Терапия за двойки

В повечето дългосрочни отношения има кризи, с които двойката трябва да се справи. Ако не можете сами да решите проблеми, има смисъл да потърсите професионална помощ под формата на а Терапия за двойки Вдигни.

Какво е терапия за двойки?

Терапията на двойките е психологическа работа, при която двойката се подкрепя при измисляне на конфликтите и разрешаването им.

Като Терапия за двойки е термин, използван за описване на психологическа работа, в която двойката се подкрепя при справяне и разрешаване на конфликтите си. В Германия тя е тясно свързана с брачните консултации.

И двете са немедицински дейности. Пастори, психолози и социални педагози работят предимно в терапията на двойки или брачните консултации. Повечето време работим с двамата партньори, но понякога и индивидуално.

Функция, ефект и цели

А Двойка консултиране има смисъл, когато една двойка не успява да реши проблемите си задоволително заедно, но и двамата партньори искат да работят върху връзката си.

Проблемите във връзката са стресиращи за двамата партньори и в най-лошия случай могат да ви разболеят и да доведат до депресия. Целта на терапията за двойки не винаги трябва да бъде поддържането на връзка, понякога може също да е подходящо да придружи двойката до взаимно приемлива раздяла. Една от най-важните предпоставки за успешната терапия на двойките е знанието на двамата партньори, че не е един от двамата, който е виновен за кризата.

Има различни методи на приложение в терапията на двойки:

В психоаналитичен процес предполага се, че един или двамата партньори имат невротични тенденции. Психотерапевтът Юрг Уили говори за тайно споразумение, напр. Б. партньор е нарцистичен и иска да му се възхищава, партньорът му се възхищава и идеализира. Подобни ангажименти винаги могат да станат проблематични, когато партньорът се свежда до това поведение и страда от него.

И двете хуманистична процедура особено играе на Синтез на двойки от ролята на Майкъл Челен. Централната теза е, че любовта и интимността се създават в началото на живота и че интимната и емоционална връзка образуват важен крайъгълен камък за развитието на личността, особено по отношение на любовната и конфликтна динамика на една двойка. В терапията трябва да се разкрият нарцистични разстройства в динамиката на двойката и да се преодолеят и интимността на различните нива на тялото, чувството, душата, езика и времето да се насърчава и любовта трябва да се разбира като смисъл и житейска ориентация.

В Мулти поколение терапия причината за двойките конфликти се подозира в семействата на произход. Смята се, че има повтарящ се основен конфликт за няколко поколения, който догонва двойката. Централните термини в многогенерационната терапия са лоялността, делегирането и противоречащите поръчки от семействата на произход.

Най- системна терапия за двойки се занимава с въпроса кои „кръгови процеси“ поддържат конфликта на двойката и прави разлика между нивото на поведение, поведенческите модели и изграждането на реалността. Важни термини при системната терапия за двойки са кръговата, рефрейминг, неутралитет, ориентация към решение и ресурси и положителна конотация.

Най- комуникационна психологическа терапия цели да подобри комуникацията между партньорите, така че те да се разбират по-добре. Джон Готман назовава 4 Апокалитични конници като типични комуникационни капани във връзка:

• Критика, сочене на пръст, обвинения
• Защита и обосновка
• Презрение и презрение
• Стени, отстъпление

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства срещу депресивно настроение и за облекчаване на настроението

Рискове, опасности и специална информация

Риск от a Терапия за двойки е възможността в края на терапията да има раздяла.

Терапията на двойки може да помогне за разкриване на конфликти и модели на общуване, но не може да поправи отношения. Ако няма достатъчно любов в партньорите, терапията за двойки също не може да помогне. Терапията на двойки също не е там, за да промени фундаментално един от партньорите, така че да станат по-„годни за връзка“.

Психотерапевтът Волфганг Шмидбауер счита издръжливостта и издръжливостта на разликите между двамата партньори за най-важните характеристики в двойката. Терапията за двойки може да бъде скъпа в зависимост от необходимото време, тъй като терапиите за двойки не се покриват от здравните застрахователи. Страничните ефекти могат да бъдат, че и двамата партньори се променят в терапията на двойки, което от своя страна може да означава ново предизвикателство за връзката.