългосрочен план това може да доведе и до тревожни разстройства.

Тъй като емоционалният стрес насърчава атаките, за хората с мигрена е важно да бъдат особено внимателни с емоционалния си баланс. Трябва да се избягват прекомерните стресови ситуации, вместо това балансирането на спортове като джогинг и йога или плуване може да помогне за отпускане на ума и повишаване на благосъстоянието.

Много от свеж въздух и дълги разходки трябва да се случват от време на време през деня, за да се предотвратят промени в настроението, раздразнителност и депресивни настроения. Много страдащи от мигрена страдат от косопад или бледност, въпреки че тези симптоми са причинени от постоянен стрес. Понякога последващите грижи трябва да включват психологическа подкрепа.

Можете да направите това сами

Воденето на дневник за болка помага да се идентифицират възможните мигренни задействания. Ако определени храни са отговорни за атаките на болка, те трябва постоянно да се избягват. Мигренозното главоболие, което зависи от женския цикъл, в много случаи може да се повлияе положително чрез промяна на метода на контрацепция: например преминаването към противозачатъчно хапче без естроген може да донесе подобрение.

Научаването на техники за релаксация като йога или мускулна релаксация на Якобсон противодейства на мигрените, свързани със стреса, а редовните спортни занимания също намаляват стреса. Стойността също трябва да се поставя на редовно ежедневие с достатъчно почивки за релакс.

В ранните етапи на пристъп на мигрена, домашните средства могат да отклонят атаката или да я отслабят. Билковите препарати с върбова кора, пеперуда или ройбос се оказаха ефективни - това също гарантира повишен прием на течности, което не трябва да се взема предвид само при остра атака. Редуването на душове, стъпките с вода или студени вани за ръце може да помогне, докато болката все още не е започнала напълно. Настърганият джинджифил е мощно средство за гадене и ако се приеме навреме, може да предотврати главоболие в някои случаи.

Ако не е възможно да се предотврати мигрената в ранните етапи, най-добрият начин да оцелеете при атака е в тиха, затъмнена стая. Болкоуспокояващите, които се предлагат в аптеките, могат да осигурят облекчение, но трябва да се консултира с лекар, ако мигрената се повтаря.