прозяване

Най- прозяване е рефлекторно поведение при хора и животни и е свързано най-вече с умората, с необходимостта да се спи или да се събуди. Хората обаче се прозяват и в други ситуации, така че процесът се превърна и в символ на скука, дори мързел. Прозяването дори е свързано с културните условия; в западните култури се счита за неправилно, ако не държите ръка над устата си, докато се прозявате. Изследователите също успяха да покажат, че плодът в корема на майката вече се прозява и разтяга, което води до предположението, че скуката едва ли е причината за прозяването, а по-скоро, че дихателните пътища се разширяват по този начин. Какво всъщност причинява прозяване биологично, всъщност не е изяснено до днес.

Какво е прозяването?

Сред гръцките митологични фигури имаше Никс, богинята на нощта, която се прозяваше от хаоса и от когото дори Зевс се страхуваше. Възникна вярата, че когато душата се прозява, тя ще напусне тялото, за да се издигне до боговете на Олимп. Подобни идеи могат да бъдат намерени в писанията на маите или в келтските саги.

През Средновековието дори се смяташе, че демоните проникват през отворените челюсти, за да откраднат душата. Това доведе хората да прикриват устата си, докато се прозяват, което най-накрая се превърна в форма на етикет.

Въпреки че прозяването и смехът са рефлексивни, рефлекс не може да става дума, тъй като по принцип няма стимул. Хората се прозяват в най-различни ситуации. Защо точно отварянето на устата става, сякаш човек трябва да вдиша и издиша дълбоко, все още е загадка за учените, дори ако има редица теории. Науката за прозяване се нарича хасмология, защото прозяването всъщност изглежда изключително сложно нещо.

Функция и задача

Това прозяване се получава, защото човешкият мозък не е снабден с достатъчно кислород, е една от теориите, която се оказа невярна. Независимо дали се вдишва много или малко кислород, човекът се прозява не по-малко или повече. Експериментите показаха, че доставката на кислород или изтеглянето не оказват влияние върху процеса.

Друга теза на хазмологията е, че прозяването трябва отново да увеличи вниманието. Ако хората са в състояние на скука, в тъмни помещения или просто са уморени, те се прозяват, за да се събудят отново, според тезата. В експеримент беше измерена мозъчната активност на различни тествани лица, на които не им беше позволено да правят нищо в тъмна стая. Имаше много прозяване, но мозъчната активност остана непроменена. Независимо от това, може да се каже, че да се опиташ да направиш нещо в подобна ситуация, служи по някакъв начин да се освободиш от мудната ситуация да направиш нещо, което разрушава цикъла на развеселяване по този начин.

В резултат на това често се прозявате в постоянни дейности или докато чакате. Процесът обикновено е придружен от разтягане на тялото, което го стимулира отново. Така се появи теорията, че разтягането и прозяването се случват в едни и същи поведенчески ситуации, но не винаги заедно. Човекът се разтяга, когато се прозява, но не е задължително да се прозява при разтягане.

Това, което прозяването всъщност прави, е да освободи напрежението. Напрегнатото тяло се освобождава, когато човекът се прозява и се освободи от вътрешния натиск по този начин. Така че прозяването е добро срещу стрес, вълнение или тревожност. Подобни емоции се регулират по-добре чрез този процес.

Прозяването също е заразително. Когато един човек се прозява, други също започват да прозяват, особено когато са близо един до друг. Това доведе до теорията, че прозяването също е свързано с емпатия. Състрадателните хора се прозяват по-бързо от хората, които се самофиксират или не могат да съпричастни с другите. Емоционалната близост също е предпоставка за заразната прозявка.

Това не трябва да е само с членове на семейството или приятели, дори може да се случи между хора и животни. Например, ако животно се доверява на човек, то всъщност се прозява, което от своя страна води до предположението, че котките и кучетата също имат определена съпричастност. Феноменът на обичайното прозяване се среща и на групи. Това може да означава, че прозяването е за социално сближаване и предаване на настроението.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести и неразположения

Важна скорошна теза е обяснението, че прозяването би охлаждало мозъка, така че служи за терморегулация. Тестовете върху животни, включително плъхове, показаха, че температурата в мозъка се повишава и след това отново пада през процеса на прозяване. При хората, от друга страна, беше установено, че външната температура има голямо влияние върху прозяването. Ако това е по-високо от телесната температура, човекът се прозяваше повече. Честотата на прозяване също се различава през лятото и зимата.

Нещо подобно беше открито в собствените процеси в организма, например честотата на прозяване се увеличава, когато тялото излъчва много серотонин, допамин или глутаминова киселина, и намалява, когато се увеличава отделянето на ендорфини.

Дори в психотерапията прозяването вече е включено в лечението за тълкуване на пациента, така че възгледът е, че прозяването, подобно на смях и плач, е знак за пътя към възстановяване и служи за обработка на болезнени чувства. Установено е също, че пациентите с шизофрения се прозяват по-рядко, поради нарушеното им самочувствие, а пациентите с аутизъм от своя страна не се прозяват, когато другите се прозяват, което подкрепя теорията, че прозяването е свързано с човешката съпричастност.