Като координация разбира се взаимодействието на различни контролни, възприятия и двигателни умения. Той е важен за подреденото човешко движение.
Каква е координацията?
Науките за движението и обучението класифицират координацията на движението като процес и резултат от взаимодействието на двигателни, контролни и възприемащи елементи, които обслужват ориентираното към целите и подреденото движение на хората. Координацията е взаимодействието между различни под-области.
В спорта координацията на движението е взаимодействието между нервната система и мускулите. Заедно с емоционалните и познавателните процеси координацията на движението е един от най-важните фактори за мобилността на човека.
Функция и задача
Координацията на човешкото движение се обяснява с нивата на кибернетичния контрол. Човешкото същество е система, чрез която се възприемат и обработват външни стимули от околната среда.
Така се осъществява съответното движение. По този начин хората са в състояние да насочат движенията си в желаната посока чрез инервация на мускулите си и обратна връзка.
Първото ниво на контролния цикъл се нарича фаза на груба координация. Координацията на движението се осъществява като съзнателен контрол. Подчинени участъци, като базалните ганглии или мозъчният мозък, не участват.
Тъй като изпълнението на движенията в първото ниво на контролния контур се осъществява с груб двигател, едва ли могат да се направят корекции. Само акустичните и визуалните стимули дават обратна връзка на хората, което се отнася предимно за спортистите. Например тенисист знае как да служи, но не забелязва лоша поза, тъй като не получава вътрешна обратна връзка.
Второто ниво на контролния контур включва контрол чрез подкорови центрове. Извършвайки определени движения по-често, те стават все по-сигурни. Програмите за движение се формират в малкия мозък.
Тъй като обратната връзка се осигурява чрез кинестетичен анализатор, движенията могат да бъдат контролирани. Супраспиналният и субкортикалният центрове са отговорни за тази неосъзната форма на контрол. Освен това, когато извършва това движение, човешкото съзнание може да се съсредоточи върху други важни за вниманието точки.
Третото ниво на контролния контур е контрола през гръбначния и супраспиналния центрове. Освен това се счита за фаза на фина настройка. Спинални и субраспинални центрове, разположени в мозъчния ствол и двигателната кора, позволяват движението да се извършва безопасно, дори когато възникнат смущения. В спорта обаче човек достига тази фаза едва след години тренировки.
Висшите центрове в човешкия мозък доставят импулси в ниско разположените области на централната нервна система (ЦНС). В този момент движението се записва като ефективно копие. След това импулсът преминава към органа за успех, за да може да се извърши движението.
След края на движението се дава обратна връзка към по-дълбоките центрове на ЦНС. Това води до сравнение на движението с еферентното копие. По този начин човекът получава ценово-действително сравнение на стойността по време на движение.
Зависи от съответната област на живота кои задачи трябва да изпълнява координацията на движението. Прави се разлика между всекидневните, атлетичните и професионалните двигателни умения. Колкото по-сложни са изискванията, толкова по-сложно става взаимодействието на отделните елементи.
Ежедневните движения като бягане, изкачване по стълби или опаковане на предмети са сравнително прости форми на движение, които могат да бъдат овладени бързо. За разлика от тях, първо трябва да се научат специфичните за работата движения.
Изискванията за координация на движението са особено високи в спорта. Там често е необходимо да се комбинират атлетичните движения с динамичните изисквания.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за нарушения в концентрациятаБолести и неразположения
Координацията на движението на хората може да бъде повлияна от смущения. Лекарите наричат това като атаксии. Определени части от нервната система страдат от функционални нарушения. Мозъкът е особено засегнат. Увреждането на периферните нерви или гръбначния мозък също може да бъде причина за атаксия.
Съществуват различни форми на атаксия, чието име зависи от частта на тялото, където се появяват. Те включват постоянна атаксия, атаксия на багажника, насочваща атаксия и атаксия на походката.
При изправена атаксия засегнатото лице не може да стои или да ходи без помощ. В случай на атаксия на багажника, седенето или изправянето право без опора вече не е възможно. Атаксията на походката се забелязва чрез нестабилна и ширококрака походка. Точка атаксия се използва, когато пациентът вече не може да координира движенията си. В резултат на това възникват фини двигателни проблеми, при които засегнатите сочат към грешната страна или правят треперещи движения. Ако атаксията се проявява само от едната страна на тялото, това се нарича хемиатаксия.
В резултат на атаксията често се появяват и други симптоми. Те включват нарушения на речта, затруднено преглъщане и некоординирани движения на очите. Пациентите често страдат от странични ефекти като болка, мускулни крампи и инконтиненция.
Атаксията се задейства от заболявания, при които има загуба на функция на определени части на централната нервна система. На първо място, това е увреждане на малкия мозък. Това е отговорно за координацията на информацията, която идва от балансния орган, сетивните органи или гръбначния мозък. В малкия мозък тази информация се превежда в двигателни движения.
Чести причини за заболяване са тумори в мозъчната област, нарушения в кръвообращението, мозъчен кръвоизлив или инсулт. Възпалението на нервната система, например при множествена склероза, което уврежда мозъка или гръбначния мозък, също може да предизвика атаксия.
Други възможни причини са инфекциозни заболявания като морбили или прекомерна употреба на някои лекарства като бензодиазепини или антиепилептични лекарства. Понякога атаксиите имат и генетичен спусък.
